गर्भावस्था की तलाश में, कुछ भी हो जाता है। और यह गर्भवती होने के लिए दादी के उपाय वे बैग के अंदर हैं। इस लोकप्रिय ज्ञान के बारे में किसने नहीं सुना है कि यदि आप सेक्स करने के बाद अपने पैर उठाते हैं तो आपके गर्भवती होने की संभावना अधिक होती है?
इन बातों में कितनी सच्चाई है यह तो कोई नहीं जानता, लेकिन जो चीज असफल नहीं होती वह है अपेक्षित परिणाम की प्राप्ति का प्रयास। और अगर ऐसा करने के लिए आपको इन प्राचीन व्यंजनों को आजमाना है, तो ठीक है, आपको कार्रवाई करनी होगी।
दादी का ज्ञान
रहस्य - या इतना गुप्त नहीं - एक बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए सबसे अच्छा रखा जाता है कैलेंडर का पालन करना। ऐसे समय में जब इतना कुछ नहीं पता था, मासिक धर्म चक्र को जानना गर्भावस्था को प्राप्त करने का एक शानदार तरीका था। इस प्रकार, के बीच गर्भवती होने के लिए दादी माँ युक्तियाँ, शरीर पर ध्यान दे रहा था इसलिए जानिए ओवुलेशन की तारीख, जो मासिक धर्म के 14 दिन बाद होता है। इसलिए, एक सप्ताह पहले और एक सप्ताह बाद, आपको हर दूसरे दिन संभोग करना होगा, ताकि निषेचन प्राप्त करने की अधिक संभावना हो।
के बीच में गर्भवती होने के लिए दादी के उपायसोडियम बाइकार्बोनेट सबसे प्रसिद्ध में से एक है। जैसा कि ज्ञात है, बाइकार्बोनेट योनि स्राव की अम्लता को बेअसर करने में प्रभावी है। कुछ ऐसा जो बदले में, शुक्राणु को अंडे तक बेहतर तरीके से पहुंचने में मदद करेगा। इसलिए उन्होंने 2 बड़े चम्मच बेकिंग सोडा को 1 गिलास पानी में मिलाकर चम्मच से अच्छी तरह मिलाने की सलाह दी। सबसे कठिन हिस्सा आवेदन है क्योंकि आपको तरल नहीं लेना है, लेकिन इसे बिना सुई के सिरिंज में डालना है और फिर मिश्रण को योनि में डालना है। किसी भी घरेलू उपाय की तरह, इसे आजमाने से पहले हम आपके डॉक्टर से सलाह लेने की सलाह देते हैं।
दूसरी ओर, यदि आप एक आसान रास्ता पसंद करते हैं, तो संभोग के बाद अपने पैरों को ऊपर उठाने की तकनीक है। लोकप्रिय परंपरा के अनुसार, कुछ निश्चित यौन स्थितियां हैं जो स्वाभाविक रूप से शुक्राणु को अंडे तक ले जाने में मदद करती हैं। और भी संभावनाएं हैं निषेचन प्राप्त करना यदि आप भी अपने पैरों को कोण के अनुकूल बनाने के लिए लगभग 15 या 20 मिनट तक उठाते हैं।
गर्भवती होने के लिए आहार
गर्भवती होने के लिए दादी माँ का एक और उपाय आहार है। हाँ, इस तरह आपने इसे पढ़ा। पोषक तत्वों से भरपूर संतुलित आहार शरीर में संतुलन सुनिश्चित करेगा, जो बदले में गर्भधारण की संभावना को प्रभावित करेगा। ऐसे खाद्य पदार्थ हैं जिनकी अत्यधिक अनुशंसा की जाती है और वे वे हैं जिनमें खनिज, प्रोटीन, स्वस्थ वसा और अन्य पोषक तत्व होते हैं।
गर्भवती होने के लिए विशेष रूप से अनुशंसित पोषक तत्व हैं। यह ओमेगा 3 वाले खाद्य पदार्थों का मामला है, जो महिला प्रजनन क्षमता में सुधार करता है क्योंकि यह हार्मोन को संतुलित करता है, अंडाशय के कामकाज में सुधार करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है। आप ओमेगा 3 कैसे जोड़ सकते हैं? सैल्मन, टूना, ट्राउट, हेरिंग, कॉड, केकड़े, झींगा, झींगे आदि जैसे खाद्य पदार्थ खाना। आप उन खाद्य पदार्थों पर भी ध्यान दे सकते हैं जो आयरन से भरपूर हैं, जैसे कि बीफ, टर्की, चिकन, पोर्क, पालक, स्विस चार्ड, ब्रोकोली, आलूबुखारा, केला, मेडलर्स, अंजीर, खुबानी, हेक, क्लैम, टूना, सोयाबीन, टोफू , दलिया, आदि एनीमिया को रोकने और ऊर्जा को उच्च रखने के लिए, गर्भाधान और गर्भावस्था के दौरान आयरन महत्वपूर्ण है।
आहार के भीतर, एक और गर्भवती होने के लिए दादी के उपाय फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थ खाना है। ऐसा इसलिए है क्योंकि फाइबर शरीर के कामकाज का पक्षधर है और महिलाओं की प्रजनन क्षमता से जुड़ी कुछ स्त्रीरोग संबंधी समस्याओं जैसे पॉलीसिस्टिक अंडाशय या एंडोमेट्रियोसिस से पीड़ित होने के जोखिम को कम करता है। अंत में, दादी-नानी कहती हैं कि सेक्स करने से पहले कुछ गर्म पीने से भी प्रजनन क्षमता में सुधार करने में मदद मिलती है। इसलिए यदि आप गर्भवती होना चाहती हैं तो आप अलग-अलग इन्फ्यूजन तैयार कर सकती हैं।
लेकिन यह केवल कोई जलसेक नहीं है क्योंकि कुछ ऐसे हैं जिनकी सिफारिश की जाती है क्योंकि वे वही हैं जो एक महिला की प्रजनन क्षमता को बेहतर बनाने में मदद करते हैं। यह लाल तिपतिया घास, रेडियन मैका, ईवनिंग प्रिमरोज़ और मिनरामा का मामला है। मासिक धर्म चक्र को नियमित करने से लेकर सर्वाइकल म्यूकस की गुणवत्ता में सुधार, हार्मोनल संतुलन को बढ़ावा देने या गर्भाशय में रक्त परिसंचरण में सुधार करने तक, इन इन्फ्यूजन के कई फायदे हैं।