Kad dijete pati od velike emocionalne boli, možda niste svjesni da mu se nešto događa. Djeca obrađuju i pokazuju složene emocije drugačije od odraslih. Međutim, to ne znači da im se bol ne događa i da im emocije ne utječu jako ... Moraju naučiti razumjeti zašto se tako osjećaju.
Shvatite smrt
Razumjeti smrt nije lako ni odraslima. Često ne želite prihvatiti ono što se događa. Za najmlađu djecu to je još složenije jer ne razumiju pojam smrti, a niti trajnost. Dijete može vjerovati da je smrt privremena, pogotovo kad vidi slike na kojima mrtvi uskrsavaju.
Posljedica je toga da maloj djeci s vremena na vrijeme mogu nedostajati njihovi najmiliji, ali ne razumiju da je taj gubitak zauvijek. Također je uobičajeno da mlađe dijete kaže da razumije da se djed ne vraća i pita ide li djed na rođendan. Kao što se razumijevanje smrti razlikuje ovisno o dobi, tako se razlikuju i znakovi boli. Važno je prepoznati kada dijete pati kako biste mogli osigurati da se s osjećajima nosi na zdrav način.
Tuga kod djece
Kad odrasla osoba tuguje, čini se da je prisutna, čak i u trenucima sreće, ali u stvarnosti se bori protiv patnje u svom srcu. Djeca se, međutim, često čine u redu, da bi se sljedeći put jako naljutila, jer njihov mozak ne može dugo trpjeti tugu.
U ranim fazama tuge, normalno je da djeca malo poreknu da njihova voljena osoba više nema. Oni mogu nastaviti čekati da se osoba koja je preminula pojavi u bilo kojem trenutku. To je neko vrijeme normalno, ali s vremenom bi stvarnost gubitka trebala početi tonuti, posebno kod starije djece.
Znakovi
Bez obzira je li vaše dijete izgubilo kućnog ljubimca, učitelja, susjeda ili člana obitelji, evo još stvari koje se mogu vidjeti u njegovom ponašanju nakon gubitka:
- Osjetljivost. Možda je osjetljiviji od uobičajenog. Mogu vam reći da ne žele ići u školu ili mogu tražiti pomoć oko zadataka koje su prethodno svladali bez problema. Bebe i mala djeca mogu osjećati nevolju svojih skrbnika, pa mogu reagirati razdražljivošću, više plakati i marljivije ih držati.
- Regresije Mališani i predškolci mogu ponovno početi piskati u krevet ili prestati spavati tijekom noći. Malo dijete može ponovno puzati, razgovarati poput bebe ili ponovno željeti piti iz boce.
- Školski problemi. Starija djeca ili adolescenti mogu početi imati akademske probleme. Kad osjete bol, mogu početi neuspješno učiti ili neko vrijeme prestati pohađati nastavu, što dovodi do odgađanja učenja.
- Problemi sa spavanjem Djeca koja tuguju zbog gubitka voljene osobe možda žele spavati s roditeljima ili drugima koji su im bliski. Možda imaju noćne more o osobi koja je umrla.
- Poteškoća koncentracije. Dijete može imati veće poteškoće s koncentracijom ili čak biti nesposobno donositi jednostavne odluke.
- Anksioznost. I djeca i adolescenti počinju se brinuti zbog svega, posebno zbog smrti drugih ljudi u njihovom životu. Trebat će im sigurnost, posebno predškolaca, da će biti svakodnevno sigurni i zbrinuti.
- Osjećaj napuštenosti. Dijete se može osjećati izdano, odbijeno ili napušteno od strane umrle osobe, a možda i drugih.
- Reakcije u ponašanju. Djeca svih dobnih skupina mogu reagirati na bol prikazujući probleme u ponašanju koji više nisu postojali. Možda će se početi ponašati u školi ili loše pričati kod kuće. Tinejdžere može privući rizičnije ponašanje, poput pijenja ili drogiranja.
- Osjećaj krivnje Uobičajeno je da djeca sama krive sebe za smrt voljene osobe. Vaše dijete može pomisliti da je njihova krivnja jer je jednom poželjelo da osoba "ode" ili da nekako pomisli da su njihovi postupci prouzročili smrt voljene osobe.
- Promjene u igri. Vaše dijete može početi više govoriti o smrti u svojoj igri pretvaranja. Vaše plišane životinje, lutke ili akcijske figure mogu umrijeti i oživjeti.
Kad vam treba stručna pomoć
Ne trebaju sva djeca koja tuguju terapiju. Iako je važno biti svjestan mogućih znakova da dijete teško prolazi zbog gubitka voljene osobe. Evo nekoliko znakova da bi vašem djetetu trebala pomoć stručnjaka:
- Pretjerano oponaša preminulu osobu
- Nekoliko puta izražavajući da se želite ponovno sastati s osobom koja je preminula (želeći biti mrtva)
- Vjerujući da razgovarate s preminulom osobom
- Dugotrajno razdoblje depresije (tuga je normalno, ali ako pokazujete znakove depresije, potražite hitnu pomoć)
- Simptomi koji se vremenom pogoršavaju
Djeca koja se teško nose s gubitkom mogu imati koristi od terapije tugom. Ova vrsta terapije može biti individualna, obiteljska ili grupna. Ako mislite da je vašem djetetu možda potrebna ova vrsta terapije,Posjetite svog liječnika kako biste vidjeli što su vam dostupne mogućnosti za pomoć djetetu što je prije moguće.
Ako mislite da se vaše dijete teško nosi s gubitkom voljene osobe, nemojte to shvaćati olako. Ovi osjećaji ako se ne rade mogu uzrokovati ozbiljne emocionalne probleme, pa čak i završiti nekom vrstom poremećaja. Stoga je neophodno traženje stručne pomoći kod prvih znakova da je dvoboj težak.