भावनाएं विभिन्न विचारों या व्यवहारों के कारण लोगों में अपने स्वयं के राज्य हैं। बच्चों में भावनाएं वास्तव में महत्वपूर्ण हैं क्योंकि उनके आधार पर, वे अपने व्यवहार या सोच को सकारात्मक या नकारात्मक तरीके से प्रभावित करेंगे।
माता-पिता को हर समय यह सिखाना चाहिए कि इन भावनाओं में क्या है और उनमें से हर एक को समझाएं, चूंकि मानसिक स्तर पर एक अच्छा विकास काफी हद तक इस पर निर्भर कर सकता है।
बच्चों को भावनाओं को समझाने का महत्व
विशेषज्ञ बच्चों को सिखाने के महत्व पर सहमत हैं कि भावनाएं क्या हैं। घर पर खुशी इस तथ्य पर काफी हद तक निर्भर करती है। फिर हम बच्चे के लिए विभिन्न भावनाओं के बारे में जानने का महत्व बताते हैं:
- इतनी मदद करो मानसिक और सामाजिक विकास के लिए छोटे से एक का।
- जोखिम को कम करता है कि भविष्य में आप नशे वाले पदार्थों का सेवन करेंगे जैसा कि तम्बाकू या शराब के मामले में होता है।
- संभव को कम करने में मदद करता है आक्रामक या क्रोधित व्यवहार।
- बच्चे को खुद को जानने की अनुमति दें।
- बच्चों को अपनी भावनाओं को व्यक्त करते समय पीछे नहीं रहना चाहिए हालांकि उन्हें हर समय नियंत्रित करने में सक्षम होना चाहिए।
मूल भावनाएँ
कई बुनियादी भावनाएं हैं जो सभी बच्चों को पता होनी चाहिए:
- गुस्सा वह क्रोध है जो एक बच्चे को तब मिल सकता है जब उसे कुछ ऐसा नहीं मिलता जो वह चाहता है या बहुत चाहता है। यह एक भावना है कि बच्चे को पता होना चाहिए कि लंबे समय के बाद से उसे कैसे नियंत्रित करना है, यह गंभीर व्यवहार समस्याएं पैदा कर सकता है।
- डर एक मूल भावना है जो एक बच्चे को पता होना चाहिए। डर तब तक बुरा नहीं है जब तक आप खुद को नियंत्रित करना जानते हैं, अन्यथा यह छोटे के लिए एक गंभीर समस्या हो सकती है।
- घृणा एक भावना है जिसमें किसी अन्य व्यक्ति के प्रति या किसी विशेष चीज के प्रति अरुचि होती है। बच्चे अक्सर सब्जियों जैसे कुछ खाद्य पदार्थों के प्रति घृणा दिखाते हैं।
- दुःख एक भावना है जो दर्द और रोने से जुड़ी है। कई चीजें हैं जो छोटों में उदासी पैदा कर सकती हैं, जैसे कि उन्हें खोना शुभंकर पसंदीदा।
- खुशी बुनियादी भावनाओं में से एक है और इसमें एक अनुकूल घटना के कारण सुखद अहसास होता है।
- कुछ नया करने पर आश्चर्य की अनुभूति होती है। यह एक भावना है जो आपको कई सवालों के जवाब खोजते समय प्रेरित कर सकती है।
बच्चों को इमोशंस कैसे समझाएं
ऐसे कई तरीके हैं जो आपके बच्चे को विभिन्न भावनाओं को समझाने में आपकी मदद कर सकते हैं:
- विभिन्न खेलों के माध्यम से आप अपने बच्चे के महत्व को जान सकते हैं कि उसके विकास में विभिन्न भावनाओं को जानना संभव हो सकता है। ऐसा करने के लिए, आप एक कहानी ले सकते हैं और उसे उन विभिन्न भावनाओं का वर्णन करने के लिए कह सकते हैं जो वह उस पुस्तक के पात्रों में से एक में देखता है।
- संगीत विभिन्न भावनाओं को सही ढंग से सीखने के लिए बच्चे के लिए एक बहुत प्रभावी तरीका है। आप अपने बच्चे को संगीत की विभिन्न शैलियों के साथ सुन सकते हैं और उससे बाद में पूछें कि उसने किस तरह की भावनाएँ पैदा की हैं।
- यदि आप ध्यान दें कि आपके बच्चे के पास भावनाओं को व्यक्त करने का कठिन समय है, तो एक अच्छा विचार उसे एक ऐसी पत्रिका देने का हो सकता है जिसमें वह अपनी भावनाओं को पकड़ सके। यह आपको समय के साथ इन भावनाओं को व्यक्त करने में मदद करेगा।
अंत में, यह काफी महत्वपूर्ण है कि माता-पिता अपने बच्चों को छोटी उम्र से ही विभिन्न भावनाओं को समझाना जानते हैं। इसके लिए धन्यवाद, आप अपने बच्चे को बेहतर तरीके से शिक्षित कर पाएंगे क्योंकि आप उसे और अधिक जान पाएंगे। इसके अतिरिक्त, बच्चा बेहतर महसूस करेगा और अपने निजी जीवन में खुश रहेगा। भावनात्मक बुद्धिमत्ता किसी भी बच्चे की शिक्षा में एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और माता-पिता को इसे हर उस महत्व को देना चाहिए जो वास्तव में इसका है। आज समस्या यह है कि कई बच्चे ऐसी भावनाओं से अनजान हैं और उनकी भावनात्मक बुद्धिमत्ता लगभग न के बराबर है।