Važnost vezanosti za zdravlje

Već neko vrijeme izgleda da je privrženost postala moderna. Puno se govori o roditeljstvu vezanosti, ali ponekad ne znamo točno što to znači.

Jer u roditeljstvu uvijek postoji vezanost. Vezanost je biološka potreba prvog reda.

Kao društvena bića kakva jesmo, na svijet dolazimo s urođena potreba da se emocionalno vežemo za osobu koja brine o nama. Afektivna veza jamči opstanak pojedinca.

Teorija vezanosti

Teorija vezanosti naglašava potrebu da ljudi vremenom uspostavljaju afektivne veze, svakodnevnom interakcijom sa značajnim ljudima koji su ti koji postaju likovi vezanosti.

To je formulirao Bowlby. Doktor i psihoanalitičar po izobrazbi i Freudov učenik, zanimao ga je odnos između lišavanja ili gubitka majčine figure u djetinjstvu i posljedica za formiranje ličnosti. Posvetio se istraživanju odnosa majke i djeteta prvo u životinjskom svijetu, a kasnije i kod ljudskih majki i beba. Prema Bowlbyju, iskustvo toplog, intimnog i kontinuiranog odnosa bebe i malog djeteta s majkom ili surogatnom figurom bitno je za mentalno zdravlje.

Vezanost je važna jer osim što osigurava preživljavanje, pruža i sigurnost. Sigurno vezivanje omogućuje bebi ili djetetu da istražuju svijet oko sebe.

Kvaliteta veze između majke i djeteta je odlučujući čimbenik u formiranju internih operativnih modela. Odnosno, djetetovo mentalno predstavljanje svijeta i sebe ovisi o tome kako je za njega zbrinuto. Ako se vaše potrebe slušaju i učinkovito zadovolje, shvatit ćete da vas cijene i da je svijet ugodno mjesto. Ako se, pak, s vašim emocionalnim potrebama ne pobrine na pravi način, shvatit ćete da niste vrijedni pažnje i da će svijet biti prijeteće i opasno mjesto.

Ovakvo predstavljanje svijeta i sebe trajat će tijekom života i utjecati će na sve odnose osobe. Veze razvijene u djetinjstvu bit će uzor vezama koje se razvijaju u odraslom životu.

Afektivna veza gradi se tijekom vremena interakcijom između majke ili zamjenskog lika i djeteta ili malog djeteta.

Mary Ainsworth, još jedna referenca u teoriji vezanosti, istaknula je da je najvažniji čimbenik interakcije s bebom osjetljiv odgovor majke. Ovaj osjetljivi odgovor je sposobnost da percipiraju djetetove signale i da ih ne ignoriraju. Protumačite ih pravilno kontaktirajući ih, suosjećajući s bebom. I na kraju, zadovoljite ih što prije.

Osjetljivi odgovor je u osnovi stvaranja sigurne veze, one koja nas zanima jer smo zdravi.

Osnovne vrste pričvršćenja

Postoje različite vrste poveznica. M. Ainsworth proučavao je ponašanje vezanosti između primarnog njegovatelja i djeteta. Razvio je "čudnu situaciju", laboratorijsku praksu za procjenu ponašanja malog djeteta u odvojenosti od majke. Ova se praksa odvija u neobičnoj sobi za bebu i može se primijeniti od 12 mjeseci.

Ovisno o ponašanju bebe prije razdvajanja i ponovnog okupljanja, imamo sigurne veze i nesigurne veze.

postoji sigurna veza kada beba pokazuje nelagodu, nervozu, plač i tjeskobu zbog odvajanja od majke. Dok majka odlazi, on prekida istraživanje i igra se tražeći je. Kad se majka vrati, beba traži blizinu i udobnost majke, vraćajući se istraživanju i igri ubrzo nakon toga.

Kad beba reagira na drugi način, nalazimo se u nesigurnoj vezi. Zauzvrat, nesigurna veza podijeljena je na tri druge: izbjegavajuću, ambivalentnu i neorganiziranu.

Dijete s izbjegavajuća nesigurna veza Neće iznijeti nikakvu vanjsku emocionalnu reakciju niti će slijediti majku kad ona napusti sobu. Nastavit će igrati bez pokazivanja znakova nevolje. Na ponovnom okupljanju neće biti radosti i beba neće tražiti blizinu majke. Ta djeca s izbjegavajućom nesigurnom vezanošću razvijaju ponašanja ravnodušnosti prema odvajanju i kontaktima kao obrambenom mehanizmu. Oni su djeca klasificirana kao "neovisna" u dobi kada to ne bi smjela biti. Majke tih beba često odbijaju tjelesni kontakt sa svojom djecom. Ta djeca trpe ozbiljne emocionalne nedostatke iako ih na prvi pogled ne možemo opaziti.

Bebe sa ambivalentna nesigurna veza patit će od krajnje nevolje i tjeskobe kad majka napusti sobu. Oni će biti inhibirani nakon što majka ode. Neće istraživati ​​ili se igrati. Kad majka ponovo uđe i dogodi se ponovno okupljanje, beba će se ponašati agresivno i izmjenjivat će potrebe i otpor tjelesnim i afektivnim kontaktima. Beba se ponaša ovako jer majka nije u skladu s odgovorima na svoje potrebe, njezine se reakcije temelje na vlastitom raspoloženju, ne uzimajući u obzir djetetovo emocionalno stanje.

Napokon, tu je i neorganizirana vezanost, što je već patološka situacija. Javlja se kod beba i djece koja su podvrgnuta obiteljskom zanemarivanju, maltretiranju, seksualnom zlostavljanju ... Figura privrženosti istovremeno je izvor straha i potrebe za sigurnošću i ljubavlju.

Da zaključimo, vezanost je jamstvo preživljavanja. Svi moramo razviti emocionalne veze s onima koji su nam bliski da bismo mogli živjeti.