छह महीने की उम्र तक, स्तन का दूध बच्चे के लिए सबसे अच्छा भोजन है। इस कारण से, स्तनपान के बारे में सब कुछ जानना महत्वपूर्ण है, खासकर जब यह इष्टतम स्थितियों में दूध के संरक्षण की बात आती है। ¿00?
स्तन का दूध एक बहुत ही उत्तम लेकिन बहुत ही स्वादिष्ट भोजन है और इसीलिए भंडारण की स्थिति में त्रुटि स्वास्थ्य समस्या में बदल सकती है। याद रखें कि हम बहुत छोटे बच्चों के बारे में बात कर रहे हैं और किसी भी परिवर्तन के प्रति बहुत संवेदनशील हैं।
स्तन की दूध की देखभाल
La स्तन के दूध का संरक्षण दूध के राज्य में बिगड़ने वाले जोखिमों के कारण इसका बड़े पैमाने पर अध्ययन किया गया है। जीवन की वर्तमान गति के कारण, माताओं के शिशुओं के अनुपस्थित होने पर शिशुओं को देने के लिए उनके दूध को व्यक्त करना सामान्य है। इन मामलों में, व्यक्त करने के बाद स्तन के दूध को जमना या ठंडा करना सबसे अच्छा है।
कैसे प्राप्त करें स्तन के दूध का सही संरक्षण? एक बार दूध निकालने के बाद, इसे पारदर्शी बोतलों में गुलाबी ढक्कन या एयरटाइट कंटेनर में डालना चाहिए। पूर्व-निष्फल स्तन दूध की थैलियां बाजार में बेची जाती हैं और शिशु की दुनिया को समर्पित ब्रांड भी हैं जो दूध को व्यक्त करने के लिए रिसेप्टेक बेचते हैं।
के लिए एक महत्वपूर्ण बिंदु स्तन के दूध का सही संरक्षण इसे भूलने से बचने के लिए दूध का नाम लेना है। भ्रम से बचने के लिए एक से अधिक बच्चे होने पर निष्कर्षण की तारीख और बच्चे के नाम को इंगित करने के लिए लेबल का उपयोग करें। याद रखें कि स्तन के दूध का शेल्फ जीवन बहुत कम होता है।
भंडारण का समय
अगर विचार है स्तन का दूध स्टोर करें एक फ्रीजर प्रकार के फ्रीजर में, यह 3 से 6 महीने तक रह सकता है, जब तक इसे कम से कम -18 डिग्री सेल्सियस के तापमान पर रखा जाता है। यदि फ्रीजर -20 डिग्री सेल्सियस या उससे अधिक का तापमान बनाए रखता है तो आप इसे 12 महीने तक स्टोर कर सकते हैं।
फ्रीजर दरवाजे में दूध को स्टोर करने से बचें क्योंकि दरवाजा खोलने पर यह प्रभावित हो सकता है। ताकि स्तन के दूध का संरक्षण सही है, यह ठंड भोजन के लिए ग्रहण की पीठ पर करना सबसे अच्छा है।
यदि आप चाहते हैं स्तन के दूध को संरक्षित करें कमरे के तापमान पर, याद रखें कि इसका उपयोगी जीवन 6 से 8 घंटे के बीच है, जब तक कि परिवेश का तापमान 25 डिग्री सेल्सियस से अधिक न हो। यदि इसके बजाय तापमान 9 ° C तक है, तो यह पाँच दिनों तक फैलता है। एक सामान्य फ्रीजर में - रेफ्रिजरेटर के अंदर स्थित - दूध दो सप्ताह तक अच्छा रह सकता है।
स्तन के दूध का भंडारण और विगलन
एक और महत्वपूर्ण सवाल यह है कि दूध की मात्रा कितनी है और इसे कैसे संग्रहीत किया जाए। यद्यपि आप एक कंटेनर में दूध जोड़ सकते हैं, एक के लिए स्तन के दूध का सही संरक्षण हमेशा कम या उतना ही दूध डालें जो पहले से ही कंटेनर में हो, कभी अधिक नहीं। इसके अलावा, पहले फ्रिज में ठंडा किए बिना दूध को जोड़ने से बचें और लेबल पर नई निष्कर्षण की तारीख को जोड़ना याद रखें।
पैरा defrost स्तन का दूध, एक विकल्प यह है कि इसे एक दिन पहले रेफ्रिजरेटर में रखा जाए ताकि यह प्राकृतिक रूप से डीफ्रॉस्ट हो जाए और फिर इसे गर्म पानी में फिर से गर्म करें। उस स्थिति में, दूध को 24 घंटों के भीतर उपयोग किया जाना चाहिए और यह आपको खराब कर देगा। यदि दूध को तुरंत इस्तेमाल किया जाना चाहिए और जमे हुए होना चाहिए, तो तुरंत बैग या कंटेनर को गर्म पानी में रखकर पिघलना चाहिए। या गर्म पानी के साथ एक बर्तन का उपयोग करें और इसमें बोतल रखें, ध्यान रखें कि यह बहुत गर्म न हो।
के उपयोग से बचें स्तन की दूध की बोतल एक माइक्रोवेव ओवन में क्योंकि यह विभेदित गर्मी क्षेत्र बनाता है। स्तन के दूध के सही संरक्षण के लिए, इसे फिर से जमने न देना और तेजी से पिघलना के एक घंटे के भीतर इसका उपयोग करना याद रखें।
अंत में, याद रखें कि जमे हुए स्तन का दूध यह रंग बदल सकता है लेकिन दूध के संघनन में प्राकृतिक वसा के रूप में यह सामान्य है।