શું તમે માસિક કપ જાણો છો? 'નિયમિત' દિવસોનો વિકલ્પ

જૂન 2011 માં શીર્ષક ધરાવતો એક અભ્યાસ "ફ્લાવ (સ્ત્રીઓ માટે સ્થાયી વિકલ્પો શોધવા)", એક વિચાર સાથે પ્રારંભ કર્યો: સ્ત્રીઓ પ્રવાહી શોષક ઉત્પાદનોના પર્યાવરણ પર થતી અસર વિશે વધુને વધુ ચિંતિત છે માસિક સ્રાવ દરમિયાન. વર્ષો સુધી, યોનિ કપને વૈકલ્પિક તરીકે રજૂ કરવામાં આવી રહ્યા છે (જો કે એકમાત્ર નહીં), એક લવચીક ઉત્પાદન છે, સિલિકોનથી બનેલું છે જે યોનિની અંદરથી પ્રવાહી એકઠા કરે છે. તેઓ તેમની ટકાઉપણુંને કારણે ટકાઉ છે, અને તે પણ - શક્ય પ્રારંભિક મુશ્કેલીઓ હોવા છતાં - તેઓ વાપરવા માટે સરળ છે.

જે અજમાયશ વિશે હું ટેમ્પોન સાથેના તુલનાત્મક કપ વિશે વાત કરું છું, તે આ લાક્ષણિકતાઓ સાથેનો પ્રથમ અભ્યાસ હતો, અને મહિલાઓએ જેણે ફક્ત કપનો ઉપયોગ કરીને ત્રણ માસિક ચક્ર લીધા હતા તે સાથે, ખાસ કરીને ટેમ્પોનનો ઉપયોગ કર્યો હતો તેવા અનુભવોની તુલના કરી હતી. બાદમાંથી સંતોષ ખૂબ વધારે હતો, કારણ કે 91 ટકા સહભાગીઓએ જણાવ્યું હતું કે તેઓ તે સિસ્ટમ સાથે ચાલુ રાખશે, અને તેઓ તેની ભલામણ કરવામાં ખુશ હતા.

બીજી બાજુ, ખરાબ અનુભવો એ યોનિમાર્ગની વધુ અગવડતા સાથે સંબંધિત છે, જે સતત ઉપયોગથી ઘટે છે, અને ખાસ કરીને જ્યારે તે રજૂ કરવામાં આવે ત્યારે વધુ આવડતની પ્રાપ્તિ સાથે. ઘણી બ્રાન્ડ્સ છે જે યોનિ કપને વિવિધ લાક્ષણિકતાઓ સાથે વેચે છે જે આપણી જરૂરિયાતોને સમાયોજિત કરે છે: કદ, ક્ષમતા, લવચીકતા, આકાર, વગેરે. તે સામાન્ય છે કે પસંદગીની પ્રથમ શરત એ જન્મ આપ્યો છે કે નહીં, જોકે માસિક પ્રવાહની માત્રા તે પણ ધ્યાનમાં લેવું જોઈએ. હું તમને sellનલાઇન સ્ટોર્સ કે જે ઉત્પાદન વેચે છે, અથવા કુદરતી / આહાર ઉત્પાદનો સ્ટોરમાં સારી સલાહ મેળવવા સલાહ આપીશ.

તમે યોનિ કપ જાણો છો?

જેમ જેમ મેં ટિપ્પણી કરી છે, તેનો ઉપયોગ આંતરિક રૂપે થાય છે, પરંતુ તે લોહીને શોષી લેતું નથી, તે તેને એકત્રિત કરે છે. તે યોનિની અંદર જાતે મૂકવામાં આવે છે, અને તેને 12 કલાક સુધી રાખવાનું શક્ય છે, અલબત્ત આ તમે માસિક ચક્રના દિવસે અને તમારા સમયગાળાની વિપુલતા પર આધારિત છે.

તમે પહેલાથી જ જાણો છો કે પેડ્સ અને ટેમ્પન નિકાલજોગ છે, કપ સિવાય અન્ય વિકલ્પો પણ છે, જેના વિશે આપણે બીજા દિવસે વાત કરીશું. બીજી બાજુ, માસિક કપ ફક્ત ખાલી કરવાની જરૂર છે - સામાન્ય રીતે શૌચાલયમાં - અને ફરીથી વાપરવા માટે ધોવાઇ; સ્વચ્છતા ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તે ગરમ પાણીથી કરવામાં આવશે. બદલામાં, તે તમને માનસિક શાંતિ આપે છે, અને માસિક સ્રાવ દરમિયાન વલ્વાને સ્વચ્છ રાખે છે.

તમે પહેલેથી જ કપાત કરી લીધો હશે કે કપ સલામત છે, અને હવે મારે તમને કહેવું પડશે કે તે ખૂબ આરામદાયક પણ છે, એકવાર તમે જાણશો કે તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો. જો તમને રુચિ છે, અને પ્રયાસ કરવા માંગતા હો, તો ખરાબ અનુભવો પર વિશ્વાસ ન કરો જેનો દાવો છે કે તે યોગ્ય નથી, અને જ્યારે તમે તેને બહાર કા andો છો અને ધોઈ નાખશો ત્યારે તે ગંદા થઈ જાય છે.

મારો અર્થ એ છે કે તમે વધુ સારી રીતે તમારા પોતાના નિષ્કર્ષ પર આવો. માર્ગ દ્વારા, માસિક સ્રાવના અંતે, કપ ધોવાઇ જાય છે, બાફેલી, સારી રીતે સૂકવવામાં આવે છે, અને સંગ્રહિત કરવામાં આવે છે

ત્યાં પણ (કેટલીક) તકરાર

• જો તમે તમારો યોનિ કપ પસંદ કર્યો છે, તો તે તમારી યોનિની દિવાલોને બંધબેસશે, પરંતુ નબળી પ્લેસમેન્ટ તેને ખસેડવા માટે અને ઇચ્છિત લક્ષ્યને પ્રાપ્ત કરવા માટેનું કારણ બને છે.
• જો તમને ટેમ્પન કેવી રીતે મૂકવું તે ખબર છે, તો તમે કપ દાખલ કરી શકો છો, જો તમને પહેલી વાર તે ન મળે તો ધીરજ રાખો. પરંતુ ... તેને દૂર કરતી વખતે, તમારે તેની બાહ્ય અને યોનિની દિવાલ વચ્ચે નરમાશથી આંગળી દાખલ કરીને શૂન્યાવકાશને પૂર્વવત્ કરવો આવશ્યક છે; જો તમે નહીં કરો, તો તમને થોડી અગવડતા અનુભવાય છે.
• તે એક સારી પદ્ધતિ છે, પરંતુ પ્રથમ તમારા કાર્ય પર્યાવરણનું મૂલ્યાંકન કરો, ખાસ કરીને બાથરૂમની લાક્ષણિકતાઓ (ત્યાં કોઈ બિડિટ છે? શૌચાલયની નજીક એક સિંક છે?). ધ્યાનમાં રાખો કે જ્યારે તમે તેનો ઉપયોગ કરો છો ત્યારે ત્યાં કોઈ અવરોધ નહીં આવે, અને નિકાલજોગ વાઇપ્સનો ઉપયોગ કરીને તેને કેવી રીતે ધોવા તે જાણવાની અગવડતાને બચાવી શકો છો.
• જ્યારે તમે તમારી આંગળીઓને કા removingી નાખશો અને તેને ખાલી કરશો ત્યારે તમને ગંદી કરવામાં આવશે? સંભવત: હા, થોડું, પરંતુ ફાયદાઓની તુલનામાં તે મહત્વનું છે? છેવટે, નિયમ એ શારીરિક પ્રવાહી છે, તે આપણી વસ્તુ છે.

યોનિમાર્ગ કપ ટકાઉ છે, ટેમ્પન અને પેડ્સ નથી

કચરો પેદા કરવા ઉપરાંત, ઝેરી પદાર્થોથી બનેલા છે: ડાયોક્સિન, એસ્બેસ્ટોસ, કલોરિન બ્લીચ, રેયોન - ફક્ત બફર્સ - (ઝેરી આંચકોનું કારણ). આ કાર્બનિક લોકોના કિસ્સામાં નથી, પરંતુ આ એક ખામી તરીકે ગણાય છે કે તેઓ વધુ ખર્ચાળ છે, તેના માટે હું એક ગ્લાસ ખરીદે છે જે લાંબા સમય સુધી ચાલે છે અને રોકાણને વળતર આપે છે.

જેમ જેમ ઉદ્યોગ વિકસિત થાય છે, તેમ તેમ ઉત્પાદનો પણ પૂર્ણ થાય છે અને પરફ્યુમનો પરિચય થાય છે: તાજગી વેચવાનું લક્ષ્ય રાખતું તત્વ, પરંતુ તે હજી પણ આપણા યોનિ સામે એક નાનો હુમલો છે.

તેઓ શરૂઆતમાં જ ટકાઉ નથી, કારણ કે તેઓ સેલ્યુલોઝથી મેળવેલા છે (અને આ વૃક્ષોથી બદલામાં)

સમાપ્ત કરવા માટે, હું તમને યોનિ કપનો વધુ એક ફાયદો જણાવીશ, જો તમે તેનો ઉપયોગ કર્યો હોય તો તમે જાણશો: શ્વૈષ્મકળામાં ફેરફાર કરતું નથી, અને તેથી તે સુકાતું નથી અથવા ખંજવાળનું કારણ નથી. જેમ જેમ મેં ટિપ્પણી કરી છે, ત્યાં વધુ પદ્ધતિઓ છે, અમે તમને તેના વિશે ટૂંક સમયમાં કહીશું.

છબીઓ - જુલાઈ.ગારસીયા, માસિક કપ, ગ્રીનકોલેન્ડર