ઘણી માતાઓ ડિલિવરીના દિવસની તૈયારી કરે છે, તેઓ યુટ્યુબ વિડિઓઝ જુએ છે, તેઓ પ્રિપાર્ટમ વર્ગોમાં જાય છે, તેઓ શ્વાસ લેતા અને દબાણ કરવા શું કરવું તે જાણે છે, તેઓને પણ ખબર છે કે પોસ્ટપાર્ટમ કેર કેવી હોવી જોઈએ ... પરંતુ જે તેઓ તૈયાર કરતા નથી તે ઇમરજન્સી સિઝેરિયન વિભાગમાંથી પસાર થવું છે.
આપણે મહિલાઓને સુનાવણીની આટલી આદત છે કે હજારો માતાએ તેમના બાળકોને દુનિયામાં લાવવા માટે દરરોજ સિઝેરિયન વિભાગમાંથી પસાર થવું પડે છે. પરંતુ જ્યારે તે એકમાંથી પસાર થવાની વાત આવે છે, ત્યારે વસ્તુઓ બદલાય છે. આ ઉપરાંત, ઘણી વખત આપણે કંઇક વધુ મહત્વપૂર્ણ પણ ભૂલી જઈએ છીએ: સિઝેરિયન વિભાગ એ પેટની મોટી શસ્ત્રક્રિયા છે અને યોગ્ય રીતે પુન recoverપ્રાપ્ત કરવા માટે સક્ષમ કાળજી લેવી જરૂરી છે. તેમ છતાં તમારા ડ doctorક્ટર તમને વિશિષ્ટ સૂચનાઓ આપશે, નીચે આપેલ સૂચનો ચૂકશો નહીં.
- ડોકટરો તમને પીડા દવાઓ મોકલે છે કારણ કે તે જરૂરી છે, તમારે તે લેવી જ જોઇએ જો તે નુકસાન ન કરે તો પણ.
- વજન ન વધારવું, ખેંચવું નહીં, અથવા કંઇકપણ કે જે ખૂબ જ સખત પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. જ્યાં સુધી ડ doctorક્ટર ન માને કે તમે સારા છો ત્યાં સુધી તમારે આરામ કરવો જ જોઇએ.
- જ્યારે તમને ખાંસી હોય, છીંક આવે છે અને હસવું હોય ત્યારે તમારા પેટની સામે ગાદી દબાવો.
- હાઈડ્રેટ થવા માટે પૂરતું પાણી પીવો અને તરસ્યા ન હો (8 થી 12 ગ્લાસ પાણી આદર્શ છે), તમારે તંદુરસ્ત ખોરાક પણ લેવો પડશે જે તમને કબજિયાત બનવા અથવા ગેસ થતો અટકાવે છે.
- દરરોજ ફરવા જાઓ.
- બાળકને પથારીમાં અથવા theોરની ગમાણ સાથે ખૂબ જ નજીક સૂઈ જાઓ જેથી તમારે ઉભા થવાની જરૂર નથી.
તમારી ચીરોને બચાવવા માટે એક ઉચ્ચ કમરવાળી પટ્ટી અથવા પેન્ટીઝ ખરીદો. - ચીરોના ક્ષેત્રને હંમેશાં સ્વચ્છ રાખો, ખંજવાળ આવે તો ખંજવાળ ન કરો, જો તે સારું લાગે છે, કારણ કે તે ઉપચાર કરે છે.
જો તમે બધું યોગ્ય રીતે કરો છો અને તમે જોશો કે કંઈક સારું થઈ રહ્યું નથી, તો ડરશો નહીં અને જ્યારે પણ જરૂરી હોય ત્યારે મદદ માટે પૂછો. જરૂર કરતાં વધુ પીડા ન લો.