Važnost vezanosti za zdravlje

Majka s bebom

Već neko vrijeme izgleda da je privrženost postala moderna. Puno se govori o roditeljstvu vezanosti, ali ponekad ne znamo točno što to znači.

Jer u roditeljstvu je privrženost uvijek prisutna . Privrženost je primarna biološka potreba.

Kao društvena bića, dolazimo na svijet s urođenom potrebom da stvorimo emocionalnu vezu s osobom koja brine o nama . Ta emocionalna veza jamči opstanak pojedinca.

Teorija vezanosti

Teorija vezanosti naglašava potrebu da ljudi vremenom uspostavljaju afektivne veze, svakodnevnom interakcijom sa značajnim ljudima koji su ti koji postaju likovi vezanosti.

Formulirao ga je Bowlby. Liječnik i psihoanalitičar po obrazovanju, te Freudov učenik, zanimao se za odnos između uskraćivanja ili gubitka majčinske figure u djetinjstvu i posljedica za razvoj osobnosti. Posvetio se istraživanju odnosa majke i djeteta, prvo u životinjskom svijetu, a kasnije i kod ljudskih majki i dojenčadi. Prema Bowlbyju, iskustvo toplog, intimnog i kontinuiranog odnosa između dojenčeta i malog djeteta i majke ili zamjenskog skrbnika ključno je za mentalno zdravlje.

Vezanost je važna jer osim što osigurava preživljavanje, pruža i sigurnost. Sigurno vezivanje omogućuje bebi ili djetetu da istražuju svijet oko sebe.

prilog

Kvaliteta veze između majke i bebe ključna je u formiranju unutarnjih radnih modela . To jest, djetetova mentalna reprezentacija svijeta i sebe ovisi o tome kako je bilo zbrinuto. Ako se njihove potrebe saslušaju i učinkovito zadovolje, ono će sebe doživljavati kao vrijedno, a svijet kao ugodno mjesto. Suprotno tome, ako se njihove emocionalne potrebe ne zadovolje adekvatno, internalizirat će da ne zaslužuje pažnju, a svijet će se doživljavati kao prijeteće i opasno mjesto.

Ovakvo predstavljanje svijeta i sebe trajat će tijekom života i utjecati će na sve odnose osobe. Veze razvijene u djetinjstvu bit će uzor vezama koje se razvijaju u odraslom životu.

Afektivna veza gradi se tijekom vremena interakcijom između majke ili zamjenskog lika i djeteta ili malog djeteta.

Mary Ainsworth, još jedna vodeća osoba u teoriji privrženosti, naglasila je da je najvažniji čimbenik u interakciji s bebom majčina reakcija . Ta reakcija je sposobnost percipiranja bebinih signala i njihovog neignoriranja, njihovog odgovarajućeg tumačenja povezivanjem s njima, empatiziranjem bebe i konačno, što bržim odgovorom na te signale.

Osjetljivi odgovor je u osnovi stvaranja sigurne veze, one koja nas zanima jer smo zdravi.

Osnovne vrste pričvršćenja

Postoje različite vrste poveznica. M. Ainsworth proučavao je ponašanje vezanosti između primarnog njegovatelja i djeteta. Razvio je "čudnu situaciju", laboratorijsku praksu za procjenu ponašanja malog djeteta u odvojenosti od majke. Ova se praksa odvija u neobičnoj sobi za bebu i može se primijeniti od 12 mjeseci.

beba koja se igra

Ovisno o ponašanju bebe prije razdvajanja i ponovnog okupljanja, imamo sigurne veze i nesigurne veze.

Sigurna privrženost prisutna je kada beba pokazuje nelagodu, nervozu, plač i tjeskobu nakon odvajanja od majke. Kada majka ode, beba prekida istraživanje i igru ​​kako bi je potražila. Kada se majka vrati, beba traži njezinu blizinu i utjehu, a istraživanje i igra se ubrzo nakon toga nastavljaju.

Kad beba reagira na drugi način, nalazimo se u nesigurnoj vezi. Zauzvrat, nesigurna veza podijeljena je na tri druge: izbjegavajuću, ambivalentnu i neorganiziranu.

Beba s nesigurno-izbjegavajućim stilom privrženosti neće pokazati nikakvu vanjsku emocionalnu reakciju niti će slijediti majku kada ona napusti sobu. Nastavit će se igrati bez pokazivanja ikakvih znakova uznemirenosti. Nakon ponovnog susreta, neće biti radosti i beba neće tražiti majčinu blizinu. Ova djeca s nesigurno-izbjegavajućim stilom privrženosti razvijaju ravnodušnost prema odvajanju i kontaktu kao obrambeni mehanizam. Označavaju se kao "neovisna" u dobi kada to ne bi trebala biti. Majke ove djece često odbijaju fizički kontakt sa svojom djecom. Ova djeca pate od ozbiljnih emocionalnih nedostataka, čak i ako nisu odmah vidljivi.

Bebe s ambivalentnom nesigurnom privrženošću doživjet će ekstremnu nelagodu i tjeskobu kada im majka napusti sobu. Nakon njezina odlaska postat će inhibirane, neće istraživati ​​niti se igrati. Kada se majka vrati i ponovno se ujedine, beba će pokazivati ​​agresivno ponašanje, naizmjenično tražeći i opirajući fizički i emocionalni kontakt. Beba se tako ponaša jer su majčini odgovori na njihove potrebe nedosljedni; njezine reakcije temelje se na njezinim vlastitim raspoloženjima, bez uzimanja u obzir djetetovog emocionalnog stanja.

Konačno, tu je i neorganizirana privrženost , što je patološko stanje. Javlja se kod beba i djece izložene obiteljskom zanemarivanju, zlostavljanju, seksualnom zlostavljanju itd. Figura privrženosti istovremeno je izvor straha i potrebe za sigurnošću i ljubavlju.

Zaključno, privrženost je bitna za preživljavanje. Svi trebamo razviti emocionalne veze s onima koji su nam bliski kako bismo živjeli.


Dodaj kao preferirani izvor na Googleu