Jedna od velikih briga novopečenih roditelja je najbolji položaj u kojem bi njihova novorođena beba trebala spavati. Ako u to sumnjate, ne biste se uopće trebali brinuti, jer tada vam dajemo niz smjernica i savjeta kako bi vaša beba mogla spavati u najboljem mogućem držanju.
Savjeti za uspavljivanje bebe
Ne propustite ove savjete:
- Prvo što biste trebali znati je da novorođenče ne spava isto kao odrasla osoba jer će spavati najviše tri sata zaredom prije nego što se probudi. To je zato što su gladni, pa ćete ih morati zadovoljiti prije nego što ih uspijete natjerati da se vrate na spavanje.
- Prije spavanja beba je dobro i vrlo je važno slijediti rutinu kako bi se dijete naviklo spavati u određeno vrijeme. Ova bi rutina trebala postati navika kako mjeseci prolaze jer je na taj način mališanu puno lakše spavati.
- Preporučljivo je kupati ga prije hranjenja jer se dijete jako opušta i imate puno manje problema sa zaspanjem.
Najbolji položaji za spavanje vaše bebe
Svaka je beba različita, a držanje u kojem spava različito je.. Jaslice moraju biti prikladne za novorođenče i zaštićene jastučićima tako da ne trpi udarce po tijelu ili glavi. Većina stručnjaka za tu temu savjetuje položaj na leđima nasuprot položaju na leđima ili bok. U svakom slučaju, najprikladniji položaji za bebu su sljedeći:
- Položaj koji stručnjaci preporučuju je na leđima ili leđima. To je najsigurniji položaj za bebu.
- Mnoge bebe spavaju na trbuhu jer im je puno ugodnije. Stručnjaci ga ne savjetuju pretjerano, jer zahtijeva od roditelja da budu stalno svjesni vlastite bebe. Najbolje je što se ovo držanje koristi samo u drijemanju jer na taj način nema opasnosti da roditelji zaspe.
- Bočni položaj roditelji najviše koriste budući da je na taj način beba i ugodnija i sigurnija.
Savjeti za bebu kako bi što ugodnije spavala
Uz ove savjete vašoj će bebi biti puno ugodnije:
- Mnogi roditelji odluče spavati u krevetu pored bebe. U ovom slučaju morate biti vrlo oprezni i uvijek spavati okrenuti prema malenoj i nikada to ne činite na leđima.
- U slučaju da spava u krevetiću, izbjegavajte prisutnost jastuka i plahti jer bi se mogao ugušiti. U zimskim mjesecima bolje je dobro ga zakloniti prije upotrebe pokrivača ili plahti. Jaslice novorođenčeta trebaju biti što jasnije i ne smiju imati ništa oko madraca.
- U odnosu na sobu u kojoj je beba, ona mora biti što bolje prozračena i na prikladnoj temperaturi kako bi se mogla odmoriti na najbolji mogući način. U mnogim je prilikama preporučljivo postaviti ovlaživač zraka kako bi se osiguralo da je okoliš vlažan i ne previše suh.
- Još jedan savjet vezan uz bebin san je postavljanje baby monitora u sobu kako bi se provjerilo ide li sve dok mališan spava i mirno odmara. Ovaj je uređaj presudan da biste znali plače li i otišli u sobu da ga uvjerite.
Postoje mnoge sumnje koje novopečeni roditelji imaju u vezi sa spavanjem i odmorom beba. Ne zaboravite da je najbolje držanje leđa, premda se možete odlučiti i za bok ili trbuh, sve dok ste uvijek svjesni bebe i da je sve savršeno.