જ્યારે બાળકો નાના હોય છે, ત્યારે તેમની વર્તણૂક ઘણીવાર વય અને વિકાસ સાથે સુસંગત કંઈક તરીકે ન્યાયી ઠેરવવામાં આવે છે. હકીકતમાં, અમુક વલણને મહત્વ આપવું ખૂબ જ સામાન્ય છે, જેમ કે એકલા બોલવું. જો કે, જેમ જેમ બાળકો મોટા થાય છે તેમ તેમનું વર્તન બદલાવવાની અપેક્ષા છે, કે તેઓ ધીમે ધીમે વધુ પુખ્ત વલણ પ્રાપ્ત કરે છે અને થોડુંક તેઓ બાળપણ સાથે સંકળાયેલ તે લાક્ષણિકતાઓનો ત્યાગ કરે છે.
તેથી જ અમુક વર્તણૂકો અયોગ્ય લાગે છે અથવા માતાપિતા માટે ચિંતાજનક છે. જો તે તમારો કેસ છે અને તમે આશ્ચર્ય પામશો કે શું તમારી કિશોરાવસ્થામાં તેની જાત સાથે વાત કરવી સામાન્ય છે, તો પછી અમે તમને જણાવીશું કે કયા કારણો હોઈ શકે છે અને જો તમારે તેને કોઈ સામાન્ય વસ્તુ તરીકે લેવું જોઈએ.
મારો કિશોર પોતાને શા માટે બોલે છે, શું આ સામાન્ય છે?
તમારી જાત સાથે વાત કરો તે કંઈક છે જે બધા લોકો કરે છે, મુદ્દો એ છે કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે અંદરથી કરવામાં આવે છે. એટલે કે, આપણા વિચારો છે અને આપણે આપણી સાથે વાતચીત કરવામાં સક્ષમ છીએ, જોકે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં તે મૌનથી કરવામાં આવે છે. જ્યારે બાળક ફક્ત મોટેથી અવાજમાં બોલે છે, ખાસ કરીને કિશોર, ત્યારે આપણે વિચારી શકીએ કે તે કંઈક સામાન્ય છે.
નિષ્ણાતો જે કહે છે તે એ છે કે એકલા બોલવું એ તમારા વિચારોને ગોઠવવાની રીત છે. આમ કરીને, તમે વધુ સારા નિર્ણયો લેવાની ક્ષમતા પ્રાપ્ત કરો છો. તેથી, જો તમારે કિશોર વયે પોતાને બોલે તો તમારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ, કારણ કે તે સંભવત. સરળ છે તેમના વિચારોને સ outર્ટ કરવાનો અને તેને મોટેથી કરવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યો છું, તેમને સ્પષ્ટ રીતે વિઝ્યુઅલાઈઝ કરે છે.
એકલા બોલવાનો ફાયદો
હકીકતમાં, એવું માનવામાં આવે છે કે જે લોકો પોતાની જાત સાથે વાત કરે છે તેનો જ્ cાનાત્મક વિકાસ વધુ થાય છે, તેઓ વધુ હોશિયાર હોય છે. તમારી જાત સાથે વાત કરવી તે ખાનગી ભાષણ તરીકે ઓળખાય છે અને આ ટેવના ફાયદા અસંખ્ય છે. ઉદાહરણ તરીકે:
- યાદશક્તિમાં વૃદ્ધિ થાય છે: મોટેથી પુનરાવર્તન કરવું એ એક ખૂબ અસરકારક શિક્ષણ પદ્ધતિ છે. શબ્દો તેઓ મેમરી પર વધુ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને વધુ સરળતાથી યાદ આવે છે.
- વધુ વિચારશીલ: તમારી જાત સાથે વાત કરવી એ શ્રેષ્ઠ માર્ગ છે વિચારો આયોજન અને તેમની એક વિવેચક વિકસિત કરો.
- ઝડપથી જાણો: જો તમે જોયું કે તમારું કિશોર માત્ર ત્યારે જ બોલે છે જ્યારે તે અભ્યાસ કરે છે, જ્યારે તે પ્રયત્ન કરે છે તમારા વિચારોને ક્રમમાં મૂકવા, તમે જે કરી રહ્યા છો તે બધી માહિતીને તમારા મગજમાં સંગ્રહિત કરી રહ્યા છે.
- તેમના આત્મગૌરવ વધે છે: એકલા વાતોથી આત્મસન્માન વધારવામાં પણ મદદ મળે છે, કેમ કે તમે તમારી ભૂલોને ઓળખો છો અને તમારી જીતની ઉજવણી કરો છો. જો તમારા બાળકમાં કોઈ સિદ્ધિને ઓળખવાની અને મૌખિક બનાવવાની ક્ષમતા છે, તો તે હશે સકારાત્મક અમલના વિકાસ પોતાની જાત સાથે. કંઈક કે જે તમને તમારા જીવન દરમ્યાન ઘણા ક્ષેત્રોમાં લાભ કરશે.
- પોતાને પ્રેરણા આપે છે: જો તમે ફક્ત પોતાને પ્રોત્સાહિત કરવા, પોતાને આગળ વધારવા માટે પ્રોત્સાહિત કરવા, તમે જે લક્ષ્ય નક્કી કર્યું છે તે લક્ષ્ય સુધી પહોંચવા માટે, બોલવા માટે ઉપયોગ કરો છો, તો તમે તમારી આંગળીના વે allે તમામ ટૂલ્સનો ઉપયોગ કરી રહ્યાં છો એક કાર્યક્ષમ વ્યક્તિ બની જાય છે, સખત મહેનતુ અને સ્પર્ધાત્મક.
પરંતુ શું મારે ચિંતિત રહેવું જોઈએ?
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, કિશોરો જે ફક્ત બોલે છે તે સંપૂર્ણપણે સામાન્ય રીતે વર્તે છે અને થોડી ચિંતા કરે છે. તેમ છતાં, ત્યાં પેથોલોજીઝ અને ડિસઓર્ડર છે જે આ વર્તનનું કારણ પણ છે, જેને ઓછો અંદાજ ન કરવો જોઇએ. જો તમારા કિશોર વયે ક્યારેય આવું વર્તન બતાવ્યું ન હોય અને અચાનક જ તે પોતાની જાત સાથે વાત કરવાનું શરૂ કરે, તો તમારે અન્ય વલણ તરફ ધ્યાન આપવું જોઈએ.
સામાન્ય રીતે, જ્યારે બોલવું એ માત્ર મનોવૈજ્ .ાનિક અવ્યવસ્થાને લીધે જ હોય છે, ત્યારે અન્ય સ્પષ્ટ વર્તણૂકો પણ ચિંતાજનક હોઈ શકે છે. જો તમારું કિશોર પોતાને સાથે વાત કરે છે અને ભ્રાંતિ પણ છે, તો તે પીડાય છે વર્તનમાં વિક્ષેપ, અથવા આભાસ છે, તમારે નિષ્ણાતની સલાહ લેવાનો વિકલ્પ ધ્યાનમાં લેવો જોઈએ. તે કિસ્સામાં, એકલા બોલવાની રીત સંપૂર્ણપણે અલગ છે.
બીજી બાજુ, જો તમારું બાળક ફક્ત પોતાની ટીકા કરવા, પોતાના વિશે નકારાત્મક બોલવા અથવા કોઈ કારણસર પોતાને સજા કરવા માટે વાત કરવાનો ઉપયોગ કરે છે, તો તમારે પગલું ભરવું જ જોઇએ કારણ કે આ પરિસ્થિતિ ડિપ્રેસન, અસ્વસ્થતા અથવા વિવિધ ભાવનાત્મક વિકાર જેવી નકારાત્મક સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે. ટૂંકમાં, એકલા બોલવું નકારાત્મક હોવું જરૂરી નથી, પરંતુ કિશોરો સાથે વ્યવહાર કરતી વખતે, તેનું નિરીક્ષણ કરવું, વિશ્લેષણ કરવું જરૂરી છે અને કોઈપણ નોંધપાત્ર ફેરફાર પહેલાં, તબીબી સહાયની વિનંતી કરો.