मैं तुमसे थक गया हूँ!

बच्चा जो रो रहा है

कई बार माता-पिता को अपने बच्चों के साथ दुर्व्यवहार करते समय गहरी साँस लेनी चाहिए क्योंकि यदि नहीं, तो वे सबसे आहत बातें कहने में सक्षम हैं। परंतु शब्दों की शक्ति और बच्चों को होने वाली बड़ी भावनात्मक क्षति को कम करके नहीं आंका जाना चाहिए। यह कहा जा रहा है कि शब्दों के बारे में पता होना आवश्यक है और वाक्यांशों से बचें जैसे: 'मैं तुमसे थक रहा हूँ'।

जब एक माता-पिता किसी बच्चे से कहते हैं कि 'मैं आपसे थक गया हूँ', तो छोटे को एक भावनात्मक घाव मिलता है जिसे ठीक करना मुश्किल होता है। वह महसूस करेगा कि वह उस व्यक्ति द्वारा अस्वीकार कर दिया गया है जो उसके लिए सबसे महत्वपूर्ण है, उसके पिता या माता। और अगर आपके माता-पिता आपको अस्वीकार करने में सक्षम हैं, तो और कौन नहीं करेगा? भावनात्मक परित्याग की भावना बहुत व्यथित कर सकती है किसी भी उम्र के बच्चे ने अपने माता-पिता के मुंह से यह वाक्यांश सुना है।

उसी तरह, यदि आप अपने बच्चों को बताते हैं कि आप उनकी वजह से नाराज हैं, तो आप दिखा रहे हैं कि आप भावनात्मक रूप से मजबूत नहीं हैं, अपने आप को अपने बच्चों को अपनी भावनाओं के लिए दोषी ठहराने की विलासिता न दें! अपने विचारों, व्यवहारों और भावनाओं के लिए व्यक्तिगत ज़िम्मेदारी लें, और अपने बच्चे को यह न बताएं कि वह या किसी और के पास आपको कुछ महसूस कराने की शक्ति है। इस हताशा को फ्रेम करने का एक बेहतर तरीका कुछ कहना है: "मैं वास्तव में पसंद नहीं कर रहा हूँ जो आप आज बना रहे हैं।"

जब आप अपने बच्चे के साथ बहस करते हैं, तो आपको पता होना चाहिए कि अगर कोई नहीं चाहता है तो बहस न करें। यदि आप अपने बच्चे को याद दिलाते हैं कि उसे आपके साथ बहस करना बंद करना है, तो यह इसलिए है क्योंकि आप उसे दिखाते हैं कि आप किसी बात से असहमत हैं। बेहतर परिणाम के साथ एक चेतावनी की पेशकश करें या सिर्फ चुनिंदा उपेक्षा करें कि आपका बच्चा चर्चा को बड़ा होने से रोकने के लिए क्या कहता है। मोल से बाहर पहाड़ बनाने से बचने के लिए अपनी लड़ाइयों को अच्छी तरह से चुनें।


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