किशोरों में एनीमिया

किशोरावस्था सभी पहलुओं में परिवर्तन से भरा एक चरण है, और कभी-कभी ये परिवर्तन एनीमिया जैसी बीमारियों के साथ हो सकते हैं। हम आपको बताते हैं कि इसके क्या कारण हैं किशोरों में एनीमियाचेतावनी यह पता लगाने के लिए और कैसे इसका इलाज करने के लिए सबसे अच्छा सुझाव पर हस्ताक्षर करती है।

एनीमिया क्या है?

एनीमिया एक बीमारी है जिसमें रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम हो जाती हैउम्र और सेक्स मापदंडों के अनुसार। लाल रक्त कोशिकाएं फेफड़ों से ऑक्सीजन को सभी कोशिकाओं और ऊतकों तक ले जाने के लिए जिम्मेदार हैं, इसलिए यदि वे दुर्लभ हैं, तो हमारा शरीर इससे पीड़ित होता है।

यह बच्चों और वयस्कों दोनों को प्रभावित करता है, और किशोरावस्था में भी। हमारे जीवन की इस अवधि में होने वाले परिवर्तनों के साथ, अधिक लोहे की जरूरत है। बचपन से वयस्कता तक होने वाली विकास प्रक्रिया केवल उस तुलना में होती है जो बच्चे के जीवन के पहले महीनों के दौरान होती है। लड़कियों में भी मासिक धर्म दिखाई देता है पहले महीने के लिए, इसलिए महिलाओं में लोहे की जरूरत अधिक होती है, विशेषकर उन लोगों में जिन्हें अत्यधिक मासिक धर्म होता है। यही कारण है कि लड़कों में एनीमिया होना कम आम है।

L niños 1 से 10 साल की उम्र के बीच की जरूरत है 7 और 9 मिलीग्राम / दिन लोहे का लड़कों 11 से 18 वर्ष के बीच 12 से 15 मिलीग्राम / दिन और 18mg / दिन लड़कियों। ताकि आप संख्या में देख सकें कि उम्र और सेक्स के अनुसार ज़रूरतें कितनी अलग हैं।

ऐसी अन्य स्थितियां भी हैं जो किशोरावस्था के एनीमिया जैसे किडनी की बीमारी, हाइपोथायरायडिज्म, अति आहार, आनुवांशिक कारकों या एक शाकाहारी आहार को प्राथमिकता दे सकती हैं।

किशोरों में एनीमिया कैसे प्रभावित करता है?

एनीमिया धीरे-धीरे प्रकट होता है और सबसे पहले स्पर्शोन्मुख हो सकता है। लक्षण आमतौर पर बहुत उन्नत एनीमिया हैं। लेकिन यहां कुछ संकेत यह पता लगाने में हमारी मदद कर सकता है कि आपके किशोर बच्चे को एनीमिया है, क्योंकि शरीर का कामकाज कम हो गया है।

• आप सामान्य से अधिक थके हुए और कमजोर हैं।
• उसकी त्वचा का रंग हल्का पीला है।
• बहुत ज्यादा सोता है
• आपको टैचीकार्डिया है।
• उनकी भावनात्मक स्थिति चिढ़ है।
• भूख कम लगना
• सामान्य से कम विकास।
• बार-बार संक्रमण।

लेकिन जैसा कि हम कहते हैं, लोहे की कमी स्पर्शोन्मुख हो सकती है इसलिए इसे जल्द से जल्द पता लगाने के लिए वार्षिक जांच करने की सिफारिश की जाती है।

किशोरों में एनीमिया का उपचार

• अच्छा पोषण। कई मामलों में, किशोरों द्वारा पालन किया जाने वाला आहार लोहे के साथ खाद्य पदार्थों में खराब आहार है। आपको आहार में बदलाव करने और चुनने की आवश्यकता है ऐसे खाद्य पदार्थ जिनमें लोहा होता है जैसा कि मीट, फलियां, अनाज, नट और अनाज हैं, साथ ही साथ विटामिन बी और फोलिक एसिड अधिक हैं।
• आयरन सप्लीमेंट लें। आहार में बदलाव के अलावा, डॉक्टर भंडार को फिर से भरने में मदद करने के लिए उचित रूप में एक लोहे के पूरक को लिखेंगे। डॉक्टर कुछ समय के बाद परीक्षण करेंगे कि लोहे का स्तर कैसा है, और हालांकि परिणाम अच्छे हैं, आप पूरक के उपयोग के साथ जारी रख सकते हैं लोहे की दुकानों में वृद्धि सुनिश्चित करने के लिए। संतरे या अंगूर के रस के साथ पूरक लेने की सिफारिश की जाती है क्योंकि विटामिन सी लोहे के अवशोषण में मदद करता है। इसके बजाय, इसे दूध या कैफीन युक्त पेय के साथ लेने से बचें क्योंकि यह लोहे के अवशोषण को रोकता है।
• ब्लड ट्रांसफ़्यूजन। सबसे गंभीर मामलों में, डॉक्टर रक्त संक्रमण के साथ एनीमिया का इलाज कर सकते हैं, हालांकि अधिकांश मामले हल्के और आसानी से हल होते हैं।

यदि एनीमिया किसी अन्य बीमारी के कारण होता है, तो चिकित्सक को प्रभावी ढंग से इलाज करने के लिए वास्तविक कारण की तलाश करनी होगी। कुछ मामलों में हेमेटोलॉजिस्ट के पास जाना आवश्यक है।

क्यों याद रखें ... किसी भी परिवर्तन का पता लगाने के लिए चिकित्सा जांच आवश्यक है ताकि यह जटिल न हो और वे समान ऊर्जा के साथ अपने सामान्य जीवन को ठीक कर सकें।