Sigurna sam da je gotovo svaka mama čula za poznatu "stolicu za razmišljanje" ili "kut za razmišljanje". Neke ga škole koriste u učionicama, a mnogi roditelji kod kuće kao "Alternativa kazni". Zapravo je ovaj resurs moderna verzija bihejviorističkog 'time outa' (pauza).
Kažnjen na stolicu za razmišljanje!
Sastoji se od slanja djeteta u sjedite sami na stolici kad odrasla osoba smatra da se loše ponašao. Vrijeme koje dijete mora ostati sjediti na toj stolici ovisi o njegovoj dobi, jednu minutu godišnje. U tom vremenskom periodu morate budite mirni i razmislite o onome što ste pogriješili. Tada se njega pita što ste mislili
Koji je kut razmišljanja?
Kut razmišljanja vrlo je slična metoda mislećoj stolici. Riječ je o slanju djeteta koje se loše ponašalo određenu sobu ili kut kuće biti neko vrijeme sam tamo misleći je li to što je učinio točno.
Razmišljanja o korištenju stolice ili kutka za razmišljanje
Kad dijete pošaljemo na stolicu ili u kut da razmisli, ono što od njega zapravo očekujemo je to razmislite o svom ponašanju. Iz tog razloga, bitno je uzeti u obzir dob djeteta. Djeca mlađa od četiri godine nemaju sposobnost promišljanja o vlastitom ponašanju ili suzbijanja svoje impulzivnosti. U vrijeme sukoba potrebna im je prisutnost odrasle osobe.
Stvarno misleća stolica odguruje dijete i neko ga vrijeme ignorira. Ovaj resurs ne pruža djetetu nikakve alate koji im to omogućavaju znati upravljati tim sukobom. Ono što dijete razumije je to ako ne učini ono što mi želimo, bit će odbijen.
Neki stručnjaci ova dva resursa vide kao jedan oblik kazne prerušen u "poštovanje" da može generirati kod djece ogorčenost i strah.
Alternativne strategije temeljene na emocionalnoj inteligenciji
- Dijete prvo treba smiri se. Za ovo ćemo biti na vašoj visini. Ako je jako uzrujan, možemo ga zagrliti ili zadržati. Uvijek ćemo razgovarati s vama nježnim i mirnim tonom dok ćemo vas gledati u oči. Čak i ako se osjećamo ljutito, to je vrlo važno ne gubite živce i prenosite sigurnost trebate u to vrijeme.
- Naučite svoju djecu, posebno malu, jednostavne tehnike disanja i opuštanja. U ovim vremenima stresa pomoći će vam da se kontrolirate.
- Pomozite mu da zna kako se osjeća i da imenuje tu emociju (bijes, tuga, bijes). Ako vaše dijete nauči prepoznajte svoje emocije, naučit ćete ih puno bolje kontrolirati. Moramo pokazati empatiju. Neka vide da razumijemo njihove osjećaje (znam kako se osjećate u ovom trenutku ..., razumijem da ste trenutno jako ljuti ...)
- Objasniti kratko i jasno što se dogodilo i posljedice. Dajte mu do znanja da niste zadovoljni, da razumije to svoje ponašanje nije adekvatan ili prihvatljiv. (Izgrebali ste Juana da biste mu uzeli loptu i on plače jer ste ga ozlijedili. Pogledajte kako plače. Nije u redu češati djecu. Ljut sam).
- Pokaži joj alternativni načini upravljanja tim sukobom, to jest, kako je mogao drugačije postupati suočen s ovom situacijom. Umjesto da Juana ogrebeš kako bi mu oduzeo loptu, što si mogao učiniti? (Mogao ga je posuditi od njega, pitati ga želi li se igrati s njim ili pronaći drugu loptu).
- Kad god je to moguće, bit će potrebno sanirati učinjenu štetu. Na primjer, ako ste igračke svog brata bacili na zemlju, morat ćete ih pokupiti i odložiti.
- Ako popravak nije moguć, možete potražite zajedno način da nagradite nanesenu štetu.