अगर मेरे बच्चे को अस्थमा है तो मुझे क्या करना होगा?

जब आपके पास है एक स्पष्ट और संक्षिप्त निदान और आप जानते हैं कि आपके बच्चे को अस्थमा है, पहली बात आप खुद से पूछते हैं कि आपको उस अस्थमा को रोकने और नियंत्रित करने के लिए क्या करना चाहिए। यहाँ हम एक श्रृंखला की व्याख्या करते हैं अनुशंसाएँ आप इसे नियंत्रित करने के लिए अनुसरण कर सकते हैं.

आप देखेंगे कि बचपन की सबसे आम बीमारियों के बावजूद, यह किसी भी पुरानी समस्या, दिनचर्या और नियंत्रण का मामला है।

अस्थमा के बारे में एक संक्षिप्त सारांश

दमा एक भड़काऊ बीमारी है जो ब्रोन्कियल नलियों को कवर करने वाले बलगम को प्रभावित करती है। यह सूजन हो जाती है, जिससे ब्रोन्कस का संकुचित या रोड़ा बन जाता है और साँस लेना मुश्किल हो जाता है।

अस्थमा के हमलों के लिए कई ट्रिगर हैं:

• डस्ट माइट्स, एनिमल डैंडर या बाल, पराग, कॉकरोच या मोल्ड जैसे एलर्जी।
• तनाव।
• तीव्र शारीरिक व्यायाम।
• मजबूत भावनाएं।
• मजबूत या परेशान गंध, तंबाकू का धुआं ...

अस्थमा के सबसे आम लक्षण हैं:

• खाँसी और घुट।
• छाती में सीटी या सीटी बजना।
• तेज या अनियमित सांस लेना।
• सीने में जकड़न
• बेचैन करने वाला सपना।
• असामान्य थकान और काले घेरे (खराब नींद के कारण)।
• गला साफ़ करना

निर्धारित चिकित्सा उपचार का महत्व

अस्थमा के हमले से बचने के लिए मुख्य बात पत्र के लिए निर्धारित उपचार का पालन करना है। हमें अपने डॉक्टर के मानदंडों पर भरोसा करना चाहिए और उनके निर्देशों का पालन करना चाहिए। वह वह है जो हमारे बेटे की स्थिति को अच्छी तरह से जानता है और उसकी बीमारी कहां हो सकती है।

यदि कोई अपरिहार्य परिस्थिति किसी एक का कारण बनती है तो आपको हमेशा आपातकालीन दवाइयाँ हाथ में रखनी चाहिए।

पीक फ्लो मीटर क्या है और इसका उपयोग किस लिए किया जाता है?

यह एक पोर्टेबल और मैनुअल डिवाइस है, जो फेफड़ों में प्रवेश करने वाली हवा की मात्रा को मापने के लिए उपयोग किया जाता है। यह यह निर्धारित करने के लिए प्रयोग किया जाता है कि अस्थमा नियंत्रण में है या नहीं। का उद्देश्य यह उपकरण इंगित करना है कि क्या वायुमार्ग संकीर्ण हो रहा है या सामान्य अवस्था में है.

इस नियंत्रण तत्व के उपयोग से आपके डॉक्टर के लिए अपने विशिष्ट प्रकार के अस्थमा के लिए उचित उपचार खोजना बहुत आसान है। चूंकि आप परिणाम लिख सकते हैं और रिकॉर्ड कर सकते हैं कि कब, क्यों और किस हद तक संकट उत्पन्न होते हैं। यदि आपको एक निश्चित प्रकार के ब्रोन्कोडायलेटर की आवश्यकता होती है, अगर स्प्रे या नेबुलाइज़र का उपयोग करना बेहतर होता है ... ये सभी ऐसी चीजें हैं जो आपका डॉक्टर आपके बच्चे के अध्ययन के आधार पर निर्धारित करेगा, जितना अधिक विवरण आप प्रदान कर सकते हैं, उतना बेहतर होगा।

संकटों को रोकने के लिए दिशानिर्देश

• नियमित शारीरिक व्यायाम: हालांकि गहन व्यायाम एक जब्ती को गति प्रदान कर सकता है, नियमित एरोबिक व्यायाम वायुमार्ग समारोह को बेहतर बनाने में मदद करता है, जिससे दौरे को कम तीव्र बनाने में मदद मिलती है।

• तनाव पर नियंत्रण: जैसा कि हमने कहा है, अस्थमा के हमलों के लिए मजबूत भावनाएं या तनाव ट्रिगर होते हैं। इसलिए यह स्पष्ट है कि हमें इन स्थितियों से जितना संभव हो उतना बचना चाहिए।

• जितना संभव हो एलर्जी से स्वच्छ वातावरण बनाएँ: इसका मतलब यह नहीं है कि आपके बच्चे के पास पालतू जानवर नहीं हो सकते हैं, इसका मतलब है कि उन्हें एक उपयुक्त पालतू जानवर बनना होगा। बिल्ली, कुत्ते या चूहे की नस्लें हैं जो पूरी तरह से गंजे हैं और आप अंडालूसी तुर्क या स्पैनियल, या ग्रेहाउंड का भी चयन कर सकते हैं, जो कि कम से कम एलर्जी पैदा करते हैं, जो कई अस्थमा और एलर्जी से सहन करते हैं। आपको नियमित रूप से वैक्यूम करना चाहिए और अपने घर की सफाई भी करते रहना चाहिए।

• आपको घर को मजबूत गंध से मुक्त रखना चाहिए: इसका मतलब यह है कि आपको ऐसे क्लीनर का उपयोग करना चाहिए जिनमें मजबूत गंध न हों, जैसे कि अमोनिया या ब्लीच। अत्यधिक सुगंधित एयर फ्रेशनर्स को भी भूल जाएं। आपको अपने घर की गंध को यथासंभव तटस्थ बनाने की कोशिश करनी चाहिए।

• आपका घर 100% धुआं मुक्त होना चाहिए: आपको घर पर, या अपने बच्चे के पास किसी को धूम्रपान करने की अनुमति नहीं देनी चाहिए। बालों और कपड़ों में धुएं के छींटे पड़ने के बाद भी आपको सावधान रहना चाहिए, यह संकट का कारण बन सकता है।