Az önbecsülés olyan fogalom, amely nagyon fiatal korunk óta alakul ki. Ezért rendkívül fontos, hogy ne rögzítsük azokat az üzeneteket, amelyeket gyermekeinknek küldünk, mivel ezek alakítják önértéküket és önképüket. Vannak páran a gyermekek alacsony önértékelésének jelei amelyek segíthetnek a probléma mielőbbi felismerésében, ezért ma el fogjuk mondani, hogy mik azok.
Mikor alakul ki az önbecsülés?
Az önbecsülés a saját értékelésünk és megbecsülésünk, valamint az életünkkel való szembenézés képességének értékelése. Nagyon fiatal korunkból alakul ki, és látható jelek 7-8 év körül jelentkezhetnek. Abban a korban, amelyben elkezdik megkülönböztetni magukat a többitől, összehasonlítani önmagukat, megérteni a kapott üzeneteket, mások elvárásait önmagukkal szemben ...
Általában azt gondolják, hogy csak a felnőtteknek vannak önértékelési problémái, de ez nem így van. A gyermekek is alacsony önértékelésben szenvednek. Ha alacsony az önértékelésük, akkor nem tekinthetők érvényesnek, hasznosnak, elégtelennek vagy szerethetőnek. Kialakították saját koncepciójukat, ahol nem illenek másokba, és nem is tekintik értékesnek.
Mi váltja ki a gyermekek alacsony önértékelését?
- összehasonlítások. Kerülni kell a barátokkal, testvérekkel vagy más családdal való összehasonlítást. Ez bizonytalanságot okoz, és végül rosszabbnak tekintik őket, mint a többit.
- megfélemlítés. A zaklatás szenvedése nagyon káros helyzetet jelent bárki önbecsülésének, és még inkább egy gyermeknek.
- Túl sok felelősség. Különösen akkor, ha több testvér van, általában a legnagyobb felelősségnek vetik alá, amelyek nem életkoruknak felelnek meg. Ez alacsony önbecsülést okozhat a gyermekeknél.
- Túlvédelem. Ha megpróbál minden problémát eltüntetni gyermekeink elől, ahelyett, hogy segítene nekik, ellenkező hatást érhet el.
- Jelölje meg őket. Ahelyett, hogy azt mondanád, hogy "nehéz vagy", ami egy stabil személyiséggel függ össze, jobb, ha azt mondod, hogy "ma nehéz vagy", ami ideiglenes. Melléknevekkel felcímkézve, amit csinálunk, elhiteti velük, hogy ilyenek, és nem tehetnek semmit a változtatásért.
A gyermekek alacsony önértékelésének jelei
- Kevés társadalmi aktivitás. Kerülnek mindenféle társadalmi tevékenységet, mind a sportot, mind a tudományos és társadalmi tevékenységet. Mivel nem érzi magát biztonságban, megpróbál nem részt venni ezekben a tevékenységekben, hogy ne hasonlítsák össze másokkal.
- Perfekcionisták és igényesek. Ha azt veszi észre, hogy túlságosan perfekcionista a tettével, és frusztrált lesz, ha nem sikerül, az az alacsony önértékelés másik jele lehet. Ezekben az esetekben a legjobb az érzelmi nevelés, hogy megtanulják egészséges módon kezelni érzelmeiket.
- Azt mondja, hogy nem tudok, vagy nem vagyok képes nagyon hamar. A legkisebb kudarcnál is megadja magát, és azt mondja, hogy nem képes, hogy nem képes. Belsejébe helyezte azt az elképzelést és meggyőződést, hogy nem elég jó, és amikor elmulaszt valamit, hamarosan a törölközőbe dobja. Az alacsony önértékelés egyértelmű jele.
- Agresszivitást mutat. Agresszív lehet társaikkal vagy saját családjukkal szemben. Az, hogy bizonytalannak és alacsonyabbrendűnek érzi magát, agresszivitással és megalázással próbálja ellensúlyozni. Nagyon figyelnie kell ezekre a jelekre, hogy a lehető leghamarabb kezelje a problémát.
- Érezni, hogy lehanyatlott. Kivonulás, szomorúság, csalódás, lustaság ... gyerekek, akik elvesztették a gyermeki lét illúzióját.
- Sok félelme van. Nem mer semmit tenni a bizonytalansága ellen, és képtelen felmérni képességeit és képességeit. Félelmei megakadályozzák, hogy szembenézzen a kihívásokkal.
- Nagyon eltartott gyerekek. Mivel nem érzik magukat képesnek, gyermekek lesznek attól függően, hogy más emberek (főleg szüleik) mindent megtesznek értük. Nagyon befolyásos gyermekek, akik a körülöttük élők szerint gondolkodnak.
- Az étvágy és az alvás változásai. Az alacsony önértékelés oda vezethet, hogy túl sokat vagy túl kevesen esznek, akárcsak az alvás.
Mert ne feledd ... a szülők felelősek gyermekeik önbecsüléséért. Meg kell tanulnunk és el kell tanulnunk a mintákat, hogy ne kövessünk el hibákat, amelyek az egész életen át elhúzódnak.