Sok anya felkészül a szülés napjára, YouTube-videókat néznek, szülés előtti órákra járnak, tudják, mit kell tenni a lélegzéshez és a lökéshez, azt is, hogy milyen legyen a szülés utáni gondozás ... Amire nincsenek felkészülve, az egy sürgősségi császármetszésen megy keresztül.
Mi, nők, annyira megszoktuk hallani, hogy anyák ezreinek kell császármetszést végezniük naponta, hogy gyermekeiket a világra hozzák. De amikor át kell élni egyet, a dolgok megváltoznak. Emellett sokszor elfelejtünk valami sokkal fontosabbat is: a császármetszés nagy hasi műtét és különös gondozást igényel a megfelelő helyreállításhoz. Bár orvosa konkrét utasításokat ad Önnek, ne hagyja ki az alábbi tippeket.
- Az orvosok fájdalomcsillapító gyógyszereket küldenek Önnek, mert szükségesek, akkor is szednie kell őket, ha nem fáj.
- Ne hízzon, ne feszüljön, vagy bármi, ami túl keményen próbálkozik. Addig kell pihennie, amíg az orvos úgy ítéli meg, hogy Ön jobb.
- Amikor köhögni, tüsszenteni, sőt nevetni kell, nyomja meg a párnát a gyomrának.
- Igyon annyi vizet, hogy hidratálódjon, és ne legyen szomjas (8-12 pohár víz az ideális), egészséges ételeket is kell fogyasztania, amelyek megakadályozzák, hogy székrekedés vagy gáz legyen.
- Menjen sétálni minden nap.
- Aludjon a csecsemővel az ágyban vagy a gyermekágy mellett nagyon közel, így nem kell felkelnie.
Vásároljon magas derékú övet vagy bugyit a metszés védelme érdekében. - A metszési területet mindig tartsa tisztán, ne karcolja meg, ha viszket, ha jól néz ki, akkor azért, mert gyógyító.
Ha mindent helyesen csinál, és azt veszi észre, hogy valami nem megy jól, ne féljen és kérjen segítséget, ha szükséges. Ne szenvedjen több fájdalmat, mint amennyi szükséges.