किसी को भी चिल्लाया जाना पसंद नहीं है, और बच्चों को पसंद नहीं करने के अलावा, उनके विकास को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं। धैर्य, तनाव, शिक्षा में गलतियों, और हमारे बचपन से विरासत में मिले पैटर्न के नुकसान हमें बच्चों पर चिल्ला सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं चिल्लाना बच्चों को कैसे प्रभावित करता है ताकि हम इसे करते समय अधिक जागरूक हों।
चिल्लाना शिक्षित नहीं है
निश्चित रूप से आपने एक से अधिक बार सुना है कि कुछ माता-पिता कहते हैं "आप केवल चिल्लाकर मुझे समझते हैं।" वे जो भी चीखें करते हैं, उन पर पहली बार ध्यान दिया जाता है लेकिन इसके बारे में कुछ भी शैक्षिक या अच्छा नहीं है। आपके बच्चे आपका कोई सम्मान नहीं करेंगे क्योंकि आप चिल्लाते हैं, लेकिन इसके विपरीत, वे आपसे डरेंगे। इसका पूरी तरह से नकारात्मक प्रभाव भी है और इसका कोई शैक्षिक प्रभाव नहीं है।
बच्चे सीखेंगे कि चीखने से संबंधित और संवाद करने का एक तरीका है। वे इसे कुछ सामान्य के रूप में देखेंगे और वे क्या चाहते हैं पाने के लिए एक रास्ता। वे आपको ऐसा करते हुए देखते हैं, वे इसे कैसे नहीं सीख सकते? याद रखें कि आप उनके अधिकतम उदाहरण हैं, और आप अपने बच्चों की नकल क्या करेंगे। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम अपने और अपने बच्चों दोनों के लिए स्वस्थ, अधिक प्रभावी और स्वस्थ शिक्षा और संचार की आदतों को अपनाएं।
यह आपके लिए धैर्य खोने के बाद एक समय पर ढंग से करने के लिए एक और एक व्यवहार को बदलने के लिए संसाधन के रूप में उपयोग करने के लिए एक और बात है। मुझ पर विश्वास करो, आपके बच्चों के लिए बहुत अधिक प्रभावी और सकारात्मक तकनीकें हैं।
चिल्लाना बच्चों को कैसे प्रभावित करता है?
- वे शारीरिक सजा के रूप में ही प्रभावित करते हैं। शारीरिक सजा के रूप में मन पर चीखने का प्रभाव होता है। आपके शरीर पर चोटों को छोड़ने का मतलब यह नहीं है कि वे आपको चोट नहीं पहुंचाते हैं। अपने तनाव और चिंता के स्तर को बढ़ाएंसाथ ही व्यवहार की समस्याएं या अवसाद होने की अधिक संभावना है। हमने स्वीकार किया है कि बच्चों को मारना बुरा है, लेकिन हमारे पास चिल्ला के साथ ऐसा नहीं है। हमने उन्हें और अधिक मानकीकृत किया है, एक संसाधन के रूप में अपने बच्चों को आप पर ध्यान देने के लिए प्राप्त करें।
- चिल्लाना बच्चों को सुनना बंद कर देता है। हो सकता है पहली बार यह आपके लिए उपयोगी था कि आपने उनका ध्यान क्यों खींचा, लेकिन दूसरे रोने पर वे शब्दों को सुनना बंद कर देते हैं और केवल चीखें सुनते हैं।
- यह उन्हें सिखाता है कि भावनाओं को कैसे प्रबंधित किया जाए। अगर हम गुस्से में, गुस्से में या तनाव में हैं, तो हम चिल्लाते हैं, हम बच्चों को सिखा रहे हैं कि इसे संभालने का सबसे अच्छा तरीका चिल्लाना है। याद रखें कि आप वह दर्पण हैं जहां आपके बच्चे खुद को देखते हैं, आपका उदाहरण किसी भी पाठ से अधिक मूल्यवान है।
- चीख एक निशान छोड़ देते हैं। वे दिखाई देने वाले निशान नहीं छोड़ेंगे, लेकिन अगर वे नियमित रूप से उपयोग किए जाते हैं तो हम छोड़ देंगे इसके विकास में दर्द का पता लगाना और वे असुरक्षित, रक्षाहीन, डरे हुए, शक्तिहीन और निष्क्रिय हो जाएंगे। यही है, यह उनके आत्म-सम्मान के विकास को प्रभावित करता है जो विशेष रूप से हमारे जीवन के पहले वर्षों में बनेंगे।
- हमारे बच्चों को दूर रखो। यह भावनात्मक रूप से किसी ऐसे व्यक्ति के करीब होना असंभव है जो पूरे दिन आपको चिल्लाता है। आपके बच्चे डर से नहीं बल्कि प्यार से शिक्षित होंगे। आप पर भरोसा नहीं होगा, वह आपके लिए सम्मान खो देगा और भावनात्मक रूप से आपके बीच दूरी होगी।
प्यार से शिक्षित करें और डर से नहीं
जैसा कि हमने पहले देखा, ऐसे तरीके हैं जो बच्चों और माता-पिता दोनों के लिए बहुत अधिक शैक्षिक और लाभदायक हैं। पूरा दिन चीखना भी किसी के लिए अच्छा नहीं है।
पहली चीज जो हमें सीखनी पड़ेगी, वह है हमारी अपनी भावनाओं को प्रबंधित करें इसलिए हम बच्चों को भी इसे करना सिखा सकते हैं। इस तरह से हम कठपुतलियों को अपनी भावनाओं पर प्रतिक्रिया देना बंद कर देंगे, बजाय इसके कि वे उन्हें प्रबंधित करें। सांस लेने के तरीके को जानना, यदि आवश्यक हो तो कमरे को छोड़ना और यह जानना कि वे बच्चे हैं, हमें अधिक धैर्य, समझ और कम आवेगपूर्ण होने की अनुमति देता है।
क्योंकि याद रखें ... आपका बेटा आपको पागल करने के लिए चीजें नहीं करता है, वे सिर्फ बच्चे हैं।