બાળકને શાંત પાડવું એ હંમેશાં એક અશક્ય કાર્ય બની શકે છે, અને માતાપિતા અને શિક્ષકો ઘણીવાર ડૂબી જાય છે. યોગ્ય તકનીકીઓ સાથે, આ કાર્ય આપણા માટે ખૂબ સરળ હોઈ શકે છે.
El શાંત ની શીશી દ્વારા પ્રેરિત છે મોન્ટેસરી પદ્ધતિ. તે એક શોધ છે કે બાળકોને આશ્વાસન આપવાની સેવા આપે છે મિનિટની બાબતમાં, તેમની રચનાત્મકતા અને સ્વાયત્તતાને ઉત્તેજિત કરવા ઉપરાંત. સારું લાગે છે?
શાંત કાર્યની શીશી કેવી રીતે કાર્ય કરે છે?
તે હજી પણ એક બોટલ (ગ્લાસ અથવા પ્લાસ્ટિક) છે જેમાં ઝગમગાટ, પાણી, ગુંદર અને રંગ છે. તકનીક તે છે જ્યારે બાળક તાણમાં હોય ત્યારે, તાંત્રણાની મધ્યમાં અથવા રડતા ફિટમાં, શાંત બોટલનો ઉપયોગ કરો. દ્વારા સંમોહન ઝગમગાટ ચળવળ તેને હલાવીને, તે પ્રાપ્ત થાય છે બાળક તેના પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે, તેના ધબકારા અને શ્વાસ આરામ કરે છે અને તેનું આંદોલન ઘટે છે. Deepંડા શ્વાસ લેવાની સૂચના આપીને તમે તેને મદદ કરી શકો છો.
તેના માટે શાંત થવાની રાહ જુઓ અને કહો: “આ બોટલ તમારા જેવી છે, અને તમારી ભાવનાઓ ઝગમગાટ જેવી છે. જ્યારે તમે તેને ખૂબ હલાવો છો ત્યારે એવું લાગે છે કે જ્યારે તમે ગુસ્સે અથવા નર્વસ હોવ. આ ઝગમગાટ તમારી લાગણીઓને ઝડપથી હચમચાવે છે કે તમે વિચારી શકતા નથી. પરંતુ જો તમે બોટલ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરશો, ઝગમગાટ તમારી લાગણીઓ જેટલી ધીમી થઈ જશે ત્યાં સુધી તેઓ શાંત ન થાય. "
તે એક છે બાળકોના તાણ અને અસ્વસ્થતાને શાંત કરવા માટે ઉપયોગી અસરકારક તકનીક. અમે આ શાંત પરિસ્થિતિનો પણ લાભ લઈ શકીએ છીએ કે જે બન્યું તેના કરતા વધુ હળવા વાતાવરણમાં બાળક સાથે વાત કરવા સક્ષમ થવાનું કારણ બને છે. શાંતિની ક્ષણોમાં લાગણીઓ વિશે વાત કરવી વધુ સરળ છે.
શાંતની શીશી છે બે થી છ વર્ષની વયના બાળકો માટે રચાયેલ છે પરંતુ તે પણ છે કિશોરો માટે પણ અસરકારક, પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ.
અને જુઓ! તે સજા નથી, તે એક તકનીક છે.
શાંત બરણી કેવી રીતે બનાવવી?
વધુમાં, તે કરવું ખૂબ જ સરળ છે અમે બાળકો સાથે આ હસ્તકલા કરવાની તક લઈ શકીએ છીએ અને સાથે થોડો સમય વિતાવશો. તેઓ ચળકાટનો રંગ પસંદ કરવા માટે લાગે છે કે તેઓ બનાવટનો ભાગ છે. બાળકની વય અને બિન-ઝેરી પદાર્થો અનુસાર કદ પસંદ કરો.
આ માટે અમને જરૂર પડશે:
- Ageાંકણ સાથેનો પારદર્શક જાર, તૂટતા અટકાવવા માટે પ્રાધાન્ય પ્લાસ્ટિક.
- તમને જોઈતા રંગની ઝગમગાટ (વાદળી શાંત, શાંતિ દર્શાવે છે)
- ઝગમગાટ અથવા પારદર્શક ગુંદર.
- ગરમ અથવા ગરમ પાણી.
- ફૂડ કલર (વૈકલ્પિક)
પગલાંઓ
- પાણી ગરમ કરો અને જારને 3/4 પાણીથી ભરો.
- ઝગમગાટ અથવા પારદર્શક ગુંદર બે ચમચી ઉમેરો અને જગાડવો (જો તમે વધુ ગુંદર ઉમેરવા માંગતા હો, તો ઓછું પાણી ઉમેરવાનું યાદ રાખો).
- ઝગમગાટમાં 2-3 ચમચી (જારના કદ પર આધાર રાખીને) ઉમેરો અને ફરીથી જગાડવો. તમે થોડું ઉમેરીને અને થોડું લાગે તો વધુ ઉમેરીને પ્રારંભ કરી શકો છો.
- જો તમે ફૂડ કલર ઉમેરવાનું પસંદ કર્યું હોય તો આ તે સમય છે.
- જારને હર્મેટિકલી બંધ કરો (તમે તેને ગરમ સિલિકોનથી કરી શકો છો). ખાતરી કરો કે તમે બાળકને આપતા પહેલા તેને રેડશો નહીં.
અને વોઇલા! જ્યારે તમે બોટલ હલાવતા હશો ત્યારે આપણે ઝગમગાટ ચાલવા જોશું અને તે ધીરે ધીરે કેવી રીતે પડે છે. આપણે ઘણા બનાવી શકીએ છીએ શાંત ફ્લાસ્ક લાગણી અનુસાર (ઉદાસી, ક્રોધ, કંટાળા, ક્રોધ ...). અમારા બાળકો સાથે ભાવનાઓ વિશે વાત કરવા અને તેમના સંચાલન પર તેમની સાથે કાર્ય કરવાનો આ યોગ્ય સમય છે. આ તકનીક તેમની લાગણીઓને વ્યક્ત કરવામાં મદદ કરશે.
કારણ કે યાદ રાખો ... શિક્ષણ એ સૌથી શક્તિશાળી હથિયાર છે જેનો તમે વિશ્વને બદલવા માટે ઉપયોગ કરી શકો છો (નેલ્સન મંડેલા).