Etetés a terhességi időszakban, nagyon fontos mind a leendő anya, mind a baba fejlődése szempontjából. Az élet ezen szakaszához a megfelelő ételeket mindig a szakemberek ajánlják, mindegyik zsírsav, többszörösen telítetlen, omega3, omega 6, DHA ... de tudjuk-e, hogy mindegyiknek mi a feladata és milyen szerepet töltenek be nem a terhességi időszakban?
A zsírsavak lipidek és egymást követően telített és telítetlen (omega 3, omega 6, DHA) osztályozásúak, ezek a csecsemő agyának és idegrendszerének 25% -át teszik ki, ezért fontosak ezeknek a szöveteknek a kialakulásához és fejlődéséhez.
El idegrendszer Egy csecsemőben a terhesség első hetétől 5 éves korig fejlődik ki, a legkritikusabb pillanat a terhesség utolsó trimeszterében és 2 éves korban van. Nagyon fontos tény, hogy a csecsemő májja nincs teljesen felkészülve a növekedésében szükséges funkció beolvadására, ezért ezen ételek táplálékának az anyától kell származnia, az egyetlen, aki közvetlenül táplálja őket a terhesség alatt és a terhesség alatt. anyatej, később az étkezés kezdetének szakaszában be kell vonni őket a baba étrendjébe.
A lipidek, felelősek az idegsejtek elektromos impulzusainak létrehozásáért, figyelembe kell vennünk ennek fontosságát, mivel a vizuális rendszer is érintett, mivel a látás az idegektől származik, amelyek a fényt és a képeket jelekké válnak az agy felé.
De mennyi a grammtömeg az adagok egy pohár tejben egy 1 éves csecsemő számára?