मुखरता एक है हमारे सामाजिक कौशल के सही विकास के लिए आवश्यक कौशल। मुखरता के लिए धन्यवाद हम अपने आत्मसम्मान को प्रभावित किए बिना एक दूसरे से उचित तरीके से संबंधित होने में सक्षम हैं। यही कारण है कि बच्चों में इस कौशल को प्रोत्साहित करना इतना महत्वपूर्ण है। हम आपके लिए कुछ टिप्स छोड़ते हैं बच्चों में मुखरता को प्रोत्साहित करें।
मुखरता क्या है?
मुखरता है किसी विचार को संप्रेषित करने या व्यक्त करने की क्षमता, इच्छा या सही ढंग से महसूस करना, अर्थात हमारे विचारों को थोपे बिना और दूसरे को नुकसान पहुंचाए बिना। यह हमें और अधिक सकारात्मक व्यक्तिगत संबंध बनाने और दूसरों की प्रतिक्रिया के डर के बिना समस्याओं पर चर्चा करने में सक्षम होने की अनुमति देता है। शुरुआत से ही उनका सामना करके और उनसे संवाद करके समस्याओं से निपटने का यह एक अच्छा तरीका है, जिससे आप समाधान पा सकते हैं।
जब हम कुछ ऐसा करते हैं जो हमें पसंद नहीं है और हम इसे गलत तरीके से करते हैं, तो हम अधिक संघर्ष और असुविधा पैदा करते हैं। हमारा संदेश हमारे श्रोता तक नहीं पहुंचा है, और वे रक्षात्मक हैं क्योंकि उन्होंने केवल शिकायतें सुनी हैं और कुछ नहीं। इसलिए मुखरता बहुत महत्वपूर्ण है, इसके लिए धन्यवाद कि हम कुछ ऐसा संचार कर सकते हैं जिसे हम अपना संदेश भेजकर पसंद नहीं करते हैं और दूसरा व्यक्ति नाराज नहीं होता है।
मुखरता का आधार सम्मान है दोनों अपने और दूसरों के और आत्म सम्मान। और बच्चों में इस क्षमता को बढ़ावा देने के लिए हमें घर पर बहुत कम उम्र से शुरू करना चाहिए।
बच्चों में मुखरता
सभी कौशल की तरह, उन पर काम किया जा सकता है और सुधार किया जा सकता है। यदि हम उन पर काम करते हैं, तो उनके लिए कल का उपयोग करना उतना ही आसान होगा जितना कि बड़े होने पर उन्होंने सीखा। यह है अद्भुत संसाधन अच्छे व्यक्तिगत संबंध रखना, बिना समस्याओं के निष्क्रिय और दूसरों का अनादर किए बिना। यह हमें अस्वीकार किए जाने के डर के बिना खुद को व्यक्त करने की अनुमति देता है।
मुखरता के लिए धन्यवाद, वे एक होगा उपकरण बिना आक्रमण किए आपके विचारों, भावनाओं या विचारों का बचाव करने के लिए। वे दूसरों से इतने प्रभावित नहीं होंगे, यह उन्हें अधिक सशक्त और सम्मानपूर्ण होने की अनुमति देता है, उन्हें पता होगा कि दूसरों को कैसे नहीं कहना है और वे जानेंगे कि हमलों के खिलाफ खुद का बचाव कैसे करें। आइए बच्चों में मुखरता को बढ़ावा देने के लिए कुछ सुझावों पर ध्यान दें।
बच्चों में मुखरता को कैसे प्रोत्साहित करें
- सम्मान से शिक्षित हों। आप पहले व्यक्ति हैं जो अपने विचारों, विचारों और भावनाओं को सही ढंग से संप्रेषित करते हुए मुखर होना चाहिए। निरीक्षण करें कि आप दूसरों के साथ कैसे संवाद करते हैं, क्या आप मुखर हैं, या आप निष्क्रिय या आक्रामक हैं? आप लेख देख सकते हैं "10 युक्तियाँ अधिक मुखर होने के लिए".
- उसे सुनों। उसे बताएं कि आपकी राय, विचारों और इच्छाओं को ध्यान में रखा गया है और मूल्यवान हैं।
- उसे अपनी भावनाओं को व्यक्त करना सिखाएं। अगर बच्चों को छोटी उम्र से ही अपनी भावनाओं के बारे में बात करने की आदत हो जाती है, तो उनके लिए ऐसा करना आसान होगा जब वे बड़े हो जाएंगे। यह उन्हें अपनी भावनाओं को पहचानने, उनके बारे में जागरूक होने और उन्हें व्यक्त करने का तरीका जानने की अनुमति देता है। उसे बताएं कि उसकी भावनाएं महत्वपूर्ण हैं, भले ही वे अप्रिय तरीके से जी रहे हों। सभी भावनाओं का एक कार्य है और मान्य है।
- उनके आत्मसम्मान को बढ़ाता है। जैसा कि हमने ऊपर देखा, आत्मसम्मान मुखरता की नींव है। यदि आपके पास कम आत्मसम्मान है, तो मुखर होना बहुत मुश्किल है, क्योंकि आप अपनी हर बात में दूसरों की मंज़ूरी मांगेंगे, जो आप करते हैं और कहते हैं, और ऐसी स्थितियों में संवाद करना बहुत मुश्किल होगा जो आपको पसंद नहीं हैं। लेख को याद मत करो "बच्चों में आत्मसम्मान को कैसे बढ़ावा दें"।
- उसे ना कहना सिखाएं। मुखरता विकसित करने के लिए दोषी महसूस किए बिना कैसे कहना है, यह जानना आवश्यक है। सीमाएं तय करने से हम खुद का ख्याल रख सकते हैं और दूसरों के हितों पर कुठाराघात नहीं होने देंगे। हमें सुरक्षा देता है और दूसरों के सामने हमारे मूल्य और हितों का सम्मान करने का तरीका जानने के लिए कौशल।
- हिंसा को नहीं। कई माता-पिता अपने बच्चों को स्कूल में अधिक हिंसा से बचाव के लिए प्रोत्साहित करते हैं। यह है एक बहुत खतरनाक चक्र कि कली में डाल दिया जाना चाहिए। हमें उसे दिखाना होगा कि यह आक्रामक व्यवहार है जिसे बर्दाश्त नहीं किया जा सकता है, और उसे स्थिति को छोड़ना चाहिए और मदद मांगनी चाहिए।
क्योंकि याद रखें ... मुखरता का विकास आपके सामाजिक-भावनात्मक विकास की सफलता पर निर्भर करेगा।