Kako ostati smiren kad ste frustrirani dok disciplinirate svoju djecu

smiri

Mnogi roditelji svoj ozbiljni ton čuvaju za "izvanredne situacije". Kad je sigurnost problem, svoju strategiju roditeljstva često prebacuju na rigidniji pristup. Ovo očito ima smisla. Ako vaše četverogodišnjakinje ide prema putu, biste li trebali vikati? DA! vaša namjera, međutim, nije kažnjavanje. Svrha vikanja trebala bi biti privlačenje njihove pažnje. Ako ne vrištite redovito, ovo bi trebalo biti vrlo učinkovito. Ako uvijek vičete, oslabite snagu svog glasa u hitnim situacijama.

Uvijek odgovorite na neposrednu opasnost. Međutim, disciplinu praćenja najbolje je izvoditi empatičnim i zabrinutim glasom. To ne znači da u ovim opasnim situacijama ne dižete glas kako biste im odmah privukli pažnju. Ali sve interakcije nakon privlačenja njihove pažnje imat ćete iskrenu empatiju i zabrinutost u glasu.

Kako ostati empatičan kad ste frustrirani

Čak i ako želite promijeniti ton, djeca to ne čine uvijek jednostavnim. Pa što se događa kad ste potpuno ogorčeni? Prije nego što prijeđete na smjer empatičnog tona, morate se usredotočiti na to da ostanete mirni. Udahnite duboko ili čak napravite "time out" za pamćenje. Kada govorite, korištenje glasa pjesme može vam pomoći da zvučite pozitivno kad to ne osjećate.

Tada zaista iskoristite ljubav prema svom djetetu. Disciplina opisuje našu zadaću da svoju djecu naučimo kako biti uspješna dok odrastaju i sazrijevaju. Dobro znamo koliko teško i izazovno može biti učiti na svojim pogreškama. Budite iskreni sa svojom empatijom. Sjetite se koliko brinete o svom djetetu. Kad to stvarno osjetite, bit će lakše prenijeti empatiju svojim tonom.

Sjetite se svaki put kad morate disciplinirati svoju djecu, sjetite se kako ostati mirni u trenucima frustracije i na taj ćete način imati mnogo više harmonije u svom domu, zajedno s obitelji.


Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.