15 દિવસમાં સ્તનપાન કટોકટી તે પ્રથમ ક્ષણોમાંની એક છે કે અમે અમારા બાળક સાથે જીવીશું અને તે ચોક્કસપણે અમને નર્વસ કરતાં વધુ બનાવશે. પરંતુ તે સામાન્ય છે અને આપણે તેને શક્ય તેટલી શ્રેષ્ઠ રીતે હેન્ડલ કરવી જોઈએ, આપણા માટે અને આપણા નાના બાળકો માટે. કારણ કે સામાન્ય રીતે આપણે તેની વૃદ્ધિના જુદા જુદા સમયે આ પ્રકારની અનેક કટોકટીનો અનુભવ કરીશું.
તેથી, આપણે શક્ય તેટલું તૈયાર રહેવું પડશે, જોકે પછીથી, વાસ્તવિકતા કાલ્પનિક કરતાં ઘણી વધી ગઈ છે. તોહ પણ તે જાણવું અનુકૂળ છે કે તે શું છે, તે સામાન્ય રીતે કેટલો સમય ચાલે છે અને તેને વધુ સારી રીતે લેવા માટે આપણે શું કરી શકીએ છીએ. વૃદ્ધિની કળીઓ તરીકે પણ ઓળખાય છે, તમારે અગાઉથી જાણવું જોઈએ કે તે સંપૂર્ણપણે કુદરતી છે. વધારે શોધો!
કેવી રીતે જાણવું કે આપણે 15 દિવસે સ્તનપાન સંકટનો સામનો કરી રહ્યા છીએ
તે હંમેશા બરાબર 15 દિવસ પછી દેખાતું નથી, પરંતુ તે અઠવાડિયા દરમિયાન વધુ કે ઓછું થાય છે. તમને ખબર પડશે કારણ કે બાળક વધુ ચિડાઈ જાય છે, જેના કારણે તે વધુ રડે છે. તે છાતી પર રહેવા માટે વધુ સમય લેશે અને કેટલીકવાર, અમે નોંધ્યું છે કે ખોરાક ટૂંકા હોય છે પરંતુ વધુ અનુસરવામાં આવે છે. પરંતુ તમારે આ વિશે ચિંતા ન કરવી જોઈએ કારણ કે તમે તેને શ્રેષ્ઠ ખોરાક આપવાનું ચાલુ રાખશો, ભલે તમને થોડું ઓછું ફૂલેલું લાગે. કારણ કે તે સાચું છે કે સ્તનમાં પણ ચોક્કસ ફેરફારો થાય છે, પરંતુ આ એટલા માટે છે કારણ કે વધુ માંગને કારણે દૂધ અન્ય સમયની જેમ એકઠું થતું નથી. જ્યાં સુધી બાળક વધવાનું ચાલુ રાખે છે અને તેના વજન પર હોય છે, જ્યારે તમે નિયંત્રણો પર જાઓ છો, ત્યારે બાકીનું કામચલાઉ હશે.
આ પ્રકારની કટોકટી કેટલો સમય ચાલે છે?
એવું કહેવું જ જોઇએ કે તેની પાસે ચોક્કસ સમયગાળો નથી. કારણ કે તે હંમેશા દરેક બાળક પર આધાર રાખે છે, પરંતુ અમે તમને તે જણાવીશું ઓછામાં ઓછા થોડા દિવસો, કેટલીકવાર તેને ત્રણ કે ચાર સુધી લંબાવી શકાય છે વધુમાં વધુ, સામાન્ય નિયમ તરીકે. તેથી ત્યાં અમે ફરીથી આગ્રહ કરીએ છીએ કે તમારે તમારી જાતને ધીરજથી સજ્જ કરવાની જરૂર છે. તમારા બાળકને આ પ્રથમ કટોકટી આવશે પરંતુ તે તમને નીચેના મુદ્દાઓ માટે કેવી રીતે કાર્ય કરવું તે શીખવશે.
હું તેના પહેલાં શું કરવું જોઈએ
સૌ પ્રથમ, તમારે ધ્યાનમાં રાખવું જોઈએ કે તે કંઈક અસ્થાયી છે, તે થાકી રહ્યું છે, પરંતુ થોડા દિવસોમાં બધું ફરીથી સ્થિર થઈ જશે. તેથી આનાથી શરૂ કરીને, તમે કટોકટીની ક્ષણને સુધારવા માટે નીચેની ટીપ્સને અમલમાં મૂકી શકો છો:
- હું રડતા પહેલા તમારી છાતી અર્પણ કરો: જ્યારે કટોકટી વિશે વાત કરવામાં આવે છે, ત્યારે બાળકો સામાન્ય કરતાં વધુ ચિડાઈ જાય છે. આ કારણોસર, તેઓ તેમના ફેફસાંની ટોચ પર રડવાનું શરૂ કરે તે પહેલાં છાતીને ઑફર કરવાનું હંમેશા અનુકૂળ છે. તમે ચિહ્નો જોશો અને જ્યારે તેઓ તેમની મુઠ્ઠી તેમના મોં પર મૂકે છે અથવા સહેજ બેચેન હોય છે, તે સમય છે. પરંતુ સાવચેત રહો, શોટ માટે દબાણ કરશો નહીં, જો તમે તે ક્ષણે ઇચ્છતા નથી, તો કંઈ થશે નહીં.
- શાંત વાતાવરણ તૈયાર કરો: જ્યારે બાળક વધુ નર્વસ હોય, ત્યારે હંમેશની જેમ ન તો પ્રકાશ કે બહેરાશનો અવાજ મદદ કરશે. તેથી જ શાંત હોય, ઓછા પ્રકાશ સાથે, થોડો સફેદ ઘોંઘાટ કે જે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે અને તેને આરામ આપે, તે જ સમયે તમે સ્તનપાન કરાવતા હોય તેવી જગ્યા પસંદ કરવી હંમેશા વધુ સારી છે.
- હંમેશાં તમારા ડ doctorક્ટરની તપાસ કરો: જ્યારે પણ તમને કોઈ ચિંતા હોય, ત્યારે તમારા ડૉક્ટરની સલાહ લેવી યોગ્ય છે. પરંતુ એક પ્રાથમિકતા અમે તમને જણાવીશું કે જો તમારું બાળક સારું છે, કુદરતી રીતે વધી રહ્યું છે, તો તમારે વધારે ચિંતા ન કરવી જોઈએ. જેમ જેમ આપણે આગળ વધ્યા છીએ, તે માત્ર થોડા દિવસો છે જ્યાં હું અન્યની જેમ ખાઈ શકતો નથી, વધુ ચિડાઈ શકું છું અને વધુ રડી શકું છું, પરંતુ તે માત્ર એક પ્રક્રિયા છે.
- વધુ સમય બોન્ડ મજબૂત: ક્યારેક તમે જોશો કે તમારું બાળક તમારાથી કેવી રીતે અલગ થતું નથી. જો કે તે કંટાળાજનક હોઈ શકે છે, તે સાચું છે કે તેની ખૂબ સારી બાજુ છે અને તે એ છે કે તે સ્તન પર જેટલું વધારે છે, તેટલું વધુ તે તેમને ઉત્તેજિત કરશે અને વધુ દૂધ ઉત્પન્ન કરશે. ભૂલ્યા વિના કે તે માતા અને બાળક વચ્ચેના બંધનને મજબૂત કરવાનું ચાલુ રાખે છે.
તે તીવ્ર અને તણાવપૂર્ણ દિવસો પસાર કર્યા પછી, તમે જોશો કે બધું કેવી રીતે સામાન્ય થાય છે. હા, સ્તનપાન કરાવવાની વધુ કટોકટી છે પરંતુ તમે સફળતાપૂર્વક તેમને ફરીથી દૂર કરશો કારણ કે તમે તેમના 'લક્ષણો' અને તમારે કેવી રીતે વર્તવું જોઈએ તે પહેલાથી જ જાણતા હશો.