मुझे यकीन है कि लगभग हर माँ ने प्रसिद्ध "सोच कुर्सी" या "सोच के कोने" के बारे में सुना है। कुछ स्कूल इसे अपनी कक्षाओं में और कई माता-पिता घर पर एक के रूप में उपयोग करते हैं "सजा का विकल्प"। वास्तव में यह संसाधन ए है व्यवहारवादी का आधुनिक संस्करण 'टाइम आउट' (समय समाप्त).
सोच की कुर्सी पर सजा!
इसमें बच्चे को भेजना शामिल है एक कुर्सी पर अकेले बैठो जब वयस्क मानता है कि उसने बुरा व्यवहार किया है. बच्चे को इस कुर्सी पर बैठने का समय उसकी उम्र पर निर्भर करता है, प्रति वर्ष एक मिनट। उस अवधि के दौरान आपको करना होगा शांत रहें और सोचें कि आपने क्या गलत किया है। फिर उससे पूछा जाता है आप ने क्या सोचा।
सोच का कोना क्या है?
थिंकिंग चेयर के लिए थिंकिंग कॉर्नर एक समान विधि है। यह उस बच्चे को भेजने के बारे में है जिसे गलत व्यवहार किया गया है घर का एक विशिष्ट कमरा या कोना कुछ समय के लिए अकेले रहना अगर उसने जो किया है वह सही है.
कुर्सी या सोच के कोने के उपयोग पर विचार
जब हम अपने बच्चे को यह सोचने के लिए कुर्सी या कोने में भेजते हैं कि हम उससे वास्तव में क्या उम्मीद कर रहे हैं अपने व्यवहार के बारे में सोचें। इस कारण से, बच्चे की उम्र को ध्यान में रखना आवश्यक है। चार वर्ष से कम उम्र के बच्चों में अपने स्वयं के व्यवहार को प्रतिबिंबित करने या अपनी आवेग को रोकने की क्षमता नहीं है। संघर्ष के समय में उन्हें वयस्क की उपस्थिति की आवश्यकता होती है।
सचमुच सोचने वाली कुर्सी बच्चे को दूर धकेलता है और थोड़ी देर के लिए उसे अनदेखा कर देता है। यह संसाधन किसी भी उपकरण के साथ बच्चे को प्रदान नहीं करता है जो अनुमति देता है उस संघर्ष को प्रबंधित करना जानते हैं। बच्चा जो समझता है वह है यदि वह ऐसा नहीं करता है जो हम चाहते हैं, तो उसे अस्वीकार कर दिया जाएगा.
कुछ पेशेवर इन दोनों संसाधनों को एक के रूप में देखते हैं सजा के रूप में "सम्मान" के रूप में प्रच्छन्न यह बच्चों में उत्पन्न कर सकता है आक्रोश और भय.
भावनात्मक बुद्धिमत्ता पर आधारित वैकल्पिक रणनीतियाँ
- बच्चे को सबसे पहले क्या चाहिए शांत हो जाओ। इसके लिए हम आपके स्तर पर रहेंगे। यदि वह बहुत परेशान है, तो हम उसे गले लगा सकते हैं या उसे पकड़ सकते हैं। हम हमेशा आपकी आँखों में देखते हुए आपसे नरम और शांत लहजे में बात करेंगे। भले ही हमें गुस्सा आए, यह बहुत जरूरी है अपनी नसों को न खोएं और सुरक्षा संचारित करें आपको उस समय की आवश्यकता है।
- अपने बच्चों को पढ़ाएँ, विशेषकर छोटों को, सरल श्वास और विश्राम तकनीक। तनाव के इन समय में वे खुद को नियंत्रित करने में आपकी मदद करेंगे।
- उसे यह जानने में मदद करें कि वह कैसा महसूस करता है और उस भावना (क्रोध, उदासी, क्रोध) को नाम देता है। अगर आपका बच्चा सीखता है अपनी भावनाओं को पहचानें, आप उन्हें बेहतर तरीके से नियंत्रित करना सीखेंगे। हमें सहानुभूति दिखानी चाहिए। उन्हें देखें कि हम उनकी भावनाओं को समझते हैं।
- समझाना छोटा और स्पष्ट क्या हुआ है और प्रभाव। उसे बताएं कि आप संतुष्ट नहीं हैं, कि वह समझता है कि उसका व्यवहार पर्याप्त या स्वीकार्य नहीं। (आपने गेंद को पाने के लिए जुआन को खरोंच दिया है और वह रो रहा है क्योंकि आपने उसे चोट पहुंचाई है। देखो वह कैसे रोता है। बच्चों को खरोंचना ठीक नहीं है। मैं गुस्से में हूं)
- उसे दिखाओ वैकल्पिक तरीके उस संघर्ष को प्रबंधित करते हैं, यह कहना है कि वह इस स्थिति का सामना अलग तरह से कैसे कर सकता था। गेंद को पाने के लिए जुआन को खरोंचने के बजाय, आप क्या कर सकते थे? (वह इसे उधार ले सकता था, पूछा कि क्या वह उसके साथ खेलना चाहता है, या दूसरी गेंद की तलाश में है)।
- जब भी संभव होगा यह आवश्यक होगा किए गए नुकसान की मरम्मत। उदाहरण के लिए, यदि आपने अपने भाई के खिलौने जमीन पर फेंक दिए हैं, तो आपको उन्हें उठाकर दूर रखना होगा।
- यदि मरम्मत संभव नहीं है, तो आप कर सकते हैं किए गए नुकसान को पुरस्कृत करने का एक तरीका है.