Za svaku trudnicu, razdoblje trudnoće pretvara se u tobogan osjeta. Osobito se kod novopečenih majki svakodnevno javljaju nove brige, strahovi i mnoge sumnje, koje su sve logične zbog neizvjesnosti svega što dolazi. Strah u trenutku porođaja, njega novorođenčeta, tjelesne i emocionalne promjene trudnoće itd.
Danas postoje različiti načini da vas možemo obavijestiti o svemu što vam može zatrebati. Preko informacija poput onih koje svakodnevno nudimo u Madres Hoy, na forumima majki koje prenose svoja iskustva ili putem grupa koje se ponekad stvaraju u domovima zdravlja, tako da trudnice dijele iskustva. Ali jedan od najboljih načina da riješite svoje sumnje je putem knjiga.
Ako ste strastveni u čitanju, zasigurno ćete tražiti knjige o trudnoći, porodu, novorođenčadi i svemu što ćete tek doživjeti. Možete pronaći široku paletu knjiga na tu temu, neki sa znanstvenog gledišta, a drugi s najaktualnijeg pripovijedanja, nešto zabavnije. Poanta je u tome što postoje knjige za sve ukuse, ovo je naš izbor.
«Što očekivati kad očekujete»
Napisala Heidi Murkoff (Uredila u Španjolskoj, izdavačka kuća Planeta)
Slika: Infantilandia
Ova je knjiga postala mjerilo za milijune budućih majki širom svijeta. Smatrana "biblijom trudnica", na svojih više od 600 stranica možete pronaći informacije iz planiranja, razvoja trudnoće iz tjedna u tjedan, višeplodne trudnoće itd. Ovim detaljnim priručnikom o trudnoći moći ćete riješiti sve sumnje koje se mogu pojaviti u vezi s trudnoćom.
"Dijeta za trudnice"
Napisala Marta Anguera (uredništvo La Esfera de los Libros)
Slika: Relibrea
Hranjenje je neophodno da bi se trudnoća normalno razvijala, a dijete rastalo snažno i zdravo do trenutka rođenja. Ovu knjigu napisala je poznata nutricionistica Marta Anguera, a u njoj možete pronaći važni savjeti o prehrani u trudnoći. Osim toga, možete naučiti sastaviti zdrav jelovnik za brigu o sebi tijekom trudnoće i u razdoblju oporavka nakon porođaja.
Uz ove vrijedne savjete možete rsmanjiti tipične tegobe kao što su zatvor, žgaravica ili prekomjerne težine među ostalima.
"Poljubi me puno: kako odgajati svoju djecu s ljubavlju"
Slika: Rogues
Napisao Carlos Gonzalez (Današnja urednička izdanja)
Ovo bi trebalo biti noćna knjiga za sve trudnice. U knjizi autor s psihološkog gledišta brani koji su učinci krutog i malo afektivnog odgoja kod beba. Beskompromisna obrana roditeljstva s poštovanjem, zasnovana na instinktu. Autor govori o važnosti držanja djeteta, ljubljenja i zagrljaja i pokazivanja sve njegove ljubavi, uz emocionalne blagodati koje sve to za razvoj djeteta donosi.
«Trudnoća i porod: sve što trebate znati»
Slika: Pequelia
Napisao Emilio Santos Leal (uvodnik Anaya multimedia)
Autor je poznati ginekolog i psihijatar, specijaliziran za prirodni porod. Na njegovim stranicama naći ćete lodgovoriti na pitanja o medicinskim pretragama kojemu ćete se morati podvrgnuti, praćenje trudnoće ili proces porođaja među mnogim drugim pitanjima. Neophodan vodič za trudnice koje po prvi puta žele predvidjeti sve što je pred nama.
«39 tjedana i moja iskustva kao novopečena majka»
Slika: Dječji oblak
Napisala Esther Gili (urednica uredništva Lunwerg)
Ovu zabavnu knjigu napisala je novopečena mama, autorica bloga koji nosi isto ime kao i knjiga. Autor joj pripovijeda pustolovine i nezgode kao novopečena majkaSve to na šaljiv način na radost budućih majki koje su u istoj situaciji. Esther Gili se bavi tako važnim pitanjima kao što su emocionalne promjene, dojenje i druga pitanja koja će svaka nova majka možda doživjeti.