बच्चे को धूप का चश्मा कब लगाएं

अच्छे मौसम के आने और गर्मी की छुट्टियों के साथ, सूरज की किरणों के संपर्क में आने वाले घंटे काफी बढ़ जाते हैं। चाहे पूल में, समुद्र तटों में, टहलने के लिए या पार्क में खेलने के लिए जैसा कि छोटों के मामले में होता है। से MadresHoy, हम आपसे तेज़ धूप के इन महीनों में एक महत्वपूर्ण विषय पर बात करना चाहते हैं, हम आपको बताने जा रहे हैं कि आपको अपने बच्चे को धूप का चश्मा कब लगाना चाहिए।

घर में छोटों की आंखों की चोटों से बचने के लिए, मुख्य सिफारिशों में से एक यह है कि उन्हें धूप में ज्यादा समय बिताने से रोका जाए। यानी सीधे और सबसे गर्म घंटों में। हमें उन्हें बहुत कम उम्र से ही पर्याप्त सुरक्षा के लाभों के बारे में बताना चाहिए, हम सन क्रीम, टोपी और धूप के चश्मे के उपयोग के बारे में बात कर रहे हैं।

किस उम्र से बच्चों को धूप का चश्मा पहनना चाहिए?

अधिकांश माता-पिता अपने बच्चों को उनकी त्वचा पर जलन से बचाने के लिए सनस्क्रीन लगाने से नहीं हिचकिचाते। जब आंखों की सुरक्षा की बात आती है तो जागरूकता का यह स्तर हम सभी में समान नहीं होता है। बच्चों और वयस्कों की त्वचा की तरह आँखों में भी याददाश्त होती है. सूरज के संपर्क में बहुत अधिक समय बिताने से होने वाली क्षति साल-दर-साल जमा होती जाती है, जो एक उच्च जोखिम बन जाती है और यहां तक ​​कि विभिन्न विकृति भी विकसित कर सकती है।

एक वयस्क और एक बच्चे की दोनों आँखों में एक प्रणाली होती है जिसके साथ खुद को यूवी किरणों से बचाने के लिए। उनके पास प्राकृतिक फिल्टर हैं जो कॉर्निया, छात्र और लेंस हैं, जो पलकें और भौहें द्वारा मदद की जाती हैं। यह सुरक्षा सूर्य के संपर्क के नकारात्मक प्रभावों के खिलाफ पर्याप्त और अधिक नहीं है।

शिशुओं और छोटे बच्चों की पुतली आकार में छोटी होती है इसलिए उनकी संवेदनशीलता अधिक होती है वयस्कों की तुलना में क्योंकि यह बड़ा है। इस कारण से, अपने जीवन के पहले वर्षों से अपने छोटों की आँखों की देखभाल करना शुरू कर देना सबसे अच्छा है।

यह बिना कहे चला जाता है कि 6 महीने से कम उम्र के बच्चों के लिए सूरज के संपर्क में आना उचित नहीं है, और 3 साल से कम उम्र के बच्चों को ऐसा सीमित सीमा तक ही करना चाहिए। इस उम्र से, यह तब होता है जब बच्चों को सूरज की किरणों के संपर्क में आने पर धूप के चश्मे के इस्तेमाल की सलाह दी जाने लगती है। ऐसे लोग हैं जो बताते हैं कि 6 महीने से बच्चे भी इनका इस्तेमाल कर सकते हैं।

बच्चे के लिए एक अच्छा धूप का चश्मा कैसे चुनें?

यह आपके नन्हे-मुन्नों को उसका पहला धूप का चश्मा खरीदने का समय है, लेकिन आप नहीं जानते कि सबसे अधिक संकेतित खरीदने के लिए क्या सिफारिशें हैंचिंता न करें, अधिकांश लोग आमतौर पर उनके साथ होते हैं।

ठीक वैसे ही जैसे हम वयस्क धूप से बचाव के चश्मे खरीदते समय करते हैं, बच्चों के भी अनुमोदित उत्पाद होने चाहिए. चूंकि वे नहीं हैं, तो वे अपनी आंखों के स्वास्थ्य में गंभीर समस्याएं पैदा कर सकते हैं। यह परामर्श देने योग्य है, उपयोग के लिए उपयुक्त उत्पाद प्राप्त करने के लिए इन उत्पादों की बिक्री में विशेषज्ञता वाले केंद्रों पर जाएं. इसके अलावा, विशेष और पेशेवर सलाह का पालन करें।

बच्चों के लिए चश्मे का एक मॉडल खरीदते समय, उनके पास सीई मार्क, सुरक्षात्मक फिल्टर होना चाहिए. जैसा कि वे बच्चों के लिए हैं, यह अनुशंसा की जाती है कि फ़िल्टर श्रेणी 3 हो। जिस सामग्री के साथ इसे बनाया गया है, उसके लिए सबसे अच्छा विकल्प कार्बनिक पदार्थों के साथ एक प्राप्त करना है, जो दस्तक या संभावित टूटने के लिए अधिक प्रतिरोधी है।

खरीदारी करते समय आपका नन्हा-मुन्ना आपका साथ देता है। केवल इसलिए नहीं कि वह अपनी पसंद का व्यक्ति चुन सकता है, बल्कि इसलिए कि यह जांचना बहुत महत्वपूर्ण है कि यह पूरी तरह से आंख के क्षेत्र को कवर करता है और यह कि लेंस आपकी दृष्टि में बाधा नहीं डालता है।

छोटों के माता-पिता या अभिभावक उन्हें सूर्य के जोखिम से कुशलता से बचाने के लिए चिंतित हैं। शिशुओं की आंखें बहुत संवेदनशील होती हैं, इसलिए उन्हें इसके लिए उपयुक्त उत्पादों का उपयोग करना चाहिए।

याद रखें कि आंखों के लिए सूरज की अधिकता के गंभीर अल्पकालिक परिणाम हो सकते हैं। उनमें से कुछ नेत्रश्लेष्मलाशोथ या केराटाइटिस हो सकते हैं, जो समय पर इलाज न करने पर अधिक गंभीर स्थिति पैदा कर सकते हैं। समुद्र तट, पूल या पार्क में छोटों के साथ पलों का आनंद लेना तब तक उचित है जब तक हमारे पास उनके और हमारे दोनों के लिए पर्याप्त सुरक्षा है।