बेबी कुकीज़ आप घर पर बना सकते हैं

कुकीज़ पहली पसंद नहीं होनी चाहिए एक बच्चे का आहार. वास्तव में, आदर्श केवल उन्हें बहुत विशिष्ट अवसरों पर पेश करना है, अन्य खाद्य पदार्थों को प्राथमिकता देना जो उनके विकास के लिए आवश्यक हैं। लेकिन अगर आप उन्हें पेश करने जा रहे हैं, तो यह बेहतर होगा कि वे बेबी कुकीज की तरह हों, जिसे हम आज प्रस्तावित करते हैं जिसे आप घर पर बना सकते हैं।

घर पर कुकीज़ बनाना हमारे पास सुपरमार्केट में मिलने वाले विकल्पों की तुलना में स्वस्थ और अधिक दिलचस्प विकल्प तैयार करने का अवसर है। चीनी के बिना और उन सामग्रियों से बनाया गया है जिन्हें पहले ही आजमाया जा चुका है, वे सबसे अच्छे विकल्प हैं।

उन्हें कुकीज़ कब और कैसे दें?

क्या बच्चे कुकीज़ खा सकते हैं? छह महीने से एक बच्चा बिस्कुट तब तक खा सकता है जब तक कि उन्हें बनाने वाली सामग्री को किसी भी संभावित एलर्जी प्रतिक्रिया का पता लगाने के लिए पहले से ठीक से पेश किया गया हो और वे ठोस खाद्य पदार्थों के लिए उपयोग किए जाते हों।

क्या उन्हें कुकीज़ खाने की ज़रूरत है? बिल्कुल नहीं, एक बच्चा आपको कुकीज़ खाने की ज़रूरत नहीं है इसलिए उन्हें कभी भी पहले विकल्प के रूप में पेश नहीं किया जाना चाहिए या फल के रूप में आवश्यक चीज़ों को प्रतिस्थापित नहीं करना चाहिए। यदि आप अभी भी कुकीज़ पेश करना चाहते हैं, तो आदर्श बात यह है कि वे घर का बना है जैसा कि हम पहले ही उल्लेख कर चुके हैं।

शिशुओं के लिए बिस्कुट किसी भी स्थिति में सहन नहीं करना चाहिए जोड़ा चीनी या विकल्प इस का। न केवल इसलिए कि यह स्वस्थ नहीं है, बल्कि इसलिए कि हम आपके तालु को मीठे खाद्य पदार्थों के आदी होने में रुचि नहीं रखते हैं। इसके अलावा, जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, उन्हें नरम खाद्य पदार्थों से बनाया जाना चाहिए जो बच्चे से परिचित हों।

शिशुओं के लिए 3 कुकी व्यंजनों

हम छह महीने से बच्चों को कौन सी कुकीज़ पेश कर सकते हैं? कुकीज़ के साथ बनाया फल, नट बटर एक बार जब आप अपने आहार में नट्स शामिल करते हैं तो पिसा हुआ बादाम सबसे दिलचस्प होता है, लेकिन अन्य विकल्प भी हैं।

केला दलिया कुकीज़

इसके तैयार करने के लिए जल्दी परिवहन के लिए आरामदायक और एक एयरटाइट जार में वे तीन दिनों तक चल सकते हैं। खुरदरी बनावट के कारण बच्चे इन्हें आसानी से उठा सकते हैं और ये स्वादिष्ट भी होते हैं। क्या आप उन्हें तैयार करना चाहते हैं? इसके लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी:

• 2 छोटे केले
• 1/2 चम्मच वेनिला एसेंस
• स्वाद के लिए दालचीनी
• 1 कप दलिया

उन्हें तैयार करने के लिए आपको केवल केले को कांटे से तब तक मैश करना होगा जब तक कि वे शुद्ध न हो जाएं और फिर सभी सामग्री को मिला लें। एक बार में सभी ओट्स न डालें, 3/4 से शुरू करें और फिर एक आटा बनाने के लिए जो आवश्यक हो उसे जोड़ें जिसे आप आकार दे सकते हैं। तो छोटा बनाओ अखरोट के आकार की गेंदें अपने हाथों से और उन्हें चर्मपत्र कागज के साथ पहले से तैयार बेकिंग ट्रे पर रखें। गेंदों को अपनी उंगलियों से हल्के से चपटा करें, ताकि वे लगभग 0,5 सेंटीमीटर मोटे हों, और उन्हें 190ºC पर 15 मिनट के लिए बेक करें।

जुआन एलएलोर्का द्वारा मेरी पहली कुकीज़

जुआन लोर्का की वेबसाइट पर शिशुओं के लिए कुछ बेहतरीन प्रस्ताव हैं, साथ ही बहुत सारी जानकारी भी है बीएलडब्ल्यू विधि के बारे में. वहां आप नुस्खा पा सकते हैं मेरी पहली कुकीज़. पके हुए सेब, पिसे हुए बादाम और पीनट बटर के बेस से बनी कुछ कुकीज। अच्छा लगता है ना?

उन्हें बनाने के लिए आपको केवल सामग्री की सूची से परामर्श करना होगा और उन सभी को मिलाना होगा, पहले सेब को पीनट बटर और दूध के साथ काम करना होगा और फिर दालचीनी और पिसे हुए बादाम को मिलाना होगा। नीचे दी गई कुकीज़ को काम करने का तरीका पिछले नुस्खा के समान ही होगा: आटे से गोले बनाएं, उन्हें थोड़ा चपटा करें और उन्हें बीच-बीच में बेक करने के लिए बेकिंग ट्रे पर रख दें। 8ºC पर 12-180 मिनट।

केले और मूंगफली का मक्खन कुकीज़

ये कुकीज़ पिछले दो का एक संयोजन हैं क्योंकि वे केले को पीनट बटर के साथ मिलाते हैं। और एक और घटक जो आप नीचे जानेंगे। यह अविश्वसनीय लगता है लेकिन हां, उन्हें तैयार किया जा सकता है तीन घटक कुकीज़.

• दो पके केले
• दो बड़े चम्मच पीनट बटर (जिसकी एकमात्र सामग्री मूंगफली है)
• 50 ग्राम साबुत आटे (गेहूं, जई, मसालेदार ...)

और अगर सामग्री तीन हैं, तो उन्हें बनाने के चरण भी। पीसकर मिला लें अच्छी तरह से सभी सामग्री को ब्लेंडर की मदद से पीस लें। फिर इस मिश्रण को लगभग 1 घंटे के लिए फ्रिज में बाउल में रख दें। अंत में कुकीज को शेप दें और 10 मिनट के लिए 180 डिग्री सेल्सियस पर बेक करें।

क्या आप इनमें से किसी कुकी को आजमाएंगे? हालाँकि हमने उन्हें बेबी कुकीज़ के रूप में वर्गीकृत किया है, आप उन्हें उनके बिना आज़मा सकते हैं।