Bilo koje doba godine je dobro vrijeme da se počnete usavršavati i vodite sjajan obiteljski stil života. Obiteljska promjena dobra je ideja sve dok te promjene na ovaj ili onaj način idu na bolje. Koliko god se bojite truda, dobro je imati na umu da ste jedina osoba koja se može promijeniti i imati bolje rezultate. Ovo je snažna poruka koju možete prenijeti svojoj djeci.
Imati cijelu godinu pred sobom je poput ljekovitog melema zbog pogrešaka napravljenih u prethodnoj godini. Da biste vidjeli kakve promjene trebate kao obitelj, dobra je ideja gledati u sebe, a ne u vanjski svijet, jer su odgovori u vašim srcima. Omogućuje vam zdrave promjene u vašem životu kako biste imali puno zdraviji život u svim aspektima.
Svi se možemo promijeniti
Svi se možemo promijeniti ako zaista želimo postići nove ciljeve. Ovo je još jedna snažna poruka koju treba reći djeci kako bi znala da su ona ta koja imaju moć svog života, a ne vanjski agenti. To je neophodno za osobni rast bilo koga, bilo koje dobi.
Opća promjena rezultat je vanjskih sila, ali prije svega unutarnjih. Pozitivna samopromjena dijete je unutarnje volje. Pouke preobrazbe dolaze svakome od nas u različito vrijeme iz različitih okolnosti. Nemojte izbjegavati posao koji je povezan s promjenom ili se bojte nesumnjivo zamornog procesa. Ispravne kritike nisu ništa čudesnije.
Ako želite imati nevjerojatne promjene u svojoj obitelji, započnite s tim poboljšanjima u svom životu kako bi vaša djeca vidjela u vama primjer fizičkog i emocionalnog poboljšanja i blagostanja. Stabilnost vašeg mentalnog zdravlja uvelike ovisi o tome kako živite život sa sobom i kao obitelj!
Definirajte svoje ciljeve
Vi ste višeznačna osoba s mnogo pretinaca, od kojih neke tek trebate otkriti. Definirajte svaki aspekt sebe. Morate se zapitati poput:
- Za što se zalažem i što želim postići?
- Zašto to želim?
- Kako ću to učiniti?
- Kada je moje savršeno vrijeme za glumu u odnosu na ustajanje?
- Gdje bih trebao započeti s izmjenama?
Utvrđivanje razloga vaš je prvi korak ka pozitivnim promjenama u vašem životu i obitelji.
Naučite da su mali koraci uvijek na prvom mjestu
Općenito, poduzmite manje korake u svemu što radite. Ako se želite izmisliti preko noći i mislite da se to može učiniti u jednom ogromnom koraku ... Na pogrešnom ste putu. Veliki skok može izazvati veliki pad. Sve stabilne stvari dolaze malim koracima. Ako utvrdite da vas nešto što pokušavate postići previše svladava, pokušajte sporijim, ugodnijim tempom. Stopa promjena nije toliko presudna koliko je stalan i vidljiv napredak.
Kada dobrovoljno oduzmete svoj apsolutni fokus na jedan cilj, možete se odmaknuti i vidjeti stvarno širu sliku onoga što je pred vama.
Proslavite svoj napredak
Možda ćete još morati malo prijeći, ali već ste daleko prevalili put. Nagradite se za dosadašnji napredak: za postignute ciljeve, za disciplinu koju ste pokazali, za znanje koje ste stekli.
Usporedite gdje ste bili prije deset godina, godinu dana, čak i mjesec dana, s onim gdje ste sada. Imajte na umu da ne možete manifestirati još bolju budućnost bez proslave velikih dostignuća svoje prošlosti.
Imajte na umu druge
U stvarnosti, kada ljudi razmišljaju o poboljšanju, misle samo na svoj vlastiti svijet "želim, trebam". Zapravo, da biste promjenu učinili značajnijom, možete proširiti svoje ciljeve poboljšanja.
Kad dobrovoljno skrenete pozornost, možete se odmaknuti i vidjeti širu sliku. To vam pak daje veću mudrost u bilo kojoj situaciji. Steknite naviku razmatranja ne samo svojih potreba, već i potreba svijeta oko sebe.. Budite ljubazniji, nježniji, pažljiviji, jer jednog dana trebat će vam vraćene takve vrline.
Vjerujte u svoje mogućnosti
Svima nam je na pameti jedna stvar za koju znamo da bismo trebali ili htjeli učiniti, ali oklijevamo to učiniti iz bilo kojeg razloga. Možda se bojimo procesa ili ishoda, ali taj glas u vašoj glavi je uporan; može nam smetati da prekinemo vezu, preselimo se na novo mjesto, napišemo knjigu, nazovite ili preuzmite bilo koju drugu inicijativu za koju intuitivno mislimo da je korisna.
Ovo je godina da ispunite ono što imate na umu, nema opravdanja ... vjerujte svojim mogućnostima i pokažite svojoj djeci što ste sposobni učiniti. A što ako krene po zlu? Da ćete učiti na greškama i rasti kao osoba u svim aspektima.
Razmislite prije glume
Djelovanje na osjećajima može naštetiti i nama i drugima. Razgovor u ljutnji ili djelovanje u očaju koči napredak i odnose s drugima, a posebno s djecom.
Važno je da naučite kontrolirati svoje osjećaje i da razmišljate o učincima koje bi vaši mogući postupci mogli imati kratkoročno i dugoročno. Zapišite svoje misli i vratite se razgovoru nakon što se smirite. Razmislite prije nego što djelujete i bit ćete najbolji primjer svojoj djeci.
Bolje pazite na sebe
Ako se ne brinete o sebi, tko će to drugi učiniti za vas? Vježbajte krajnju brigu o svom tijelu, umu i duhu. Prvi i najjednostavniji način za povećanje prehrane je uklanjanje stresnih i negativnih utjecaja iz svakodnevnog života. Ovo vam oslobađa energiju da se pobrinite za vlastite želje i poboljšanja. Vaša će djeca u vama vidjeti sjajan primjer brige i rasta.
Vjerujte, ne uništavajte
Spori smo u stvaranju, a brzi u uništavanju. Održavanje principa stvaranja svetim je neophodno. To uključuje ne samo naš prirodni svijet, već i ideje i vrijednosti koje su drugi oživjeli. Ne uništavajte uvažavanje drugih niti uništavajte nadu ili sabotirajte dobrobit bilo koga ili bilo čega.
Dajte život vezama, navikama, mislima, projektima ... zdravim itd. Podržajte stvaranje najljepših i pozitivnih stvari tijekom cijele godine.
Budi ti, budi autentičan
Većina ljudi smatra da se moraju uklopiti u unaprijed određeni kalup kako bi ih društvo prihvatilo. Pod tim pritiskom lako je zaboraviti da ste već rođeni umjetničko djelo. Ne morate slikati potpuno novi portret sebe da bi vas djeca prepoznala ili im se divila ... jer za njih ste savršeni!
Vjerujte svom izvornom ja, onom koji lako proizlazi iz srži vašeg bića. Nemojte se sramiti onoga što zapravo jeste: vaš zaštitni znak smijeha, vaše slabosti, vlastite sposobnosti, onaj dio vašeg tijela koji prezirete. Biti jedinstven prednost je, jer je njegova autentičnost zapravo vaš najbolji alat za osvajanje.