A gyermekek nagyon fiatal koruktól kezdve alakítják ki önképüket, ami önértékelési problémákhoz vezethet. Az ugratás, a látszólag lényegtelen megjegyzések, tapasztalataik, saját személyiségük ... alakítják azt a koncepciót, amellyel kapcsolatban vannak magukról, és miben különböznek másoktól. Sok felnőtt gyermekkora óta hordozza önértékelési problémáit, ezért szükséges tudja, hogyan kell szembenézni a gyermekek komplexumaival a probléma kezelése érdekében.
A szülők, az önkép felfogásának fő forrása
Amikor a gyerekek beszélni kezdenek, ötleteket generálnak velük kapcsolatban. Ez 6 év felett amikor a kognitív rendszered kialakul és már van koncepciójuk önmagukról és másokról. Először a fizikai szempontokra összpontosítva, majd más összetettebb szempontokra, például képességekre és készségekre összpontosítva. A komplexek képesek önértékelési problémákat okoznak ami korlátozhatja pszichológiai és érzelmi fejlődésüket.
A szülők a gyermekek életének fő alakjai, akik alakítják a gyermekek fizikai, értelmi képességeik és képességeik felfogását. Látszólag ártalmatlan megjegyzések szeretetteljes becenevekként ("pufók", "sovány") irányítják, hogy a gyerekek hogyan gondolják magukat, és mások hogyan látják őket.
Ahogy nőnek, barátaik és iskolatársaik véleménye és észrevételei nagyobb hatással lesznek rájuk. Elkezdik összehasonlítani magukat másokkal, és az ugratás nyomot hagy az emlékezetében. A zaklatás és az ugratás nagy, összetett problémákat okoz a gyermekeknél, már tudjuk, hogy a gyerekek nagyon kegyetlenek lehetnek.
Hogyan hatnak a komplexek a gyermekekre?
Amikor az embert komplexek érintik hatással van a viselkedésünkre és személyiségünkre, az érzésünkre és önmagunk torz felfogására. Bizonytalanságot, bizalmatlanságot okoznak önmagadban és képességeidben, szorongást ... ami egész életedre kihat.
A pubertás beköszöntével hangsúlyozhatók ezek a problémák, egy olyan szakaszban, amikor a bizonytalanság kézzelfoghatóvá válik. A fizikai változások komplexeket generálhatnak bennük, valamint kritikát is kaphatnak társaik.
A szülők alapvető szerepet játszanak a gyermekek önképének kialakításában. Figyelemmel kell lennünk a jelekre ez jelezheti számunkra, hogy van egy komplexum, amely segít legyőzni őket. Nézzünk meg néhány tippet a gyermekek komplexeinek kezelésére.
Tippek a gyermekek komplexeivel való megbirkózáshoz
- Aktívan hallgassa gyermekét. Éreztesse vele, hogy törődik veled, és hogy értékeli az érzéseit. Aktív hallgatásnak kell lennie, ahol a szemébe néz, és nem csinál mást. Hagyja, hogy jól érezzék magukat, és érezzék, hogy törődnek az érzéseikkel. Hadd érezzék magukat szeretve és megbecsülve.
- Összpontosítson az erősségeire. Említse meg az összes pozitívumot, hogy ne csak egy negatívumra koncentráljon. Segíthet abban, hogy ő maga is megtalálja őket, és megtanulja értékelni erősségeiket.
- Erősítse önértékelését. Meg kell tanítanunk, hogy fogadja el és szeresse önmagát olyannak, amilyen, magyarázva, hogy mindannyian különbözőek és különlegesek vagyunk. Korlátozásaink elfogadása és erényeink előmozdítása. Ehhez pozitív gondolatokra és attitűdökre van szükségünk, amelyek megerősítik önmagunk pozitív megítélését.
- Példát mutatni. Ha hallja, hogy kritizálod és nevetsz mások testalkatán és képességein, akkor azt jelzed neki, hogy mások korlátai miatt nem érvényesek, és csak gúnyolódnak rajtuk. Legyen tiszteletben mások és különbségeik iránt, és vigyázzon a magáról küldött üzenetekkel is: "Öreg vagyok", "Nincs más, csak ráncok", "hova megyek" negatív üzenetek önmagunk felé.
- Munka társadalmi készségek. Annak érdekében, hogy tudják, hogyan kell szembenézni az esetleges kritikákkal és a megbecsüléssel szembeni nevetségessel.
- Ne a komplexumra koncentráljon. Ha egész nap emlékeztet arra, hogy komplexum, akkor nem segítesz neki. Egy dolog figyelni rá, a másik pedig arra koncentrálni. Meg kell adnia a szükséges fontosságot, anélkül, hogy növekedne.
Mert ne feledd ... csak hogy látod magad, mások is így fognak látni. Csak az a kérdés, hová fordítja a figyelmét.