गर्मियों में बस कोने के आसपास है और छुट्टियों के दृष्टिकोण के साथ हर दिन हम खुश और अधिक एनिमेटेड महसूस करते हैं। आपके बच्चे भी इन दिनों बहुत उत्साहित हैं। परंतु, क्या आप जानते हैं कि एक ऐसा दिन है जिसमें मनोवैज्ञानिकों और मौसम विज्ञानियों के अनुसार हम बाकी साल की तुलना में अधिक खुश महसूस करते हैं?
20 जून को इन विशेषज्ञों द्वारा घोषित किया गया है साल का सबसे खुशी का दिन या येलो डे। क्या आप उन कारणों को जानना चाहते हैं जो इस दिन हमें विशेष रूप से खुश करते हैं और अपने बच्चों को इसके बारे में बताते हैं? पर पढ़ें और पता लगाएं कि 20 जून साल का सबसे खुशी का दिन क्यों है।
20 जून साल का सबसे खुशी का दिन क्यों होता है?
गर्मियों में हमारे पास मुस्कुराने के कई कारण हैं, विशेष रूप से बच्चे जो लंबे पाठ्यक्रम को समाप्त करते हैं और समुद्र तट, स्विमिंग पूल और आउटडोर मज़े में लंबे दिनों का आनंद लेने जा रहे हैं नि: शुल्क। लेकिन न केवल बच्चे गर्मियों में खुश हैं, इसलिए वयस्क हैं। 20 जून हमें गर्मी के द्वार पर छुट्टियों, अतिरिक्त वेतन और अच्छे तापमान की संभावना के साथ रखता है। 20 जून को खुशी के लिए नुस्खा की कुछ सामग्री हैं:
- तापमान में वृद्धि लेकिन घुटन के बिना। जून में तापमान बहुत सुखद होता है, न तो बहुत ठंड और न ही बहुत ठंड, जो हमें जुलाई और अगस्त की विशिष्ट गर्मी के बिना कई गतिविधियों का आनंद लेने की अनुमति देती है।
- अब दिन बचे हैं और हम सूर्य के प्रकाश के अधिक घंटे का आनंद ले सकते हैं। सूरज हमें सक्रिय करता है और हमें अधिक आशावादी बनाता है क्योंकि यह मेलाटोनिन और सेरोटोनिन जैसे पदार्थों के उत्पादन को सक्रिय करता है, मूड से संबंधित हार्मोन।
- छुट्टियां आ रही हैं! परिणामी छूट के साथ और दैनिक दिनचर्या से अलग हो गए। छुट्टियों और नियोजन गतिविधियों या यात्राओं का परिप्रेक्ष्य हमें खुशी और उत्साह से भर देता है।
- बच्चे अधिक खाली समय का आनंद लेते हैं, बिना कार्यक्रम, दिनचर्या या कर्तव्यों के। यह उन्हें आराम करने, खेलने या गतिविधियों में संलग्न करने की अनुमति देता है जो वास्तव में उनकी रुचि रखते हैं, और सामाजिक रिश्तों को बढ़ावा देते हैं।
ऐसे कई कारण हैं जो 20 जून को वर्ष का सबसे खुशी का दिन बनाते हैं, इसलिए आगे बढ़ें और इस दिन अपने बच्चों के साथ कुछ खास करने का अवसर लें। आप समुद्र तट या पूल में एक दोपहर बिता सकते हैं, छत पर पिकनिक या एक विशेष रात्रिभोज तैयार कर सकते हैं या बस परिवार के साथ एक अच्छा सूर्यास्त का आनंद ले सकते हैं।
हैप्पी येलो डे!