Ako ste tek dobili dijete, vjerojatno želite dojiti dijete kako biste mu osigurali odgovarajuću prehranu kroz majčino mlijeko. LMajčino mlijeko je najkompletnija hrana za novorođeno dijete i stoga vam nikada neće naštetiti ako možete i želite hraniti svoje dijete majčinim mlijekom.
Iako je stvarnost takva da može biti pomalo zbunjujuće, a čak može biti i teško dobro dojiti. Za neke je majke to također bolno i iskustvo koje ponekad može biti ugodno, a drugima ne toliko, barem na početku. Navođenje djeteta da se prikvači za bradavicu bez da vas ozlijedi može biti složen zadatak, ali ako vas beba povrijedi kad sisa, to je zato što nije dobro zakopčana, a ako je potrebno, potražite savjet od svog liječnika, primalje ili osobe koja / a stručnjak za dojenje. Promjena će biti pozitivna.
No, osim što znate što biste trebali učiniti kako bi se vaša beba dobro uhvatila i bolje hranila, morate imati na umu i jednu važnu stvar: znati da postoje stvari koje mogu utjecati na proizvodnju vašeg majčinog mlijeka.
Izgradnja, održavanje, pa čak i povećanje opskrbe mlijekom samo je jedan dio uspjeha dojenja, Ali to je sigurno vrlo važno i ono koje majke i profesionalci obično pogrešno razumiju. Normalno je da novopečene majke imaju puno pitanja o tome mogu li proizvesti dovoljno mlijeka za hranjenje svoje djece.
Dobra vijest je da velika većina dojki može stvoriti odgovarajuću ponudu samo čestim dojenjem i dojenjem na zahtjev. imaju kontakt kože s bebom. Ipak, važno je razumjeti neke čimbenike koji mogu negativno utjecati na vašu sposobnost stvaranja dovoljno 'tekućine od zlata'. Iznenađujuće, ovih pet stvari može vam smanjiti zalihu majčinog mlijeka - ne propustite!
Lijekovi protiv prehlade ili alergije
Pseudoefedrin, čest sastojak mnogih lijekova protiv alergija i prehlade bez recepta, može smanjiti proizvodnju majčinog mlijeka. Ovo nisu dobre vijesti za dojilje koje pate od teških sezonskih alergija, Ali nije sve izgubljeno: malo je vjerojatno da će doza ovog lijeka utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka nakon što se dobro utvrdi.
Tijekom prvih tjedana nakon porođaja, najbolje je izbjegavati ove lijekove dok barem ne bude uspostavljeno dojenje. Stoga neće biti velikog rizika za proizvodnju mlijeka.
Postporođajno krvarenje ili karantena
Krvarenje nakon poroda iskustvo je koje prolaze sve žene koje su majke, neke mogu osjećati neki strah, ali to je sasvim normalno. Iako za mnoge žene rođenje s traumatičnim porođajem i stres koji za sobom povlači mogu utjecati i na dojenje s gubitkom krvi.
Krvarenje može utjecati na opskrbu mlijekom. Osim toga, ako imate krvarenje i oni vas moraju liječiti u bolnici i odvajaju vas od bebe, to bi također moglo utjecati na proizvodnju mlijeka, jer morate donijeti bebi kožu na kožu kako bi mlijeko stiglo.
Ali ne morate se obeshrabriti, nakon što se osjećate dobro, morat ćete često dojiti, puštajući svoje tijelo da slijedi prirodni tok i započne s proizvodnjom mlijeka. Vaše će tijelo znati kada vašu bebu treba hraniti. Ako je potrebno, možete upotrijebiti uređaj za pumpanje dojke kako biste potaknuli proizvodnju majčinog mlijeka.
Problemi sa štitnjačom
I hipertireoza i hipotireoza mogu ometati proizvodnju majčinog mlijeka. Štitnjača pomaže u regulaciji i prolaktina i oksitocina, dva glavna hormona koja sudjeluju u dojenju.
Ako utvrdite da vaša beba ne uzima dovoljno majčinog mlijeka, jedna od prvih stvari koju biste trebali učiniti je provjera štitnjače. Postporođajni tiroiditis nastaje kad se štitnjača upali. Ovo stanje pogađa približno 9% žena u prvoj godini nakon poroda. Ovo stanje može uzrokovati probleme sa štitnjačom.
Određeno bilje i začini
Vjerojatno ste čuli da postoje neke biljke i začini koji vam mogu pomoći u poticanju, održavanju i povećanju opskrbe mlijekom, a postoji i podosta ljekovitih biljaka i začina za koje su ljudi pričali da će vam smanjiti opskrbu mlijekom. Kadulja, metvica, origano, matičnjak, peršin, majčina dušica ... Postoje neki koje ljudi komentiraju, ali to nije dokazano niti postoji dovoljno studija koje to mogu potvrditi.
Ali nemojte se bojati: ako ne uzimate velike količine ovih biljaka ili začina, nema razloga da imate bilo kakvih problema ... Možete kuhati s njima ili ih koristiti u jelima. Međutim, potrebno je da ako želite koristiti esencijalna ulja, morate malo istražiti ili pitati svog liječnika o nekim esencijalnim uljima koja su napravljena od ovih spomenutih biljaka kako biste znali mogu li utjecati na proizvodnju vašeg majčinog mlijeka ili ne . Ali ako sumnjate, uvijek idite liječniku.
Kontracepcijske pilule
Većina kontracepcijskih metoda mogla bi utjecati na proizvodnju majčinog mlijeka. Opcije kontracepcije samo za progestin - umjesto progesterona i estrogena - bolja su opcija za izbjegavanje smanjenja proizvodnje majčinog mlijeka. Ako ste zabrinuti zbog hormona i dojenja, trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom ili pružateljem usluga i jasno pokazati da trebate održavati dobru opskrbu majčinim mlijekom.
Ako ste, unatoč svemu spomenutom, i dalje zabrinuti zbog svoje proizvodnje mlijeka, Nastavite dojiti dijete i obratite se svom liječniku za savjet što učiniti kako bi dijete moglo i dalje uživati u blagodatima dojenja. Zahtjev bebe je najbolji da se vaše tijelo regulira i ima dobru proizvodnju mlijeka. Ali ako iz bilo kojih razloga nemate dobru opskrbu mlijekom, čak i ako ste pokušali na svaki mogući način, onda ... ne brinite, postoje vrlo dobra mlijeka za adaptirane mlijeke za dojenčad koja će vam pomoći da odrastete zdravo i snažno.