किशोरावस्था में कैद होने से कैसे बचे

जीवन के सबसे जटिल चरणों में से एक है किशोरावस्थायदि हम घर छोड़ने में सक्षम नहीं होने की स्थिति को जोड़ते हैं, और अधिकारियों के साथ रहने के लिए, मिश्रण विस्फोटक हो सकता है। मनोवैज्ञानिकों और अन्य संगठनों के कॉलेज हमें भेज रहे हैं माता-पिता और किशोरों के लिए कुछ सिफारिशें ताकि ये 15 दिन घर पर मिलने और बंधन का अवसर बन गया।

विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि इस कारावास के दौरान, अगर हम किशोरों के साथ हैं, तो हम सभी के पास है धैर्य, लेकिन इससे भी अधिक वयस्क, हमें लचीला होना चाहिए। यह उन्हें पहल में भाग लेने के बारे में है। हमें उन्हें इस विचार के साथ मजबूत करना चाहिए कि यह एक लड़ाई है जिसे हम एक साथ जीतेंगे।

किशोरों के लिए कारावास

किसी भी जवान लड़की या लड़के के लिए अपने दोस्तों के साथ स्नेह अपना ध्यान केंद्रित करता है। संस्थान में जाने और उनके साथ सीधे संपर्क होने की संभावना के बिना, वीडियोकांफ्रेंसिंग, व्हाट्सएप समूह, चैट और अन्य तकनीकी विकल्प विकल्प हैं। परिवार में इसके साथ धैर्य रखें।

आप ऐसा कर सकते हैं नियमों पर सहमत, अन्य माता-पिता के साथ बात करें और कुछ घंटों के लिए वे विशेष रूप से मिलते हैं और चैट करते हैं, और यह नहीं कि वे लगातार संदेश भेज रहे हैं। लेकिन हम वह नहीं कर सकते जो हम नहीं करते हैं, इसलिए यदि हम संचार को बढ़ावा देना चाहते हैं तो हमें भी करना होगा हमारे मोबाइल बंद करो। 

दूसरा सवाल है तुम्हे खबर देते रहेंगे, उन्हें घर के विचारों में भागीदार बनाएं, उनकी बातों पर विचार करें। यह उनके लिए एकीकृत महसूस करने का सबसे अच्छा तरीका है। लेकिन हमेशा सत्य जानकारी के साथ, उन समाचारों को विश्वसनीयता न दें, जिनमें आधिकारिक मूल नहीं है, क्योंकि ये अधिक डरावनी स्थिति पैदा कर सकते हैं।

वे और वे कर सकते हैं सामूहिक पहल करें और भाग लें सेनेटरी तालियों के रूप में लॉन्च किया जा रहा है। कुछ स्वयंसेवक नेटवर्क जो संगठित हो रहे हैं वे नाबालिगों को स्वीकार नहीं करते हैं, टेलीमैटिक काम के लिए भी नहीं, जिससे निराशा हो सकती है। यदि वह या वह व्यक्तिगत रूप से एक ऐसी कार्रवाई करना चाहते हैं जो उसे या उसे खतरे में नहीं डालती है तो उसका समर्थन करें।

आगे बढ़ें और जिम्मेदारी लें

कक्षाओं और सप्ताहांत परियोजनाओं की दैनिक दिनचर्या के बिना, किशोर (और यहां तक ​​कि वयस्क) नुकसान में हैं। आपको प्रत्येक की योजना बनानी होगी कार्योंलचीले तरीके से, कि हम कारावास में जा रहे हैं।

विशेषज्ञ अलार्म घड़ी का उपयोग करने और अध्ययन शिफ्ट रखने की सलाह देते हैं। शिक्षकों और शैक्षिक केंद्रों ने आभासी कक्षाएं लागू की हैं। अपने बेटे या बेटी को उनके पास जाने, उनके कार्यों को पूरा करने और उनकी मदद करने के लिए जिम्मेदार बनाएं। शिक्षकों के मंच आयोजित किए गए हैं जो विभिन्न विषयों में स्वैच्छिक आधार पर सहयोग दे रहे हैं।

यह भी ए उनके लिए अपने भाई-बहनों के साथ साझा करने का अवसर और माता-पिता घर पर होने की जिम्मेदारी, एक साथ काम कर रहे हैं। व्यंजनों को साझा करना, खरीदारी की सूची बनाना, सफाई करना, कपड़े ऑर्डर करना, ऐसी चीजें हैं जो आम तौर पर की जा सकती हैं, या किशोरों को हमें आश्चर्यचकित करने के लिए स्वतंत्र कर सकती हैं। हो सकता है कि हमारे पास घर पर एक वास्तविक अप्रेंटिस या एक वास्तविक अप्रेंटिस हो और हमने उसे अवसर नहीं दिया।

किशोरियों को कारावास के दौरान स्थानांतरित करना

चाल यह हर किशोरी की बुनियादी जरूरतों में से एक है, चाहे वह खेल कर रहा हो, नृत्य कर रहा हो या Wii के साथ अभ्यास कर रहा हो। दिलचस्प बात यह है कि वे ऊर्जा को जलाते हैं, चाहे वे स्क्रीन के सामने रहने पर कितना भी जोर देते हों।

लड़कों और लड़कियों के टकराव में पड़ने के बिना, देखो खेल या गतिविधियाँ जो आप घर पर कर सकते हैं, और इसे साझा करें। प्रशिक्षण तालिकाओं से, इमारत की सीढ़ियों पर चढ़ना, नृत्यकला, दीक्षा या मार्शल आर्ट, योग, पिलेट्स ... और कई विकल्प हैं जो आपके पास इंटरनेट पर हैं।

ध्यान रखें कि यदि आप घर पर बहुत पुष्ट नहीं हैं, तो आप इसका उपयोग कर सकते हैं अधिक रोज़ संसाधन, जैसे पानी की बोतलें हिलना, एक जगह से दूसरी जगह जाना या किलो और अन्य घरेलू उत्पादों को उठाना, जैसे डिटर्जेंट, हर घंटे स्क्वाट करना ... यह आपकी गोपनीयता के लिए समय के साथ सहमत हुए अनुशासन को बनाए रखने के बारे में है और साझा करें।

इन सभी सिफारिशों के बावजूद, वहाँ निराशा के क्षणों के लिए, किशोरों में अलगाव और चिंता की भावनाएं होना सामान्य है, चलो नीचे नहीं उतरें!