Normalno je da se djeca s vremena na vrijeme osjećaju tjeskobno, ali kako možete znati jesu li vas brige vašeg djeteta zaista razlog za zabrinutost? Sva djeca imaju svoje strahove. Vaše se dijete može bojati stranaca, pasa, prije boravka u školi može ga boljeti trbuh ... Međutim, neka se djeca brinu puno više od drugih.
Za roditelje je vrlo bolno vidjeti kako njihovo dijete pati od tjeskobe ili je uvijek zabrinuto, gušeći svoje emocije zbog impotencije. Posebno je teško ako niste sigurni trebate li se brinuti ili ne i trebate li zatražiti pomoć.
Razlika između normalne brige i anksioznog poremećaja je težina i veličina. Iako je osjećaj tjeskobe prirodna reakcija na stresnu ili opasnu situaciju, djetetu će možda trebati pomoć ako je njegova anksioznost nesrazmjerna, ako traje ili ako ometa njegov život ili zdrav razvoj.
Dalje ćemo objasniti neke dječje zabrinutosti zbog kojih biste se trebali brinuti, a ako to prijeđe na više, ne ustručavajte se zatražiti pomoć od stručnjaka.
Znakovi tjeskobe
Malo dijete koje preplave brige, nehotice ih ne može izraziti riječima, ali ih nehotice može izraziti ponašanjem. Ako je vaše dijete tjeskobno, ova tjeskoba može započeti nečim posebno. To može biti kada ste u prisutnosti druge osobe, jer imate tjeskobu zbog razdvajanja itd. Ako se vaše dijete često razboli ili ima somatizacije, vjerojatno trebate biti zabrinuti.
Djeca koja imaju ozbiljnu anksioznost također će pod svaku cijenu pokušati izbjeći ono što je pokreće. Na primjer, ako vaše dijete odbije sudjelovati u aktivnostima u kojima uživaju druga djeca, ako ima bijes prije sastanka kod stomatologa ili uz imenovanje liječnika, ako se razboli nedjeljom navečer misleći da je sljedeći dan škola ... Morate se početi brinuti zašto vas te situacije natjeraju da podnesete tu napetost i tjeskobu.
Anksiozni poremećaj razdvajanja
Ako mogućnost odvojenosti od roditelja ili skrbnika djetetu uzrokuje krajnju nevolju, dijete može imati anksiozni poremećaj zbog razdvajanja. Teškoća razdvajanja normalna je u ranom djetinjstvu, ona postaje poremećaj ako strah i tjeskoba ometaju ponašanje prilagođeno dobi.
Dijete s tjeskobom zbog razdvajanja moglo bi biti vrlo teško za dijete jer neće tolerirati odvajanje od roditelja bilo gdje, čak ni za spavanje. Djeca misle da će im se dogoditi nešto užasno ako se odvoje od roditelja. Starije dijete s tjeskobom zbog razdvajanja neće se željeti odvojiti od roditelja u bilo kojem trenutku, a ako jesu, može imati somatskih problema.
Generalizirani anksiozni poremećaj (GAD)
Ako se čini da se dijete previše brine zbog svega, na uopćen način, zbog svakodnevnih i uobičajenih stvari, moglo bi imati generalizirani anksiozni poremećaj. Ova vrsta anksioznosti obično utječe na uspjeh u školi ili u sportu, To ih može učiniti i tjeskobnijima, posebno ako moraju polagati testove.
Djeca s generaliziranim anksioznim poremećajem (GAD) intenzivno se brinu zbog svoje nesposobnosti da ispune očekivanja. Njihovi strahovi su njihova utjeha, a to može biti vrlo kruto i razdražljivo i za njih same i za druge. Ova tjeskoba može uzrokovati somatske probleme poput glavobolje, bolova u trbuhu ili čak umora.
Imati fobije
Vaše dijete može imati specifične fobije. Možda se vaše dijete pretjerano boji određenog predmeta ili situacije. Možda zato što ima specifičnu fobiju. Paralizirajući strah očituje se kada se osoba suoči s onim što joj daje krajnji strah. To mogu biti klaunovi, psi, glasni zvukovi, voda, insekti, mrak itd. Potrebno je znati zašto se to događa jer dijete sa specifičnom fobijom zbog toga može imati ograničeni život.
Djeca s fobijama mogu plakati ili imati bijes kako bi izbjegla predmet ili situaciju koja ih uznemirava ili mogu doživjeti fizičke simptome kao što su drhtanje, vrtoglavica, znojenje, pa čak i povraćanje.
Socijalni anksiozni poremećaj
Većina djece u određenom trenutku može biti sramežljiva, ali kad je dijete (ili adolescent) pretjerano zabrinuto zbog činjenja nečega neugodnog, ako ga drugi negativno ocjenjuju ... mogu imati socijalni anksiozni poremećaj. Strah da ne učini nešto ponižavajuće dijete može natjerati dijete da želi izbjeći odlazak u školu ili bilo gdje drugdje u društvenim situacijama.
Neka djeca koja imaju socijalnu anksioznost mogu se bojati dok govore u nastavi, možda nikad neće htjeti razgovarati s drugim ljudima - poput traženja blagajne da plati ili traženja računa. Druga djeca također mogu predstavljati anksioznost u socijalnim situacijama, čak i kada nisu u središtu pozornosti ... čak i ako jedu u javnosti, koriste javne toalete ili odlaze na mjesta gdje ima više ljudi - stranaca - mogu ih natjerati da se osjećaju tjeskobno.
Predstavlja selektivni mutizam
Ako je dijete razgovorljivo u privatnosti kuće, ali ne može govoriti u školi ili u drugim socijalnim situacijama, može imati selektivni mutizam. Roditelji i učitelji tu šutnju ponekad tumače kao nešto namjerno, ali u stvarnosti je dijete paralizirano.
Selektivni mutizam može djetetu stvoriti ozbiljnu nevolju jer ne komunicira, ali želi. Zamislite da želite ići na zahod u školi, ali nemojte to reći ... Ta se djeca smrznu kad ih se pita. Mogu se služiti gestama, izrazima lica ... ali ne žele razgovarati. Kod kuće mogu čak i ušutjeti ako postoji druga osoba koja nije iz obitelji.
Opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD)
Ako vaše dijete ima intenzivne strahove ili se osjeća prisiljenim izvoditi ponavljajuće rituale kako bi tjeskoba ili strah nestali, možda ima opsesivno-kompulzivni poremećaj. Djeca s OCD-om zaokupljena su neželjenim mislima i strahovima - opsesijama - koje se deaktiviraju ili neutraliziraju ponavljajućim radnjama ili prisilama.
Uobičajena opsesija djeteta može biti strah od kontaminacije, da će se nešto loše dogoditi njemu ili članu obitelji ako ne izvrši svoje rituale ... Mogu oprati ruke, ponavljati se, otvarati i zatvarati vrata, dodirivati dijelove tijela na simetričan način kako bi neutralizirali strah i bili smireniji. Povremeno mogu čak zatražiti od drugih da sudjeluju u njihovim ritualima.