બાળકોમાં હાથની સ્વચ્છતા

બાળકો તેમના હાથથી દરેક વસ્તુને સ્પર્શ કરે છે અને પછીથી તેને મોંમાં પણ મૂકી દે છે. આ તમારા સ્વાસ્થ્યમાં ઘણા ચેપ તરફ દોરી શકે છે, તેથી તમારે વારંવાર કરવું પડે છે તેમના હાથ ધોવા, જો હાથમાં ટેપ અને સાબુ ન હોય તો વclશક્લોથથી.

હાથની સ્વચ્છતા એ આદત કે તેઓ ખૂબ જ નાની વયથી શીખવા જ જોઈએ, જેથી તમારું આરોગ્ય સુધરે, કારણ કે તેઓ ચેપ અથવા રોગો થવાનું અટકાવશે, તેથી જ આ ટેવ ખૂબ મહત્વપૂર્ણ છે.

આ ટેવ હોવી જ જોઇએ થોડું થોડું શીખવું તમારી સહાયથી શરૂઆતમાં અને, પછીથી, જ્યારે તેઓ સ્વાયત્તતા મેળવે છે, ત્યારે તે તેઓ જ છે જે તે પોતાની પહેલ પર કરે છે. શરૂઆતમાં, તમારે તેઓ સારી રીતે ધોવા કેવી રીતે છે તે જાણવા માટે જરૂરી માર્ગદર્શિકા આપવા માટે તેમની સાથે રહેવું પડશે, અને પછીથી, પુનરાવર્તન સાથે, તેઓ એકલા કેવી રીતે કરવું તે જાણશે.

El સમય હાથ ધોવાનું થોડી સેકંડ ચાલવું જોઈએ (40-50 ની વચ્ચે). તે એક મહાન સહાય છે, જો તેઓ ધોવા સુધી પહોંચતા નથી, તો તમે તેને એક નાનો સ્ટૂલ ખરીદો છો. શરૂઆતમાં તેમને નળ ચાલુ કરવા માટે તમારી સહાયની જરૂર પડશે.

સૌ પ્રથમ, તેઓએ આવશ્યક છે હાથ કોગળા, પછી સાબુના થોડા ટીપાં લગાવી (એક વિતરક સાથેનો સાબુ ફાયદાકારક છે), અને ત્યારબાદ ફીણ ન આવે ત્યાં સુધી સાબુને સ્ક્રબ કરો. અંગૂઠાને ભૂલ્યા વિના, આંગળી અને આંગળી વચ્ચેનો ભાગ ઉપરાંત, હાથની હથેળી અને પીઠ બંનેને ધોવા જોઈએ, જે હાથમાં સૌથી વધુ કામ કરે છે.

બાળકોમાં, તેમના માટે તે ખૂબ સામાન્ય છે નખ વચ્ચે ગંદકી, તેથી સારો બ્રશ તેમના માટે આદર્શ હશે. અંતે, તેઓએ બધા સાબુને સંપૂર્ણપણે નળ હેઠળ કા removeવાની જરૂર પડશે. તે પછી, તેઓએ હાથ, નખ, આંગળીઓ, પીઠ અને હથેળીની વચ્ચેના દરેક ભાગને સ્પર્શ કરીને, તેમના હાથને સંપૂર્ણ રીતે સૂકવવા પડશે.

આજે હાથ ધોવાનું મહત્વ

બાળક અથવા નાના બાળકને કેવી રીતે હાથ ધોવા જોઈએ તેના સંક્ષિપ્ત પરિચય પછી, તેમને શીખવવું જરૂરી છે કે આ પ્રકારની સ્વચ્છતા જરૂરી છે, અને આજે પણ વધુ. સ્વચ્છ હાથ જરૂરી છે વાયરસ અથવા અન્ય રોગોના ચેપથી બચવા માટે.

જો તમે માતા અથવા બાળક અથવા નાના બાળકના પિતા છો, તો તમારા માટે હાથની સ્વચ્છતા વિશે થોડી ચિંતા કરવી સામાન્ય છે, કારણ કે શાળામાં અથવા શેરીમાં, બાળકો દરેક વસ્તુને સ્પર્શ કરે છે અને સમસ્યાઓ અથવા ચેપનું વધુ જોખમ હોઈ શકે છે.

જ્યારે તમે તમારા બાળકને સાફ કરો છો, ત્યારે ધ્યાનમાં લેવાની રીતો છે કે જેથી તેમની સ્વચ્છતાની કાળજી લેવી ઉપરાંત, તમે તમારું ધ્યાન પણ રાખો. તેથી, નીચે આપણે કેટલાક પગલાઓની સૂચિ બનાવીશું જે ડબ્લ્યુએચઓ (વિશ્વ આરોગ્ય સંગઠન) અમારા માટે વાયરસ અને રોગોના ફેલાવાને ટાળવાનું સરળ બનાવે છે, ભયાનક કોવિડ -19 અભિનિત.

નિયમિત હાથ ધોવા

તે મૂળભૂત અને ખૂબ જ સરળ છે, પરંતુ દરેકને સ્વચ્છ હાથ રાખવાના મહત્વથી વાકેફ હોતું નથી. તમારા હાથને સારી રીતે સાફ કરવા અને વાયરસ અથવા ચેપ સામે લડવા માટે તમારે સાવચેત સમય લેવાની જરૂર છે.

સાચા હાથ ધોવા માટે તમારે સાબુ અને પાણીનો ઉપયોગ કરવો પડશે. નાના બાળકો માટે (પરંતુ બાળકોમાં નહીં કારણ કે તેમની ત્વચા ખૂબ જ નાજુક હોય છે), હાઇડ્રોઆલ્કોહોલિક હેન્ડ જેલ જેમાં આલ્કોહોલની સામગ્રી ઓછામાં ઓછી 60% હોય છે.

હાથની વધુ સારી સંભાળ માટે, તે આદર્શ છે કે હાઇડ્રોઆલ્કોહોલિક જેલમાં અન્ય ઘટકો શામેલ છે જે, સૂત્રમાં હાજર હોવાને કારણે, ફક્ત તમારા હાથને જ સાફ કરે છે, પણ જંતુનાશક થાય છે અને તેમની સંભાળ રાખે છે અને સંભાળ રાખે છે.

બાળકો અને બાળકો તેમના પોતાના હાથ ધોવા માટે ખૂબ નાના છે, તેથી તમારે તેમની સાથે રહેવાની જરૂર છે અને પ્રક્રિયા દરમ્યાન તેમને માર્ગદર્શન આપવાની જરૂર છે. પ્રેમથી કરી રહ્યા છીએ, સમય જતાં, તેઓ તે જાતે કરી શકશે. તેઓ તમારી સાથે તમારા હાથ ધોતા સમય દરમ્યાન તેઓ જે માર્ગદર્શિકા શીખ્યા છે તેનું પાલન કરીને આ કરશે.

બાળકોને હાથ ધોવા

જ્યારે તમે તમારા બાળકના હાથ ધોવા માંગતા હો, તો તે સ્પષ્ટ છે કે તમે તેને ટેપ હેઠળ નહીં કરો, પરંતુ અન્ય પદ્ધતિઓ છે કે જેના પર તમે વિચાર કરી શકો કે તમારા હાથ હંમેશાં સાફ હોય છે અને જંતુઓ, વાયરસ અથવા શક્ય ચેપ મુક્ત.

તમારી પાસે તમારી પાસે બે સ્વચ્છ કપડા હોઈ શકે છે, એક તે સાબુવાળા પાણીમાં પલાળીને અને એક સ્વચ્છ પાણીમાં પલાળીને. સાબુવાળા કાપડનો ઉપયોગ કરો અને તેને તમારા બાળકના હાથ પર લગાડો અને તેને તમારી આંગળીઓ, હથેળી અને તમારા હાથની પાછળ પણ કરો.

આગળ, તે કપડાંને સ્વચ્છ પાણીમાં પલાળીને લે છે અને તેના નાના હાથ સાફ કરે છે. તમારા સાબુના બધા અવશેષો તમે તમારા નાનાના હાથ પર છોડી શકો છો તે દૂર કરો.

છેવટે, તમારે તેના હાથ નરમ અને સ્વચ્છ ટુવાલથી સારી રીતે સૂકવવા પડશે. જ્યારે તમે પૂર્ણ કરી લો ત્યારે તમે બાળકની ત્વચા માટે ખાસ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ક્રીમનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જેથી તમારા હાથ હંમેશાં હાઇડ્રેટેડ રહે અને તે તિરાડ ના પડે.

ધ્યાનમાં રાખવા માટે અન્ય ટીપ્સ

અલબત્ત, અન્ય સલાહને ધ્યાનમાં લેવી પણ મહત્વપૂર્ણ છે જેથી આ રીતે, સામાજિક જવાબદારી એ દરેકનો વ્યવસાય હોય. હાથ ધોવા ઉપરાંત, આપણે કરાર રોગોથી બચી શકીએ છીએ, ખાસ કરીને કોવિડ -19.

સામાજિક અંતર જાળવશો. તેનો અર્થ એ નથી કે તમારા મિત્રો અથવા કુટુંબને જોશો નહીં, તેનો અર્થ એ છે કે ચેપને લીધે તેમને કંઈક ખરાબ થવાથી બચાવો.

આંખો, નાક અને મોંને સ્પર્શ કર્યા વિના. આપણે બધા નાના હોવાને કારણે આપણા ચહેરાને સ્પર્શ કરવાની નીચ ઘેલછા છે. પરંતુ તે કરવા માટે સક્ષમ થવા માટે ખૂબ જ સ્વચ્છ હાથ હોવું જરૂરી છે, ખાસ કરીને નાના બાળકો અને બાળકોના કિસ્સામાં.

તમારા મોજાને તમારા હાથથી Coverાંકી દો. જ્યારે તમને ઉધરસ આવે છે ત્યારે તમારે તમારા મો foreાને તમારા હાથથી coverાંકવું પડશે, તેને તમારા હાથથી કરવાનું ટાળવું જોઈએ. જો તમે તેને હાથથી કરો છો, તો ફરીથી સ્વચ્છતા તાત્કાલિક હોવી આવશ્યક છે. તમારા નાના બાળકોને પણ આવું કરવા પ્રોત્સાહિત કરો.

અલબત્ત, કોઈપણ લક્ષણો પહેલાં, તે રોગના પ્રકારને નકારી કા toવા માટે ડ doctorક્ટર પાસે જવું જરૂરી છે કે જેનો રોગ થઈ શકે છે. અથવા જો તે કોવિડ -19 છે કે નહીં તે જાણવા માટે કોઈ પરીક્ષા લેવી જરૂરી છે કે નહીં. કોઈપણ રીતે, તમારે ભૂલશો નહીં કે સારી રીતે સ્વચ્છતા જાળવવી તે કેટલું મહત્વપૂર્ણ છે.