A nevelés terén hibákat követhetünk el, például érvényteleníthetjük a gyermekek érzelmeit. Különösen azokat, amelyeket kellemetlen módon élnek meg, például szomorúság, harag vagy düh. Minden érzelem érvényes és funkciójuk van az emberi lényben. Ezek érvénytelenítése csak olyan érzelmi problémákat okoz, amelyek egy életen át elhúzódnak. Ma a gyermekek érzelmeinek érvényesítésének fontosságáról fogunk beszélni.
Az érzelmek értéke
Minden érzelem adaptív és biológiai funkciót tölt be. Megtagadni őket annyit jelent, mint tagadni emberségünk egy részét. Ha többet szeretne tudni az érzelmek funkcióiról, ajánlom a bejegyzést - Alapvető érzelmek, mire valók?
Mivel nem tudjuk, hogyan kezeljük a negatív érzelmeket másokban, még kevésbé önmagunkban, hajlamosak vagyunk alábecsülni ezeket az érzelmeket. Ha látjuk, hogy egy gyerek sír, elmondjuk neki "semmi nem történik" o "A nagy gyerekek nem sírnak". Ilyen kifejezésekkel a gyermek felnő, és megtudja, hogy ezek az érzelmek nem érvényesek, és nincs joga ezt érezni. Ami arra készteti Önt, hogy bármilyen módon elkerülje őket, hogy ne álljon szemben velük bármi áron. Ezeknek az érzelmeknek a tagadása nem fogja őket eltüntetni. Bizonytalan lesz és félreértik, mert olyan érzelmei vannak, amelyeket nem fog tudni kezelni.
Hogyan érvényesítsük a gyermekek érzelmeit
A gyermekek érzelmeinek érvényesítése lehetővé teszi számunkra, hogy kapcsolatba kerüljünk gyermekeinkkel, érthetővé, hallottabbnak és biztonságosabbnak érezzük magunkat, miközben megtanulják kezelni a legkellemetlenebb érzelmeiket és megfelelően kifejezni őket. Az érvényesítés annak elfogadása, amit a másik érez, még akkor is, ha nem értünk egyet. Talán nem fontos számodra haragjuk vagy szomorúságuk oka, vagy aránytalannak tűnik számodra. De a gyermek számára, akit ez az érzelem támad, nem érti, hogy aránytalan-e vagy sem, olyan fontos-e vagy sem. Itt empátiánk fog játszani, hogy a cipőjükbe tudjuk tenni magunkat.
Lássunk néhányat tippek a gyermekek érzelmeinek érvényesítéséhez:
- Nevezze meg az érzelmet. És mindehhez először fel kell ismernünk és meg kell különböztetnünk az érzelmeket. A gyermekeknek segítségünkre van szükségük ennek eléréséhez, mivel legtöbbször nem tudják, miért reagálnak így. - Úgy látom, mérges vagy, miért szeretett volna több időt tölteni a parkban. Megértelek, normális, hogy szomorú vagy, mert el kell hagynod egy helyet, ahol jól érzed magad ”.
- Érvényesítse az érzelmet. Hogy megérti, hogy megérted őt, és hogy normális az ilyen érzelmek. Megemlíthet egy példát, ahol ugyanazt az érzelmet érzi.
- Mondd el miért. Gyerekek, gyerekek. Nem foglalkoznak az idősek menetrendjével vagy kötelezettségével. Mi sem tudjuk őket mindig kielégíteni, a szülők korlátokat szabhatnak, miközben továbbra is érvényesítik érzelmeiket. Miután megneveztük érzelmeit és érvényesítettük őket, itt az ideje, hogy megindokoljuk. - Nagyon késő, haza kell mennünk, hogy ennivalót készítsünk.
- Adjon vonzó alternatívát. Valamire nemet mondani mindig sokkal elviselhetőbb, ha újabb vonzó alternatívát kínálnak nekünk. Felajánlhatja, hogy utána otthon játssza le kedvenc játékát, vagy később lemehet a parkba. Bármit is kínálnak neked, neked kell teljesítened.
A gyermekek érzelmeinek érvénytelenítésének következményei
Érzelmeinek tagadása hatással lesz érzelmi fejlődéséreNem érzik magukat megértettnek vagy biztonságosnak, alacsony önértékeléssel fognak felnőni, elnyomják érzelmeiket, és megfosztjuk gyermekeinket az eszközöktől és erőforrásoktól, hogy szembenézzenek érzelmeikkel, és ne legyünk rabszolgái.
Eleinte nehéz lehet számunkra, mert öntudatlanul tagadjuk ezeket az érzéseket, de a neveléshez tanulnunk is kell. Szabadítsuk meg magunkat a régi mintáktól, amelyek nem működnek egészségesebbek a gyermekeink számára.
Mert ne feledd ... nincs jobb módja annak, hogy kapcsolatba lépj valakivel, amikor ráveszed, hogy megértsd és érvényesítsd érzelmeit.