Moja beba ne spava danju! To je jedan od uzvika koje smo najviše čuli. Mora se reći da kada je novorođenče ima veći prosječan broj sati sna. Budući da se obično odmaraju 18 sati, da, bude se da jedu i malo više. Naravno, ovo je opće pravilo i, kako kažemo, ne provodi se uvijek.
Ali kad odrastu, bit će još gore. Jer ponekad otkrijemo da moja beba ne spava danju. Naravno, ovako rečeno može biti nešto sasvim pozitivno, ako mirno spavate cijelu noć. Ali nećemo imati ni tu sreću, pa ćemo danas otkriti čimbenike koji ih mogu promijeniti i što učiniti.
Prednosti spavanja tijekom dana za bebe
Kao što smo spomenuli, novorođenčad će u pravilu puno spavati. Naravno, između ove faze i 4 mjeseca spavat će 3 ili 4 drijemanja dnevno, nešto što će se postupno smanjivati. Zato što se počinju ne buditi toliko noću i ne trebaju toliko odmora tijekom dana, već više intenziteta. Budući da je to faza u kojoj ih podražaji mnogo više zabavljaju. Zašto je drijemanje korisna? Zato što uzrokuje da zadrže više informacija u svom mozgu, što podupire učenje. Uz to, to je savršen način da povratite snagu i ostanete zdraviji. Njihov fizički i mentalni razvoj će imati koristi od ovih trenutaka mira.
Zašto moja beba ne spava danju?
Jer čak i ako mi ne mislimo tako, i oni će početi postavljati novi ritam i ako ne spavaju, to ne mora biti a priori problem. Kako ćemo znati? Jer Ako vaše dijete malo spava, ali se budi više nego sretno i s energijom, to je zato što mu je to malo drijemanje dalo dovoljno energije. U suprotnom će njegovo buđenje zasigurno biti potpuno drugačije i on će biti više uznemiren ili nadražen, neutješno plačući. Budući da znamo da nisu svi ljudi isti, a ni u ciklusu spavanja. Dakle, čak i ako spava samo 10 ili 20 minuta, a čini se da mu to dolazi, onda se više ne trebate brinuti.
Jedenje i spavanje su dvije osnovne radnje od rođenja. Ali odrastanje su i stvari oko njih. Zbog toga su podražaji, kao što smo već spomenuli, vrlo zanimljivi i mališanima. Malo po malo stječu nove navike, a to se očituje i u njihovoj promjeni sna. Naravno, postoji još jedna stvar koja je također važna, a to je da, ponekad beba želi spavati, ali ne može. Tada možemo pomisliti da može biti neka bolest koje imate u tom trenutku ili da se možete osjećati tjeskobno ili jako uplašeno. Vrijeme je da pokušate saznati kako to izbjeći i da se možete opustiti.
Što mogu učiniti da moja beba spava tijekom dana?
Jedna od prvih stvari kojoj moramo pribjeći je uspostavljanje rasporeda, jer će rutina konačno zaspati. Ali istina je da morate izbjegavati i mjesta s puno podražaja. Budući da će ih to još više aktivirati i neće htjeti zatvoriti oči i propustiti. Budući da smo danju, uobičajeno je da imamo uključen televizor ili možda radio. Stoga, kada vidimo bilo kakav znak kod naših mališana, poput zijevanja, buljenja ili početka trljanja očiju, to je Bolje ga je odvesti na neko mirnije mjesto, da se isključi. Možda malo vožnje ili vrlo nježno ljuljanje, razgovarati s njim tihim glasom ili ga uzeti u naručje i prigrliti ga možda je jedna od najboljih opcija, a da pritom ne zaboravite na masažu koja će ga također opustiti. Naravno, opet moramo napomenuti da će svaki s jednom akcijom proći bolje od druge.