„Zajedničko spavanje“ razumijeva se kao činjenica dijeljenja kreveta s našim bebama, neka spava s nama u istom krevetu ili u spojenim krevetima. Pristalice ove prakse koriste se studijama koje potvrđuju da zajedničko spavanje ima brojne koristi za razvoj naše djece.
Neke od ovih pogodnosti su: ponovno smanjuje vjerojatnost sindroma iznenadne smrti, smanjuje učestalost bebinog stana noću, favorizira noćno hranjenje tijekom dojenja, pojačava afektivnu vezu između roditelja i djece itd.
Moje iskustvo sa zajedničkim spavanjem
U mom konkretnom slučaju počeo sam spavati zbog problema preživljavanja, moja se beba oko 4 mjeseca počela buditi nekoliko puta svake noći, bilo je praktički nemoguće ostaviti ga u svom krevetiću, Proveo sam noći budan, sjedeći na kauču, gledajući moju malu kako mirno spava u mojim rukama. Ponekad vas neispavanje tjera na razmišljanje o zajedničkom snu, čak i ako nikada prije niste o tome razmišljali, odmor je neophodan!
Proveo sam više od godinu dana ovako, većinu dana nisam ni legao, jer nisam morao ponovno ustajati. Dok nije došlo ljeto. Iz razloga udobnosti, tijekom praznika proveo sam nekoliko dana spavajući s bebom u istom krevetu, Na moje iznenađenje ispostavilo se da je moje potomstvo prespavalo gotovo cijelu noć, probudilo se i trebalo me samo dodirnuti da bih se vratilo spavati.
Nisam mogao vjerovati, čim sam se vratio kući, nisam razmišljao o tome i pridružio sam svoj krevet krevetiću, od tada dijelim prostor i noći ljubavi sa sinom. Otkrila sam kako je divno zaspati i probuditi se pokraj njega, osjetiti njegov miris, Njegove male ruke milujući trbuh koji ga je primio 9 mjeseci.
Sad kod kuće, svi dobro spavamo
Vratila sam se u san, nešto što mi je prijeko trebalo da bih se mogla vratiti na posao i općenito živjeti. Moj se sin neprestano budi tijekom noći, ali samo mi treba da ga pridržim, da znam da je tamo njegova majka i da se vratim spavati.
Od tada, svaki put kad o tome razgovaram s drugim mamama, čujem komentar da će se moje dijete naviknuti i pitam se, Je li mu stvarno loše naviknuti se? Mislim kako će mu biti loše naviknuti se na druge stvari, kao što je, na primjer, dopustiti mu da bude neposlušan ili ga naviknuti da ima ono što želi i biti hirovit, na primjer.
Mislim da navikavanje na mamin dodir nije loše za bebu. Naprotiv, nadam se da ću uživati što duže, svaka faza je prekrasna, brzo prolazi i nepovratna je.