Sjetite se djece i ljetovanja i odmah ih povežete s kupaonicama na bazenu ili plaži, možda također sa sladoledom, šetnje, kulturne posjete, a posebno uz puno obiteljskog vremena. Međutim, dobro je vrijeme i približiti prirodu mališanima, uzimajući izlete kroz planine.
Međutim, treba uzeti u obzir niz sigurnosnih razloga, kao što su izbjegavanje najtoplijih sati, odabir rute ili sprečavanje nesreća.
Ne postoji minimalna dob za planinarenjeSad, ako je dijete manje od 3 godine, vjerojatno ćete ga morati nositi u ruksaku tipa 'ergo' (za mene je to najsmješnija opcija) ili krutom od onih koje obično vidimo kad izađemo na teren i upoznaju obitelji koje vode svoju malu djecu.
I očito ne postoji maksimalna dob, iako će nakon 10 godina vaša djeca početi biti selektivnija prema svojim hobijima. Logično je da volite Prirodu i želite svoj entuzijazam širiti na cijelu obitelj; ali morate poštivati i ukuse djece, ili barem izmjenjujte aktivnosti koje predlažete s njihovim. Napokon, kontakt s prirodnim okolišem obično je vrlo koristan, ali isto tako i sreća zbog saznanja da vas roditelji uzimaju u obzir.
Pješačenje s djecom: priprema.
Morate pripremiti rutu unaprijed: možete to učiniti ako dobro poznajete mjesto, Iako danas možete konzultirati mnoge blogove i web stranice specijalizirane za izlete s djecom, a oni će vam pomoći da dobro isplanirate putovanje.. Drugo, ako su djeca mlađa od 14 godina, vrijedi izračunati vrijeme i udaljenost za dobro putovanje, jer je za njih nezadovoljstvo što noć postaje dok hodate ili hodaju više nego što to mogu učiniti zbog njihove fizičke sposobnosti stanje. koje je ograničenije od vašeg.
A kad smo već kod vremena, u bilo koje godišnje doba morate uzeti u obzir vrijeme polaska: na primjer, ljeti bi rute trebale započeti u 7 ujutro ili u 6 popodne (kako bi se izbjegla moguća toplinski udar), koja uvjetuje udaljenost za putovanje, ali jest da kad su još uvijek mali (manje od 10 godina) možda neće moći hodati više od 8/10 kilometara.
Oprema i namirnice za izlet.
Za svaki će vam trebati mali ruksak u koji ćete staviti pamučnu kapu i veliki vizir (ako ima navlake za uši i vrat, tim bolje), par čarapa i rezervnu majicu, a također ako predviđate pad temperatura u tom području, vremenu ili mjestu, vrlo lagana jakna. Pokušajte da svaka od njih ima i bocu vode, komad voća i elemente koji preferiraju da boravak u planinama učine jedinstvenom prigodom: kompas, povećalo za gledanje insekata, kartu svoje djece itd.
Uz to, odrasli će morati ponijeti hranu za hranu koju ćete pripremiti i više vode. Preporučujem sendviče, voće, orašaste plodove (samo preko 5/6 godina da se izbjegne gušenje) ili pločice sa žitaricama. U velikom ruksaku napravite mjesta za ručni pribor koji sadrži gazu, dezinficijens, flastere, male škare, analgetik u slučaju da ih boli glava, sredstvo za sunčanje, sredstvo protiv insekata i mast za smanjenje upale u slučaju da vas svrbe.; i iznad svega krema za sunčanje s UV filterom. Stavite 2 ili 3 baterijske svjetiljke ako je dio povratka kad padne mrak i plan mjesta ako ga ne znate. Provjerite je li vaš mobitel potpuno napunjen.
Najbolja je obuća za šetnju planinska, ali neke sportske cipele mogu se koristiti za planinarenje na pristupačnom mjestu koje nije previše strmo. Uvijek ga pokušajte učiniti posebnim, pogotovo ako ste mislili da će vaša obitelj često raditi ovu aktivnost. Najbolja odjeća je ona koja im je udobna i prozračna; Što se tiče potonjeg, fina pamučna tkanina ponekad diše bolje od one koja je posebno dizajnirana, jer sintetička vlakna mogu dati toplinu.
Što trebate za šetnju u planini s djecom?
Pa, osim pripreme, potrebna vam je razboritost, strpljenje i poštivanje potreba mališana. Ne znam dob svake vaše djece, ali ima 4 djece koja često hodaju, ostalih 5 kojima svaki cvijet i svaka životinjica odvlače pažnju; postoji onaj od 8 kilometara koji pretrči 7 kilometara ne protestirajući i ne zadržavajući se, i onaj od 10 koji puno protestira jer je rano ustao. Obiteljski izlet mora biti ugodan za sve, ne radi se o tome što želite učiniti, već o tome do čega mogu doći..
Nikada nemojte prestati razmišljati o svojoj sigurnosti, zdravim razumom objasnite im da se ne približavaju gudurama, da se ne penju više nego što im to dopuštaju sposobnosti i da ne igraju bacanje kamena (ovo su samo primjeri koji mogu poslužiti kao vodič). DOiskoristite priliku da prenesete ideju poštivanja prirodnog okoliša.
Ne zaboravite da postoji i mogućnost piknika ako vam se ne ide puno u hodanje, ovdje smo vam dali ideje.