Ne postoji priručnik kako biti dobar otac ili dobra majka. No kada dobijete dijete, započinjete putovanje istraživanja kako biste mogli postati idealna majka, što je isto kao da odlučite i učinite sve što mislite da je ispravno za dobar život. uzgajanje vaše djece. Komunikacija, empatija, privrženost, bezuvjetna podrška neki su od temeljnih stupova neophodnih za roditelje koji obrazuju svoju djecu emocionalnom inteligencijom.
Roditelji koji obrazuju s emocionalnom inteligencijom imat će veće znanje o svojoj djeci, ali prije svega o sebi. Nešto temeljno za promatranje i prepoznavanje osjećaja, misli jednoga i drugih. Također biti sposoban suosjećati s drugim ljudima, a prije svega s djecom: prepoznavanje emocija.
Kako odgajati djecu s emocionalnom inteligencijom
Kada roditelji kod kuće razvijaju emocionalnu inteligenciju, osim što imaju koristi kao roditelji, to je dugoročno velika dobrobit za dijete za njegov evolucijski i cjeloviti razvoj. Ali sada, kako možemo obrazovati i razviti ovu vrstu inteligencije?
priznavanje emocija
Moramo biti sposobni prepoznati svaku emociju koju osjećamo ili koju osjećaju ljudi oko nas. Ljudi to govore s dvije ili tri godine djeca su već svjesna mnogih osnovnih emocija. Kao otac ili majka, trebali bismo ga pokušati pitati što mu se događa, biti uz njega pa čak i izraziti što osjećate kad ga vidi ovakvog.
razumjeti emocije
Ako mališani znaju što su, sada je sljedeći korak pokušati ih natjerati da ih razumiju. To se događa oko 5. ili 6. godine života. Ostaje im samo objasniti da su ono što osjećaju reakcije na nešto što im se sviđa ili ne sviđa. Zato uvijek morate pronaći izvor koji stvarno uzrokuje da se to dogodi.
Kontrolirajte ljutnju i druge emocije
Možda je jedan od onih koji nas najviše zabrinjava ljutnja. Zato moramo pomoći im da kontroliraju sve emocije koje osjećaju. Iako to nije lak zadatak, dajte mu vremena i pustite ga da se izrazi kako bi otpustio sve što ga je dovelo do tog stanja. Kako bismo ga smirili, to ćemo učiniti i kroz igru, tehnike disanja i sl.
naučiti motivirati
Motivacija je jedna od najpozitivnijih stvari koje imamo u životu. Stoga je bitno da ga mališani počnu prepoznavati od prvih godina života. s motivacijom stvari će vidjeti s različitih gledišta, osjećat će se punije energije i znat će kontrolirati sve probleme Najbolji mogući način. Razgovarat ćemo s njima o njihovim snovima, ukusima i očekivanjima. Pomažući im na bilo koji mogući način.
Kako obitelj utječe na emocionalni razvoj
Roditelji koji vode brigu o vlastitom osobnom i emocionalnom razvoju moći će razumjeti tako važne pojmove kao što su:
- ljubav
- Briga
- brinuti se
- sigurnosti
- asertivna komunikacija
- I što je još bolje... moći ćete to prenijeti svojoj djeci.
Djeca uče imitacijom a ono što vide kod kuće bit će ono što će internalizirati u svoju osobnost kako bi u budućnosti bili više ili manje uspješna odrasla osoba. Uspjeh se ne postiže materijalnim dobrima ili više novca, uspjeh se postiže cijenjenjem stvari koje nam život nudi svako jutro kad se probudimo. Zato možemo reći da je obitelj ogledalo za malene. Gledaju se u spomenutom zrcalu i pokušat će slijediti neke od tih obrazaca koje vide u odrazu. Stoga je utjecaj obitelji od vitalnog značaja za maloljetnike. Stoga, ako im želimo pomoći, morat ćemo slijediti niz koraka.
Na primjer, ne bismo trebali skrivati ljubav koju gajimo jedni prema drugima i uvijek pokazivati poštovanje kao i ljubav koju osjećamo jedni prema drugima. Naravno, također važno je za emocionalni razvoj, mogućnost druženja s djecom. Oni bi uvijek trebali biti u našim planovima i posvetiti im kvalitetno vrijeme. Svaki trenutak proveden s obitelji se računa. Jer u njima će mališani moći naučiti vrijednosti kao što su zahvalnost kao i poštenje ili timski rad i još mnogo toga.
Kako biti emocionalno inteligentan roditelj
Možda je malo ponavljanja od navedenog, ali vrijedi zapamtiti. Jer da bismo bili dobar otac ili majka s emocionalnom inteligencijom, moramo biti u svakodnevnom životu. Naime, vježbajte primjerom prije nego što tome podučavate našu djecu. Zato moramo prepoznati osjećaje koje drugi ljudi gaje prema nama, ali ih ne smijemo osuđivati niti etiketirati. Ali moramo pustiti svakoga da slobodno osjeća ili pati.
Još jedan od savršenih koraka je uvijek izgradite okruženje povjerenja. Jer tako će ljudi oko vas (kasnije djeca) znati da računaju na to da ćete otvoreno razgovarati o svemu što se događa. Pustite ih da govore i uvijek im pružite rame kada im je potrebno. Staviti se u tuđu kožu je empatija, koju iako mnogi ljudi znaju prepoznati, ne prakticiraju svi svojim primjerom. Dakle, krenite jer je to stvarno važno. Konačno, traže se tehnike ili metode za rješavanje tih emocija, kada one nisu najpozitivnije.
Emocionalna inteligencija u obrazovanju djece mora se obavljati svaki dan, u svakodnevnom životu, biti jednostavna i istinita. Za ovo morate biti u kontaktu sa vlastitim osjećajima i znati ih prepoznati kao što je razumijevanje zašto vičemo, zašto se ljutimo, zašto se smijemo itd. Na taj način moramo imati dozvolu da bismo mogli osjećati, plakati, grliti se, boriti se, smijati se, griješiti, slušati druge i sebe, opraštati, tražiti oproštaj, razgovarati o osjećajima, voljeti, razumjeti ... evoluirati.
Što je važnije u obitelji: intelektualna ili emocionalna inteligencija?
Svi roditelji žele da im djeca imaju dobre ocjene, da uče, da se obrazuju i to je sasvim pozitivno. Ako sve to čine, ali nemaju empatije, ne znaju se odnositi prema drugima ili ne znaju upravljati svojim osjećajima, hoće li imati očekivani uspjeh? Pa, mora se reći da niti je intelektualna inteligencija važna sama po sebi niti je važna emocionalna inteligencija. Oni su potrebni, oni su komplementarni, jer jedno će ojačati drugo. I jedno i drugo može se zaslužiti trudom, radom i primjenom naučenog u praksi. Dakle, kada se to dvoje spoji, budućnost mališana doista će imati pozitivan oblik. Ono što se događa je da ponekad nisu svi potrebni alati stavljeni u emocionalnu inteligenciju, ili možda ne toliko koliko u intelektualnu inteligenciju. Ravnoteža je temelj za zdraviji život!