Miután anyák egész életünkben változás. Van egy babánk, aki egész nap beszippant minket, és azt tapasztaljuk, hogy erre csak időnk van vigyázz magadra a. Gondozása nem hagy minket egy pillanatra sem, hogy bármit elgondolkodjunk, és lelkiállapotunk nem a legjobb idejét éli, ezért szinte lehetetlennek tűnik a gyere vissza korábbi rutinunkhoz, de egy idő után apránként vissza kell térnünk a sajátunkhoz normális élet és ebbe beletartozik a intim kapcsolatok partnerünkkel ...
Mikor van a legjobb idő a nemi aktus újrakezdésére?
Hirtelen mindenféle kétség támad bennünket:amikor Újrakezdjük a szexuális kapcsolatokat? Van-e konkrét dátum? Honnan tudhatom, hogy vagyok-e előkészített?
Bár hagyományosan a „karantén”, A szülési szabadság heteivel is összefügg, amelyeknek az anyának élvezetet kell élveznie a gyógyuláshoz, a legtöbb szakértő javasolja legalább a várakozást egy hónap vagy amíg abbahagyjuk a festést. De ha valami fontos, akkor az az anya felépült és bátran, mert bizonyára nem lesz könnyű; kényelmetlenséget fog észrevenni a vulva területén, különösen, ha pontot kellett adniuk Ebben az esetben feszességet fog érezni a hegben, bár a szárazság hüvely, amely a szülés után következik be (még akkor is, ha császármetszést végeztek), amely szembetűnőbb, ha szoptat ... És miért? Nos, mert a prolaktin olyan hormon, amely biztosítja a tej szekrécióját és megakadályozza az ovulációt. A prolaktin ebben az időben nagyon magas szinten tartja a "lánc" hatást, és nem teszi lehetővé mások szintézisét, ami hüvelyi szárazságot és a szexuális étvágy. Így a prolaktin a táplálás az újszülött esetében: ha nem áll rendelkezésre petesejt, nem lehet terhesség és ha hiányzik a vágy, akkor nem lesznek kapcsolatok és nem lesz új terhesség ...
Ha mindez nem elég, akkor észrevesszük, hogy a mell lesz tele tejjel Azzal, amivel zavarhatnak minket, és a tej egy részét nemi aktus közben kiutasíthatják. És amikor végre megtaláljuk az időt, a csecsemő vagy befejezi szundítását, vagy heves éhség éri, amit valószínűleg nem egyszer el kell halasztanunk.
Hogyan kerülhetem el az újabb terhességet?
De amikor végre újra szexelni kezdünk szabályos alakú kétségek támadnak ránk: Teherbe eshetek? Milyen módszer fogamzásgátló kompatibilis a szoptatással? Melyik a legjobb? Vannak különböző lehetőségek, bár nem minden fogamzásgátló egyformán biztonságos:
- A szoptatás, mint fogamzásgátló: Már beszéltünk a prolaktin tulajdonságairól, ha a szoptatás kizárólagos, akkor már a alapelv megakadályozza az ovulációt. Lehet, hogy egy ideig működik nálunk, de nem akadályozza meg az ovuláció végtelen előfordulását, ezért a kockázat ismét teherbe esni meglehetősen magas, ráadásul soha nem tudjuk meg, hogy mikor következik be az ovuláció, nem lesznek tünetek.
- Korlátozó módszerek: Főleg az óvszer. Ők könnyen használatához nem okoznak mellékhatásokat, és használatához nincs szükség szakemberrel való konzultációra, ezért általában ez a választott módszer, legalábbis addig, amíg hosszabb távon másról nem döntünk.
- Természetes módszerek: Szükséges edzés Használatuk előtt, ha még nem próbálták kimutatni a nyaki nyálkaelváltozásokat, nehéz most megkülönböztetni őket. Ezenkívül sok hamis pozitív vagy negatív is van, még normál ciklusok mellett is, ezért a gyermekágyi alkalom nem megfelelő alkalom a használatuk megkezdésére.
- Méhen belüli eszköz: Helyezni kell szakember. Középtávú módszer, időtartama öt év, bár ha akarjuk, korábban visszavonható. Mind az elhelyezése, mind az eltávolítása nem igényel különösebb előkészítést, és hazamész azonnal, bár némileg bosszantó. Elhelyezése különböző időpontokban történhet; azonnal helyezze el a szülés után, amint a méhlepény megszületik, bár ügyelünk arra, hogy ezt ne tegyük meg, mert a méhnek könnyebb kiürítenie, és előnyösebb megvárni, amíg a gyermekágya elmúlik (hat hét), amikor a a méh visszatért normál méret.
- Hormonális módszerek: A progesztogén alapú hormonális fogamzásgátló biztonságos szoptatás közben mind a baba, mind az anya számára, és nem csökkenti a tejtermelést. létezik az adminisztráció különböző formáiMind a napi tabletta, mind a szubkután implantátum formájában attól függ, hogy mennyi ideig szeretné használni, és az Ön preferenciáitól, a szakember javasolja az egyik vagy másik alkalmazási formát.
- Végleges módszerek: Kis műtéti beavatkozásokból állnak, férfiaknál vagy nőknél, az állandó fogamzásgátlás elérése érdekében.
Fontos, hogy az igényeinek leginkább megfelelő módszert válasszon, amely az Ön számára a legkényelmesebb, és amely lehetővé teszi, hogy a következő terhességet megtervezze abban az időben, amelyet Ön és partnere előnyben részesít.