A szülés utáni szépnek lenni nem mindig könnyű, pontosabban annak az érzése, hogy gyönyörű vagy ezekben a pillanatokban, nem könnyű. A terhesség alatt és a szülés után bekövetkező hatalmas hormonális változások, a nagyon alacsony érzelmi állapot fő okai. De más tényezők is szerepet játszanak, mint például a felhalmozódott fáradtság vagy a szülés utáni fizikai kényelmetlenség.
Annak ellenére, hogy a csecsemő karjaiban lévő boldogság hatalmas, az új körülményekhez való alkalmazkodás időt és türelmet igényel. Mert egyik napról a másikra minden idejét gyermeke igényeire fordítja és nagyon nehéz időt találni a sajátjainak fedezésére. Mindez rövid távon megtérül, és hozzáadódik a többi változáshoz, befolyásolhatja a hangulatot és az önbecsülést.
Találjon időt arra, hogy szép szülés után nézzen ki
A baba hazaérkezését követő első hetekben nagyon nehéz megszervezni az időt, hogy szánhasson magának egy kis szépségidőt. De miután a rutinok kialakultak, nagyon fontos, hogy megszokja dolgozzon egy kicsit és állítsa helyre szépségápolási szokásait. Mert ha szépnek nézel ki, és jól érzed magad, ha a tükörbe nézel, most extra energiát kapsz.
Szépségápolási tippek az anyukák számára rövid idő alatt
Ezekben a pillanatokban az idő minden eddiginél pénz, ezért meg kell keresnie a leggyorsabb lehetőségeket és a szépségápolási tippeket legyél csinos a szülés után, mint amilyeneket alább hagyunk.
Jó arc smink
Nagyon kevés termék és csak néhány perc alatt hatalmas változást észlelhet. De mind közül a legfontosabb a jó hidratálás, mivel a bőr hormonális változásokkal és a pihenés hiányával sokat szenved. Nagyon fontos, hogy napközben használjon hidratáló krémet, éjszaka egy speciális krémet és egy szemkontúrt, amely segít javítani a sötét karikák megjelenését.
Ezek az alapvető sminklépések, amelyekkel azonnal jó archatást kap:
- Füljavító: vigyen fel egy kis mennyiséget a sötét karikák területére, miután hagyta, hogy a szemkontúr jól felszívódjon.
- Szempilla maszk: a szempillák jelölése kinyitja a megjelenést és segít csökkenteni a fáradtság érzését.
- BB krém: krém hidratáló színnel, fénnyel és olyan szerekkel, amelyek segítenek csökkenteni a hormonális változások bőrre gyakorolt hatását.
Jó fodrász
A haj is sokat szenved a hormonális változásoktól, ezért normális, ha a szülés után jelentős hajhullás következik be. Ideje jó vágást készíteni és használja ki a kép megújítását. Ha a hajad nehezen szelídíthető meg, kaphat egy félig tartós kezelést, például egy hajvasalót, amely segít jól kinézni anélkül, hogy időt kellene fésülködnie.
Némi fizikai aktivitás
A testmozgás segít abban, hogy aktívabbnak, jobb kedvűnek és ezáltal szebbnek érezze magát, amikor a tükörbe néz. Ehhez nem kell otthagynia otthonát, mivel ma már sok erőforrás áll rendelkezésre az otthoni sportoláshoz. A YouTube-on számos, minden igényt kielégítő testmozgási rutin található. Kezdheted alacsony hatású kardió vagy tánc rutin. Apránként több energiával veszi észre magát, és meghosszabbíthatja a testedzés idejét.
Lehetséges, hogy ha csak azon gondolkodik, hogy tegyen valamit, hogy vigyázzon magára, még fáradtabbnak érzi magát, de nagyon fontos, hogy minden nap szenteljen magának néhány percet. A szülés utáni szép megjelenés segít felépülni, mert az önszeretet, a jó önbecsülés, kulcsfontosságú a jó egészség élvezete szempontjából. És ahhoz, hogy jól tudjon gondoskodni gyermekéről, egészségesnek kell lennie, vigyáznia kell önmagára is, mert különben nem tudja a legjobbat nyújtani a gyermeknevelésben.