Logično je da ste zabrinuti i uznemireni kad otkrijete da vaša kći samoozljeđuje, prvo što se pitamo je zašto? Kratki je odgovor da ona Ne uspijevate razviti dovoljne strategije za prevladavanje nedaća. Ovo je kratak odgovor, ali ne i lak.
U nastavku objašnjavamo zašto se vaša kći može ozlijediti, učinak zaraze kod adolescenata (posebno) i nekih preporuke prilikom rješavanja problema. Prvo je savjetovanje sa stručnjakom.
Zašto moja kći samoozljeđuje?
Svi u životu prolazimo kroz situacije koje premašuju naše mogućnosti da bismo se nosili s njima. Općenito, skloni smo razvijati nove strategije, naučene i testirane u drugim kontekstima koji nas vode do prevladavanja ove situacije. Ali to nije uvijek slučaj, postoje ljudi koji ne uspiju i onda, okreću se drugim manje emocionalno zdravim putovima. Jedan od njih može biti samoozljeđivanje.
Imajte na umu da ako vaša kći samoozljeđuje prolazi kroz vrlo tešku situaciju, s vama je teško nositi se. Djeca, odrasli i adolescenti imaju tendenciju da nanose tu štetu privatno, kao izraz duboke emocionalne boli koju ne znaju drugačije kanalizirati.
u dječje samoozljeđivanje javlja se u jednakom omjeru između dječaka i djevojčica, ali kasnije u adolescenciji, veća je učestalost među ženama. Ostali čimbenici koje možete primijetiti su da imaju problema sa spavanjem, gube apetit, alopeciju, onihofagiju, to je da grizu nokte.
Što se smatraju ozljedama?
Da bismo nastavili s analizom zašto se vaša kćer samoozljeđuje, pokušat ćemo utvrditi koje se vrste ozljeda obično događaju. Na primjer, grizenje, rezanje, snažno udaranje, označavanje kože pritiskom na predmete. Ako redovito promatrate ovo ponašanje svoje kćeri, vrijeme je da se prepustite profesionalcu koji će je gotovo sigurno također morati pratiti.
Gotovo uvijek adolescentne djevojke koje se samoozljeđuju, režući se na primjer, nedostaju im emocionalne vještine da prepoznaju što osjećaju i upravljaju osjećajima. Samoozljeđivanje nisu pokušaj da se suicid, kao što se u mnogim slučajevima vjeruje. Kod ovih ljudi obično su vrlo izraženi osjećaji krivnje što ne mogu pomoći i preuzimanje odgovornosti. To je način da se kaznite zbog neuspjeha.
Postoje određeni tinejdžeri, dječaci i djevojčice, koji se mogu ozlijediti da bi privukli pažnju ili zato žele se uklopiti u grupu gdje je to uobičajena praksa. To je ono što se ponekad naziva učinkom zaraze. Lakoća s kojom se sve vrste informacija o samoozljeđivanju mogu naći na mreži dovela je do porasta broja među najugroženijima.
Kako pomoći nekome tko se ozlijedi?
Kao što smo već istaknuli, zatražite a sastanak s dobrim profesionalcem koji se bavi emocionalnim aspektom ljudskog bića, ako želite pomoći svojoj kćeri. No, također vam preporučujemo da zauzmete topao, razumijevajući i nježan stav prema njoj. Trenutno ste mu potrebni.
Zapamtite da sposobnost razumijevanja, izražavanja i upravljanja osjećajima uči se u najbližem okruženju, kroz afektivni odnos koji sinovi i kćeri imaju s roditeljima. Suočeni s ovom situacijom, i sami ćete se pitati i analizirati one zašto? Možda je vrijeme da ponizno priznaš da si nepogrešiva majka kao i svi mi, prihvati svoje pogreške.
Budite potpuno iskreni i transparentni s onima koji vam pomažu i dosljedan do kraja psihološkim tretmanom. Promjene će biti važne i mogu vas natjerati da vjerujete da je sve prebrođeno, ali zadržite svoju pomoć i pomoć svoje kćeri dok je stručnjak ne otpusti. Inače se može ponoviti. Izuzetno je važno da vaša kći dobije podršku obitelji, od strane razumijevanja, bez ispitivanja ili prosuđivanja.