મારા બાળકને નૃત્ય કેવી રીતે શીખવવું

નૃત્ય એ ઘરે બાળકો સાથે સમય વિતાવવાનો એક સરસ રીત છે, તેઓ તાણમાંથી મુક્તિ આપે છે, પોતાને વધુ સારા મૂડમાં રાખે છે, તેઓ તેમના શરીર સાથે પોતાને વ્યક્ત કરવાનું શીખે છે, તેઓ તેમની શરમ ગુમાવે છે અને તેઓ બાળકો માટે ભલામણ કરેલી શ્રેષ્ઠ કસરતોમાંથી એક કરે છે. જેમ તમે જોઈ શકો છો, તે બધા ફાયદા છે અને તેથી, ડાન્સ તેની કોઈપણ શૈલીમાં, તે દરેક વયના લોકો માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.

બાળકને ભાવિ નૃત્યાંગના તરીકે ઉત્તમ કુશળતા બતાવવી જરૂરી નથી, તમારે નિષ્ણાંત નૃત્યાંગના હોવું પણ જરૂરી નથી. તમારા બાળકને નૃત્ય કરવાનું શીખવવા માટે, તમારે ફક્ત મનોરંજન કરવું પડશે, તમારું પ્રિય સંગીત પસંદ કરવું જોઈએ અને સારી જગ્યા તૈયાર કરવી જોઈએ જ્યાં તમે મુક્તપણે ખસેડી શકો. જો તમે પણ કરી શકો છો કેટલાક અરીસાઓ મૂકો જ્યાં બાળકો તેમની પોતાની હિલચાલ જોઈ શકે, વધુ સારું.

બાળકને નૃત્ય કેવી રીતે શીખવવું

કેવી રીતે નૃત્ય કરવું અથવા લયની ભાવના રાખવી તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ નથી, પરંતુ તેમાં કોઈ શંકા નથી કે જે લોકો કોઈ પણ સંગીતની લય પર શરમ કે શરમની લાગણી અનુભવ્યા વિના નૃત્ય કરી શકે છે, તે શક્તિ ન ધરાવતા લોકો માટે ઈર્ષાભાવકારક છે. કારણ કે શરીરની ભાષા એક શક્તિ છે, જ્યારે તમે ઇચ્છો ત્યારે નૃત્ય કરવાની સ્વતંત્રતા મેળવો, પછી ભલે તે વધુ સારું અથવા ખરાબ થાયતે એક શક્તિ છે, સ્વતંત્રતા પોતે છે.

બધા બાળકોમાં સમાન ક્ષમતાઓ હોતી નથી અને કશું થતું નથી, તે લોકો વચ્ચેના તફાવતોની એક સુંદરતા છે. જો કે, બધા બાળકો ખસેડવાનું શીખી શકે છે, તમારા શરીરને નૃત્ય દ્વારા મુક્ત કરવા અને તમારી આંતરિક ભાવનાઓને સંગીતના અવાજથી જોડવા માટે. નૃત્યના ફાયદા અસંખ્ય છે, સર્જનાત્મકતાનો વિકાસ થાય છે, આત્મગૌરવ વધે છે, શારીરિક સ્થિતિ, સંકલન અથવા આરોગ્યને મજબૂત બનાવવામાં આવે છે, અન્યમાં.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, નૃત્ય કરવું અને તમારા બાળકોને નૃત્ય કરવાનું શીખવવું એ ફક્ત તેમના વિકાસ માટે ફાયદાકારક નથી. પરિવાર સાથે નૃત્ય કરો તમને સ્તર પર કનેક્ટ કરવામાં સહાય કરશે અન્ય પ્રવૃત્તિઓ સાથે પહોંચવામાં મુશ્કેલ. શું તમે જાણવા માગો છો કે તમારા બાળકને નૃત્ય કેવી રીતે શીખવવું? આ ટીપ્સની નોંધ લો.

હંમેશાં પૃષ્ઠભૂમિ સંગીત સાથે

જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે ઘરે સંગીત વગાડો, જ્યારે તમે એક કુટુંબ તરીકે ખાવ છો, જ્યારે તમારું હોમવર્ક કરતી વખતે અથવા જ્યારે તમે બાળકો સાથે રમવામાં સમય પસાર કરો છો. દરેક કિસ્સામાં યોગ્ય વિકલ્પો પસંદ કરો, જેથી સંગીત વિક્ષેપ ન બને. જ્યારે બાળકોને ઘરે સંગીત કરવાની ટેવ પડે છે, ત્યારે તેઓ વિવિધ લયને અલગ પાડવાનું શીખે છે, જે જ્યારે નૃત્ય કરવાનું શીખવાની વાત આવે છે ત્યારે તેમને મદદ કરે છે.

ચુસ્ત સ્નાયુઓ?

બાળકોને શરીર ખસેડવા, હાથ, પગ, આંગળીઓ અને અંગૂઠા અથવા માથું ખેંચવા માટે બાળકો સાથે રમો. આ રીતે, જ્યારે હું નૃત્ય કરવાનું શરૂ કરું છું તેઓ તેમના સ્નાયુઓને ખીલ કરશે અને તે જડતાથી મુક્ત થશે જે ચળવળનો અભાવ પેદા કરે છે. એકબીજાને જોવા, તમારા શરીરની ગતિવિધિઓનો આનંદ માણવા અને તમારા મનને મુક્ત કરશો ત્યારે તમે જે કરી શકો તે બધું શોધી કા discoverવા અરીસાઓનો ઉપયોગ કરો.

શરમ ગુમાવો

ઘણા બાળકો તેમના પોતાના શરીરની શરમ અનુભવે છે, જે તેમને મુક્તપણે નૃત્ય કરતા અટકાવે છે. અન્ય લોકો જે વિચારી શકે છે તે સામેની શરમની ભાવનાને દૂર કરવાનો એક માર્ગ એ છે કે તે આખા કુટુંબને પ્રવૃત્તિમાં સામેલ કરે. જો દરેક નૃત્ય કરે છે, તો અન્ય લોકો જે કરે છે તેના પર કોઈ વધુ પડતું જોતું નથી. બીજી બાજુ, એક પરિવાર તરીકે બધા સાથે નૃત્ય કરો અને વિવિધ પ્રકારનાં નૃત્ય શીખો, ગુણવત્તાયુક્ત સમય પસાર કરવાની તે એક સરસ રીત છે.

વિડિઓઝ અને ટ્યુટોરિયલ્સનો ઉપયોગ કરો

ઇન્ટરનેટ પર તમે, થી બધા સ્તરો માટે યોગ્ય ટ્યુટોરિયલ્સ શોધી શકો છો બધી રુચિઓ માટે વિવિધ પ્રકારનાં સંગીત. દરેકને ગમતી લય પસંદ કરો, કે તમે સરળતાથી નકલ કરી શકો. જેમ જેમ બાળકો હલનચલન કરવાનું શીખે છે, તેમ તેમ તેઓ વધુ સ્વતંત્ર અને નૃત્યથી આનંદ અનુભવે છે. ટૂંક સમયમાં જ તેઓ તમને ઘરે નાચવાનું કહેશે.

દબાણ દૂર કરો, યાદ રાખો કે આનંદ માટે નૃત્ય કરવું એ આનંદ, મુક્તિ અને કેટલીક આનંદ અને રમતોનો આનંદ માણવાની શ્રેષ્ઠ રીત છે. જો તમારા બાળકો નૃત્ય માટે વાસ્તવિક ભેટો બતાવે છે અથવા શોધો કે તેઓ વધુ વ્યાવસાયિક રીતે શીખવા માંગે છે, વર્ગો માટે જુઓ તે માટે યોગ્ય.