बच्चों में आत्मसम्मान की समस्याओं का पता कैसे लगाया जाए

आत्म-सम्मान, जैसा कि हमने लेख में देखा था "बच्चों में आत्मसम्मान को कैसे बढ़ावा दें"यह वह धारणा है जो हम स्वयं की है और हम सोचते हैं कि दूसरे हमें कैसे देखते हैं। यह होगा हम कैसे होना चाहते हैं और हम कैसे सोचते हैं, से अंतर है। यह बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा है क्योंकि यह हमारे जीवन के सभी क्षेत्रों (सामाजिक जीवन, पारिवारिक जीवन, शरीर की छवि, वैश्विक आत्म-सम्मान और शैक्षणिक जीवन) को प्रभावित करेगा। इसलिए यह जानना जरूरी है कैसे बच्चों में आत्मसम्मान की समस्याओं का पता लगाने के लिए जितनी जल्दी हो सके उन्हें हल करने में सक्षम होने के लिए।

बच्चों में आत्मसम्मान का महत्व

अच्छा आत्मसम्मान रखें भावनात्मक सुरक्षा होना आवश्यक है। वे दीवारें और नींव होंगी जहां हम अपनी वास्तविकता का निर्माण करेंगे। यदि वे नींव अस्थिर हैं, तो बच्चे बन जाते हैं भयभीत, निराश, अवसादग्रस्तता की प्रवृत्ति के साथ और अपने वास्तविक मूल्य को पहचानने के बिना। यह वयस्कों के रूप में आपके व्यक्तिगत संबंधों और आपके भविष्य को प्रभावित करेगा। यही कारण है कि बच्चों के आत्मसम्मान के लिए चौकस होना इतना महत्वपूर्ण है।

बच्चों में आत्मसम्मान की समस्याएं कैसे विकसित होती हैं?

हमारे आत्मसम्मान को प्रभावित करेगा या नहीं, हम अपने और अपने पर्यावरण से कैसे संबंधित हैं। हमारा आत्म सम्मान हमारे बचपन से बनना शुरू होता है अनुभवों के अनुसार आप अपने निकटतम वातावरण के साथ हैं। इसलिए हमें उन संकेतों के प्रति चौकस रहना चाहिए जो वे हमें दे सकें कि उनका आत्म-सम्मान कम है।

बच्चे उनके विकास के दौरान उनके आत्मसम्मान में बदलाव होता है भी। किशोरावस्था के चरण में आने और भय के सामने आने पर यह अधिक प्रभावित होता है, समूह की स्वीकृति की आवश्यकता बढ़ती है और असुरक्षा कई गुना बढ़ जाती है। कई बार वे एक सरल चरण हो सकते हैं, लेकिन माता-पिता के रूप में हमें उन संकेतों पर ध्यान देना चाहिए, जो यह संकेत दे सकते हैं कि हमारे बच्चे में आत्म-सम्मान कम है।

बच्चों में कम आत्मसम्मान का पता कैसे लगाएं?

• उन गतिविधियों को करने से इंकार कर देता है, जिन्हें आप पसंद करते थे खुद को फेल करने या बेवकूफ बनाने का डर। वे बहुत असुरक्षित बच्चे हैं।
• वे सामाजिक स्थितियों से बचते हैंवे बहुत शर्मीले हैं और पीछे हट जाते हैं।
• जैसे वाक्यांश कहते हैं "कोई भी मुझे प्यार नहीं करता", "मैं नहीं कर सकता" या "मेरे लिए कुछ भी काम नहीं करता" हालांकि ऐसा लगता है कि वह मजाक कर रहा है। यदि आप कुछ दोहराते हैं, तो आप इसे सच मानते हैं या नहीं।
• यह मानने की प्रवृत्ति कि उनके लिए सब कुछ बुरा होता है, जैसे कि उनके पास दुर्भाग्य को आकर्षित करने के लिए एक चुंबक था। कोई और स्पष्टीकरण काम नहीं करेगा, भले ही वही बात किसी और के साथ हुई हो।
• Es अन्य लोगों पर बहुत निर्भर है, दोनों उनकी राय जानने के लिए और काम करवाने के लिए।
• अत्यधिक निराश हो जाओ। वे बहुत ही स्व-मांग वाले और पूर्णतावादी हैं, और अगर कुछ अच्छा नहीं होता है तो वे खुद पर गुस्सा करते हैं
• आत्मविश्वास कि कमी। वे इस विश्वास के डर से गतिविधियों या चुनौतियों को अस्वीकार कर देंगे कि वे उन्हें करने में सक्षम नहीं होंगे। उन्हें अपनी क्षमताओं पर भरोसा नहीं है।
• आशावाद का उपयोग करने में असमर्थता, वे चीजों के उज्ज्वल पक्ष को देखने में सक्षम नहीं हैं।

कम आत्मसम्मान के साथ माता-पिता अपने बच्चे की मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं?

• प्रयास पर ध्यान दें न कि परिणाम। इस तरह हम प्रयास के मूल्य के लिए उन्हें प्राप्त करेंगे, भले ही यह उम्मीद के मुताबिक न हो।
• आशावाद को प्रोत्साहित करें। चीजों में अच्छा देखने, चीजों को सकारात्मक रूप से देखने और नकारात्मक रूप से न देखने में उसकी मदद करें।
• अपने व्यक्ति के प्रति आलोचना के साथ वाक्यांशों का उपयोग न करें बल्कि उसके व्यवहार के प्रति करें। यदि आपने कुछ गलत किया है, तो यह न कहें कि "आप बुरे हैं" या "आप मूर्ख हैं", लेकिन "जो आपने किया है वह अच्छा नहीं है"। ध्यान आपके कार्यों पर है, आपकी पहचान पर नहीं।
• दूसरे बच्चों से इसकी तुलना न करें। यही वह जगह है जहां वे यह देखना शुरू करते हैं कि दूसरों के साथ उनके मतभेद महान हैं और वे बदतर हैं। आइए उस विश्वास को पुष्ट न करें।
• आलोचना नहीं। वे एक-दूसरे की काफी आलोचना करते हैं। आपको जो करने की ज़रूरत है वह आपके पास मौजूद सकारात्मक कौशल को उजागर करने के लिए है। उसे अहमियत दें।
• जो आप अच्छे हैं, उस पर अमल करें। सभी बच्चे एक ही चीज में अच्छे नहीं होते हैं, हर एक की कुछ क्षमताएं होती हैं। हमें उन लोगों को बढ़ावा देना चाहिए जो बच्चा पसंद करता है और अपने आत्मसम्मान में सुधार के लिए उसके लिए अच्छा है। बेहतर है कि वह सब कुछ इंगित करने से बेहतर नहीं है।
• ओवरप्रोटेक्ट न करें। मदद करने के प्रयास में, हम ओवरबोर्ड जा सकते हैं और उसे ओवरप्रोटेक्ट कर सकते हैं। यह उल्टा है और चीजों को खराब कर सकता है। हमें उन्हें सुनना और निरीक्षण करना चाहिए, दुर्भाग्य से हम जीवन के धक्कों से बच नहीं पाएंगे लेकिन हम उनकी तरफ से उन्हें उठने के लिए प्रेरित कर सकते हैं।

क्योंकि याद रखें ... हमें इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि हम कैसे बोलते हैं, सबसे गहरा घाव उन लोगों के शब्दों से होता है जिन्हें हम सबसे ज्यादा प्यार करते हैं।