Megdöbbentem, amikor felfedeztem ezt az új kutatást Adrian raine, a Pennsylvaniai Egyetemről, egy jól ismert tudós, a neurokriminológia. De mi köze ennek gyermekek viselkedési problémái és Omega-3 zsírsavak? Ha adsz nekem néhány percet, elmondom, mert a téma nem pazarolódik el.
Adrian Raine régóta tanulmányozza a biológia és a környezet kölcsönhatását, amikor erről van szó antiszociális és bűnözői magatartás. Figyelembe véve, hogy erős fiziológiai bizonyíték van arra, hogy az agy érzelem-szabályozó részeinek megzavarása erőszakkitörésekben, impulzív döntéshozatalban és a bűnözéssel kapcsolatos egyéb viselkedési vonásokban nyilvánulhat meg, Raine kutatásainak nagy része Ez magában foglalja azokat a biológiai beavatkozásokat, amelyek potenciálisan megvédheti Önt ezektől a viselkedési eredményektől. A kutató és más tudósok által ezen a vonalon végzett új tanulmány azt sugallja, hogy a Omega-3 zsírsavak hatásai lehetnek neurológiai fejlődés hosszú távon ez végül is csökkentse a gyermekek antiszociális és agresszív viselkedési problémáit.
Amikor Raine végzős hallgató volt, ő és más kollégái longitudinális vizsgálatot végeztek a Mauritius kis szigetén élő gyermekekről. A kutatók nyomon követték azoknak a gyermekeknek a fejlődését, akik 3 éves korukban részt vettek egy gazdagító programban, valamint azokat a gyermekeket, akik nem vettek részt. Ez a dúsítási program további kognitív stimulációt, testmozgást és táplálékdúsítást tartalmazott. 11 évesen a résztvevők jelentős javulást mutattak az agy működésében a nem résztvevőkhöz képest. 23 éves korukban 34% -kal csökkent a bűnözői magatartás.
Raine és munkatársai érdeklődtek a javulás hátterében álló mechanizmusok iránt, mivel más tanulmányok már azt sugallták, hogy a táplálkozási összetevőt érdemes alaposan tanulmányozni.
"Láttuk, hogy azok a gyermekek, akiknek 3 éves korukban rossz volt a táplálkozási állapotuk, antiszociálisabbak és agresszívebbek voltak 8, 11 és 17 évesen", Raine mondta. „Ez arra késztetett minket, hogy visszatekintsünk a beavatkozásra, és lássuk, mi tűnt ki a táplálkozási összetevőben. A gazdagodás része volt, hogy a gyerekek hetente további két és fél adag halat kaptak. "
Más, ugyanakkor zajló kutatások azt mutatták, hogy az omega-3 zsírsavak nélkülözhetetlenek az agy fejlődéséhez és működéséhez.
'Az Omega-3 szabályozza a neurotranszmittereket, javítja az idegsejtek életét és növeli a dendrit elágazást, de testünk nem termeli azt. Csak a környezetből kaphatjuk meg », Raine mondta.
Az erőszakos bűnözők neuroanatómiájának kutatása azt sugallta, hogy ez lehet a beavatkozás területe. Más kutatók szerint az agyi képalkotás kimutatta, hogy az omega-3 zsírsav-kiegészítés növeli a dorsolaterális prefrontális kéreg működését, egy olyan régióban, amelyet Raine talált, az elkövetőknél nagyobb a károsodási vagy működési zavarok aránya.
Raine új tanulmánya randomizált, kontrollált vizsgálatot kínált, ahol a gyermekek rendszeresen kaptak omega-3-kiegészítőket. Száz, 8 és 16 év közötti gyermek, egy-egy italban egy gramm omega-3-ot tartalmazott naponta egyszer, hat hónapon keresztül, 100 gyermekkel párosítva, akik ugyanazt az italt kapták a kiegészítő nélkül. Mindkét csoport gyermekei és szülei a vizsgálat kezdetén személyiségfelmérések és kérdőívek sorozatán mentek keresztül.
Hat hónap elteltével a kutatók egyszerű vérvizsgálatot hajtottak végre annak megállapítására, hogy a kísérleti csoport gyermekeinek magasabb-e az omega-3 zsírsavszintje, mint a kontroll csoportban. Megismételték a személyiségértékeléseket is. Hat hónappal ezután a kutatók ismét kitöltötték a kérdőíveket, hogy lássák, tartós-e a kiegészítők hatása.
A szülők értékelései arra irányultak, hogy megkérdezzék a szülőket, hogy gyermekeik hajlamosak-e agresszív és antiszociális magatartást "externálissá" tenni, például verekedésbe keveredni, valamint "magába foglalni" magatartást, például depressziót, szorongást vagy elszigeteltséget. A gyermekeket arra is kérték, hogy értékeljék magukat ezeken a tulajdonságokon.
Míg a gyermekek önjelentéseit mindkét csoportnál fenntartották, a szülők által leírt antiszociális és agresszív viselkedés átlagos aránya mindkét csoportban hat hónap alatt csökkent. Ezek az arányok azonban a kontrollcsoport esetében visszatértek az alapszintre, amikor a kiegészítést visszavonták, és hat hónappal később értékelték.
"Összehasonlítva a nulladik hónap alapértékével"mondta Raine, 'Mindkét csoport javulást mutat mind a külső, mind az internalizáló viselkedési problémákban hat hónap után. Ez a placebo hatás.
„Különösen érdekes volt az, ami 12 hónaposan történt. A kontrollcsoport visszatér az alapvonalra, míg az omega-3 csoport tovább csökken. Végül 42% -kal csökkent az externalizáló viselkedés és 62% -kal az internalizáló viselkedés. '
A 6 és 12 hónapos belépési nyilvántartások tekintetében a szülők a saját viselkedési tulajdonságaikkal kapcsolatos kérdőívekre is válaszoltak. Meglepő módon a szülők javulást mutattak antiszociális és agresszív viselkedésükben is. Ez azért magyarázható, mert a szülők bevették a kiegészítés egy részét, vagy egyszerűen azért, mert pozitívan reagáltak gyermekeik saját javult viselkedésére.
A kutatók arra figyelmeztetnek, hogy ez továbbra is előzetes munka annak feltárására, hogy a táplálkozás milyen szerepet játszik az agy fejlődése és az antiszociális viselkedés közötti összefüggésben. A kísérlet egyéves periódusában megfigyelt változások nem feltétlenül tartanak fenn, és az eredmények nem feltétlenül általánosíthatók az egyedi mauritiusi kontextuson kívül.
Ezen megfontolásokon túl azonban van ok tovább megvizsgálni az omega-3 zsírsavak szerepét, mint az antiszociális viselkedés lehetséges korai beavatkozását.
"A táplálkozás a gyermekek viselkedési problémáinak csökkentését szolgáló védő tényezőként ígéretes lehetőség, viszonylag olcsó és könnyen kezelhető"a kutatók szerint.
A tanulmány a folyóiratban jelent meg Journal of Child Psychology and Psychiatry.