इस पोस्ट में, हम यह समझाने की कोशिश करेंगे कि आपकी प्राथमिकताओं, जरूरतों और इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए जन्म योजना कैसे विकसित की जाए श्रम की प्रक्रिया और नए बच्चे के जन्म के बारे में। एक योजना, चाहे भौतिक हो या डिजिटल, आपके लिए और उस समय आपके साथ आने वाले पेशेवरों के लिए बहुत मददगार हो सकती है।
इस प्रकार का दस्तावेज़ जिसमें अपनी जन्म योजना तैयार करने के लिए, आप इसे गर्भावस्था के किसी भी समय डिजाइन कर सकती हैं, हालांकि इसे हमेशा गर्भकाल के बीच में करने की सलाह दी जाती है। यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपनी दाई या विश्वसनीय चिकित्सा कर्मियों के साथ इस प्रक्रिया के बारे में किसी भी संदेह का समाधान करें।
जन्म योजना क्या है?
जन्म योजना एक दस्तावेज है जिसमें महिलाएं प्रसव के समय और परिवार के नए सदस्य के जन्म के संबंध में अपनी पसंद, इच्छाएं या जरूरतें व्यक्त करती हैं। इस बात पर जोर दें कि उद्देश्य उस पल की योजना बनाना नहीं है, यह स्वास्थ्य कर्मियों के लिए आपकी पसंद या वरीयताओं के बारे में एक गाइड के रूप में काम करता है।
अपनी जन्म योजना कैसे तैयार करें?
जैसा कि हमने संकेत दिया है, इसे समय के साथ करने की सलाह दी जाती है, ऐसी महिलाएं हैं जो इसे गर्भावस्था के बीच में करती हैं या अन्य जो जन्म के कुछ सप्ताह बाद प्रतीक्षा करती हैं। हम हम अनुशंसा करते हैं कि आप इसे पर्याप्त समय के साथ, शांति से और इसके बारे में किसी भी प्रकार के संदेह को स्पष्ट करते हुए तैयार करें।
जन्म योजना के अंतर्गत, डिलीवरी प्रक्रिया के संबंध में न केवल आपकी प्राथमिकताएं दर्शाई गई हैं लेकिन यह भी महत्वपूर्ण पहलू जैसे अस्पताल में आगमन, सहायता, देखभाल, भोजन, हस्तक्षेप, आदि।
जन्म योजना के महत्वपूर्ण पहलू
इस अनुभाग में, हम विभिन्न वर्गों का उल्लेख करने जा रहे हैं जिन्हें आपको अपनी जन्म योजना तैयार करते समय ध्यान में रखना चाहिए. हर कोई एक जैसा नहीं होता, हर महिला या परिवार अलग होता है और दूसरों पर उसकी कुछ प्राथमिकताएं होती हैं
अस्पताल में आगमन
अस्पताल में आगमन के समय, यह सुनिश्चित करने के लिए एक समीक्षा महत्वपूर्ण है कि गर्भवती महिला को जटिलताएं नहीं हैं, बीमार है, कमजोर है, आदि। इस खंड में, आप बता सकते हैं कि डिलीवरी के दौरान आपके साथ कौन से लोग होंगे, और यह भी इंगित करें कि आप उस समय किसके साथ नहीं रहना चाहते हैं।
अन्य अवलोकन जो आप बच्चे के जन्म के समय अपनी जरूरतों को व्यक्त कर सकते हैं, आप किस प्रकार के कमरे में प्रवेश करना चाहते हैं और अन्य विकल्प जैसे कि आप किस प्रकार के कपड़े पहनना चाहते हैं।
सहायता और देखभाल
जहां तक संभव हो, संकेतित कर्मियों द्वारा फैलाव प्रक्रिया और चिकित्सा देखभाल की जाएगी। इस बिंदु पर जन्म योजना में, आप प्रसव के दौरान स्थान और स्थिति दोनों की पसंद को इंगित करने में सक्षम होंगे।
साथ ही, एक महत्वपूर्ण खंड फैलाव और प्रसव की प्रक्रिया के दौरान दर्द को कम करने के लिए एनाल्जेसिक के उपयोग के लिए सहमति है या नहीं. इस घटना में कि बच्चे के जन्म के लिए समर्थन सामग्री का उपयोग करना आवश्यक है, आप उस सामग्री को इंगित कर सकते हैं जिसे आप पहले विकल्प के रूप में उपयोग करना चाहते हैं। इसके अलावा, आपकी और शिशु की देखभाल के संबंध में अन्य प्रकार की प्राथमिकताएं।
बाहर आओ बेबी
जैसा कि कई माताएँ इंगित करती हैं, बच्चे के जन्म का क्षण कुछ अनोखा, अंतरंग और विशेष होता है। इस खंड में आप जिन इच्छाओं का अनुरोध कर सकते हैं या नहीं, उनमें से एक आपके नए बच्चे के जन्म के बाद त्वचा से त्वचा का क्षण है।. यह अनुरोध करने में सक्षम होने के अलावा कि चिकित्सा क्षेत्र के बाहर किसी अन्य व्यक्ति द्वारा गर्भनाल को काटा जाए और यहां तक कि दान के लिए गर्भनाल रक्त निकाला जाए।
बच्चे के जन्म के बाद
यह वह क्षण है जिसमें आप एक माँ के रूप में, आपको यह चुनना होगा कि क्या आप अपने छोटे बच्चे के साथ अकेले रहना चाहते हैं या यदि आप उस पल को कमरे में किसी और के साथ साझा करना चाहते हैं और आने वाले शासनहां इसके अलावा, यह वह अवसर है जिसमें आपको स्तनपान के प्रकार को इंगित करना होगा जिसके लिए आप स्तनपान कराने जा रही हैं, स्तनपान, फार्मूला दूध या यदि आप बाद में यह निर्णय लेंगी।
नीचे क्लिक करने पर, आप पाएंगे a स्पेन सरकार के स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा बनाई गई जन्म योजना, ताकि आपके पास एक मार्गदर्शक हो और इसे अपनी आवश्यकताओं और इच्छाओं के अनुसार ढालें।
याद रखें कि प्रक्रिया के दौरान संदेह उत्पन्न होने की स्थिति में इस प्रकार के दस्तावेज़ को समय पर बनाना महत्वपूर्ण है। अस्पताल में आप जो कपड़े पहनने जा रहे हैं, उसमें आपको सबसे छोटे विवरण की योजना बनानी होगी, हालाँकि आप बाद में अपना विकल्प बदल सकते हैं, ताकि एक गाइड हो जो आपकी, आपके प्रियजनों और आपके शरीर की मदद करे। .