Mnoge bebe imaju anemija kao posljedica niske razine željeza u krvi. To je ono što je poznato kao anemija s nedostatkom željeza. Iako se to može činiti vrlo važnim, posebno u slučaju beba, morate ostati mirni i slijediti preporuke pedijatra. Općenito se ovaj problem rješava dodatkom željeza nekoliko dana.
Bebe koje su dojene manja je vjerojatnost da će biti anemični, kao i djeca hranjena adaptiranim mlijekom koje je obično obogaćeno željezom. Međutim, djeca koja piju kravlje mlijeko izložena su najvećem riziku od anemije, jer ovo mlijeko sadrži najmanje željeza. Uz to, kravlje mlijeko ometa apsorpciju željeza u tijelu.
Zašto je željezo toliko važno?
Tijelu je potrebno željezo da bi ostalo zdravo i aktivno. Ovaj mineral je odgovoran za proizvodnju hemoglobina, tvar u crvenim krvnim zrncima. Hemoglobin je odgovoran za transport kisika do svih tkiva, stoga, kada postoji nedostatak željeza, ova funkcija nije ispravno ispunjena. Nedostatak željeza uzrokuje probleme s koncentracijom, umor ili gubitak energije među ostalim simptomima.
Zašto je moja beba anemična?
Pri rođenju beba ima dobre zalihe željeza koje je od majke dobila tijekom trudnoće. Te su rezerve dovoljne dok dijete ne navrši otprilike 6 mjeseci. Od te dobi nadalje, način hranjenja djeteta određivat će vjerojatnost anemije. Do 6 mjeseci, djetetov razvoj prolazi važan napredak to ide ruku pod ruku s njegovim novim načinom prehrane.
Uvođenjem hrane, vrijeme je da uvrstimo hranu bogatu željezom kako bi se nove potrebe malenog pravilno pokrile. Promjena prehrane obično je krivac za nedostatak željeza, jer je za vrijeme dok se dijete hrani isključivo mlijekom (dojkama ili adaptiranim mlijekom) potrebe za željezom dobro pokrivene.
Kako se anemija liječi kod beba
Pedijatar može lako uočiti simptome anemije kod djeteta, jer je obično povezana s problemom rasta, nedostatak energije ili bljedilo u područjima poput usana ili s unutarnje strane kapaka. Da biste to potvrdili, morat ćete na djetetu napraviti krvni test kako biste provjerili ovu i druge razine. Nakon potvrde dijagnoze, pedijatar će propisati dodatak željeza koji bi beba trebala uzimati svaki dan onoliko dugo koliko liječnik smatra prikladnim.
To može trajati nekoliko tjedana, pa čak i mjeseci., ali ne brinite jer je općenito učinkovit i brzo ćete primijetiti poboljšanje kod svoje bebe. Da bi dodatak željezu bio stvarno učinkovit, poželjno je da ga dijete uzima na prazan želudac i miješa s hranom bogatom vitaminom C. Dodatak možete pomiješati s malo prirodnog soka od naranče, tako da će imati ugodnije okusa i pogodovat će apsorpciji minerala u organizmu.
Nikada ne biste smjeli miješati željezo s mlijekom ili s derivatima mliječni proizvodi, jer mlijeko ometa asimilaciju željeza. Iz tog razloga, kada beba jede hranu bogatu željezom, najbolje ju je popratiti s citrusnim voćem. U ovom članku Pronaći ćete više informacija o miješanju hrane kako biste od njih izvukli maksimalne koristi.
Zdrava prehrana bitna je tijekom cijelog života, ali posebno tijekom trudnoće, dojenja i kod djece u razdoblju rasta. Dok ste trudni, svojoj bebi morate osigurati sve potrebne hranjive sastojke kako bi se mogla pravilno razvijati. Kao i u razdoblju laktacije. Jer ako pravilno jedete, vaša će beba dobiti sve željezo, vitamine i hranjive sastojke potrebne za zdrav i snažan rast.