बच्चे जीवन के सातवें और नौवें महीने के बीच रेंगना सीख जाते हैं। आजादी का यह पहला इशारा, जो छोटे को स्वायत्त रूप से आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है एक कमरे से दूसरे कमरे में, यह शारीरिक है और उनके मनोप्रेरणा विकास के लिए एक बहुत ही महत्वपूर्ण चरण है।
चारों तरफ से रन बनाने से मदद मिलती है मांसपेशियों को मजबूत कंधों और कलाइयों, हाथों और कोहनी के जोड़ों का। इसके अलावा, यह तथ्य कि वे स्वयं चलना शुरू कर सकते हैं, उन्हें अधिक आत्मविश्वास और सुरक्षा प्रदान करता है।
आइए जानें कि कैसे सरल तरीके से बच्चे को रेंगने के लिए प्रेरित किया जाए।
क्रॉलिंग को प्रोत्साहित करने के चार तरीके
न्यू यॉर्क यूनिवर्सिटी स्कूल ऑफ मेडिसिन में एक व्यावसायिक चिकित्सक डॉ फेलिस स्क्लेमबर्ग बताते हैं कि क्रॉलिंग बच्चे के मनोवैज्ञानिक विकास में एक महत्वपूर्ण चरण है। मोटर स्वतंत्रता प्राप्त करने के अलावा, दुनिया का पता लगाने के लिए एक स्थान से दूसरे स्थान पर जाने में सक्षम होने के कारण, वह सक्षम है शरीर के वजन का समर्थन करने के लिए बाहों और कंधों को मजबूत करें.
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि सभी बच्चे एक ही तरह से रेंगते नहीं हैं। सबसे असामयिक अपने धड़ को पूरी तरह से उठाने में सक्षम होते हैं, इसे अपनी बाहों से सहारा देते हैं और अपने पैरों को हिलाते हैं (चारों तरफ, इसलिए बोलने के लिए)। दूसरी ओर, उसी उम्र के साथ अन्य, बस रेंगते हैं।
बच्चा आमतौर पर अपने आप रेंगना सीखता है जीवन के सातवें और नौवें महीने के बीच. हालाँकि, कुछ बच्चे, बिना रेंगने या कुछ भी, सीधे अपना पहला कदम उठाने के लिए इस चरण को छोड़ देते हैं।
आंदोलन को प्रोत्साहित करने के 4 तरीके
स्थान
रेंगना सीखने के लिए, माँ या पिताजी को कुछ मिनटों के लिए बच्चे को अपने पेट पर रखना चाहिए। बेशक, वह स्थान जिसमें हम छोटे को छोड़ते हैं (पर्यवेक्षण) यह हानिरहित होना चाहिए और यह पूरी तरह से साफ होना चाहिए. माता-पिता के लिए मन की अधिक शांति के लिए, बच्चों की चटाई से सुसज्जित एक उत्तेजक खेल क्षेत्र को फिर से बनाना संभव है, जिसमें विभिन्न आकारों के खेल और अलग-अलग दूरी पर रखे गए हों। इस तरह बच्चे के पास रेंगने का एक और कारण होगा।
वहाँ विशेष आसनों बच्चों के लिए, जो इस तरह इकट्ठे होते हैं जैसे कि यह एक पहेली हो, और जिसे हम चाहते हैं, उसके विभिन्न रंगों के साथ खेलते हुए उसमें डाला जा सकता है। इन आसनों के बारे में सबसे अच्छी बात यह है कि ये इतने नरम होते हैं कि आप इतना नुकसान नहीं करते हैं लेकिन आपके रास्ते में आने के लिए बहुत ज्यादा नहीं हैं। आप सीधे जमीन को छुए बिना उस पर चल सकते हैं। यह हमें एक साफ कमरा सुनिश्चित करने की भी अनुमति देता है।
बच्चे को सही मुद्रा में ढालें
अपने धड़ को उठाने में उसकी मदद करने के लिए, उसकी बाहों पर झुकें, और चारों तरफ आगे बढ़ें, आप कर सकते हैं सिलेंडर के आकार के तकिए का इस्तेमाल करें और इसे धीरे-धीरे तब तक हिलाएं जब तक कि बच्चा खुद को चोट पहुंचाए बिना जमीन को न छू ले। आंदोलन को सरल बनाने और बच्चे को उत्तेजित करने के लिए, आप एक खिलौने का भी उपयोग कर सकते हैं, बेहतर होगा कि आप उसका पसंदीदा खिलौना चुनें।
उसके साथ क्रॉल करें
बच्चे अपने साथियों या वयस्कों की नकल करके सीखते हैं। इसलिए यदि आपका छोटा बच्चा माँ और पिताजी (या यहाँ तक कि बहन या भाई) को चारों तरफ जाते हुए देखता है, तो आप उसे उन आंदोलनों का अनुकरण करने के लिए कह सकते हैं, सभी अंगों को एक साथ लाने के तरीके के बारे में सही सुराग जुटा सकते हैं। सबसे अच्छी बात यह है कि हम खेल के माध्यम से उसकी जिज्ञासा को उत्तेजित करते हुए उसके पक्ष में या बच्चे के सामने खड़े होते हैं।
लटकते हुए खिलौने
रखना अपनी उंगलियों पर खिलौने जब वह खड़ा होता है, तो वह छोटे को उस इच्छा को महसूस कराता है, और उसे अपने पैरों पर खड़े होने के लिए सीखने की जरूरत होती है, ताकि वह अपने मनचाहे खिलौने ले सके। बच्चा हाथ, पेट और पैरों की मांसपेशियों को मजबूत करना सीखता है. चमकीले रंगों के प्रति आकर्षित होने के कारण, छोटा बच्चा उन्हें पकड़ने के लिए धक्का देगा, अनजाने में क्रॉल करने के लिए आवश्यक सभी मांसपेशियों को प्रशिक्षित करेगा।
अपनी गति से (यदि एक वर्ष से कम पुराना है)
यदि छोटा बच्चा इन छोटी-छोटी उत्तेजनाओं के बावजूद तुरंत रेंगना नहीं सीखता है, तो यह महत्वपूर्ण है कि माता-पिता जोर न दें। कोई भी जबरदस्ती प्रतिकूल है और यह बच्चे के मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है।
बाल रोग विशेषज्ञ सलाह देते हैं धैर्यपूर्वक और आत्मविश्वास से प्रतीक्षा करें सही क्षण। अब, यदि बच्चा पहले से ही एक वर्ष का है और फिर भी नहीं चलता है, तो हमें बच्चे के सही मोटर विकास को सत्यापित करने के लिए डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।