A mai gyerekek már egészen fiatalon kezelik az új technológiákat. Számítógépek, táblagépek, televíziók, konzolok ... ... betörnek otthonainkba, és a kicsik a használatuk királyai lesznek. Sok tanteremben is alkalmazzák az új technológiát a tanításban. Ezeknek az eszközöknek megvan a jó és a rossz oldaluk, kényelmes tudni a az elektronikus eszközök hatása a gyermekek látására.
Az új technológiák alkalmazása a gyermekeknél
A hét végén, ha kiszámoljuk azokat az órákat, amikor a szemünk egy képernyő előtt áll, csodálkoznánk. Nos, képzelje el azt egy olyan gyermekben, aki teljes fejlődésben van.
Egyre gyakoribb, hogy olyan gyerekeket látnak, akik szüleik telefonját és táblagépét jobban irányítják, mint ők. Megvan a jó részük: fejlesztik a tanulásukat, a munka készségeiket, tanulnak játékkal… De tudatában kell lennünk a látásproblémák, amelyek hozhatnak gyermekek és felnőttek számára, ha nem megfelelően használják őket.
Korábban a gyerekeket csak televíziónak tették ki, ami az otthonokban volt a leggyakoribb. De most megváltoztak az idők, és szinte minden otthonban megtalálhatóak az okostelefonok és a táblagépek. A mai gyerekek születésüktől fogva kéznél vannak ezek a technológiák, és sok szülő használja őket szórakoztatásukra, miközben esznek, öltöznek, miközben autóban vannak ...
A gyermekeknek friss levegőre van szükségük a helyes testi és szellemi fejlődéshez. A szemednek természetes fényre van szüksége. A gyerekek megtanulják a dolgokkal való interakciót, a különböző textúrák megérintését, a különböző hangok meghallgatását, ... és a képernyőre ragasztásuk akadályt jelent a világgal való interakcióban. Kényelmes és vicces lehet a szülők számára, de a gyermekekkel szembeni ellenjavallatok kétszeres gondolkodás. Nézzük meg, hogyan befolyásolhatják az elektronikus eszközök a látást.
Hogyan befolyásolják az elektronikus eszközök a látást?
Feszül a szemed órákig, hogy a különféle képernyőkre fókuszáljon, közelről, ez okozza rövidlátás sok esete Gyermekeknél. A gyerekek már nem néznek a távolba, nagyon rövid távolságokat néznek, és a szem megszokja, kiszárad, ha nem pislog, és a szem elfárad. A szakértők ezt a tendenciát a járvány az új generációban, amelynek túlnyomó többségében látási problémák merülnek fel, ha nem korlátozzák a használatát.
Korábban a szemüveget viselő gyerekek nagyon kevesen voltak, a "furcsa lények". Most az a ritka, hogy szemüveg nélküli gyereket látni az iskolákban. Valahányszor nőni fog, és nemcsak a rövidlátás, hanem a szemfáradtság, homályos látás, fej- és nyaki fájdalom, stressz, szocializációs problémák ...
Ezért szükséges érzékeltetni a lakosságot az elektronikus eszközök túlzott gyermekhasználatának következményeivel szemben.
Mit tehetünk e hatások elkerülése érdekében?
Nos, nagyon egyszerű. Van néhány tipp, amelyet gyermekek és felnőttek is követhetnek a látásunk védelme érdekében. Lássuk, mik ezek:
- A gyerekeknek át kell menniük több idő a szabadban és kevesebbet otthon.
- Korlátozza a használati órákat elektronikus eszközök. Tegyen otthon néhány szabályt a használat szabályozására. A napi két órát összesen nem szabad túllépni. 2 év előtt nem ajánlott, még néhány szakértő sem ajánlja őket 5 év előtt.
- Pihentesse a szemét amikor 20-30 percenként használunk egy eszközt.
- Csinál időszakos felülvizsgálatok évente gyermekeknek egy éves kortól. Ha korábban bármilyen rendellenességet észlel, vigye el szemorvoshoz.
- Tartson minimális távolságot körülbelül 30-40 centiméteres képernyőkkel.
- Tedd a a kijelző fényereje minimálisra a szem fáradtságának elkerülése és a retina károsodásának elkerülése érdekében.
A látás az egyik legfontosabb érzékünk, és gondoskodnunk kell róla.
Mert ne feledd ... a szülők kötelesek megvédeni gyermekeink egészségét.