Belép az ovuláció részese legyen menstruációs ciklus. Az ovulációhoz közeledő napon vannak nők, akik apró változásokat tapasztalnak, amelyek az adott pillanathoz kapcsolódnak, például hangulatváltozás, hasi fájdalom vagy étvágyváltozás.
Nagyszerű lépés az, hogy megértsük az ovulációnkat hogy sokkal jobban megértsük a testünket. Ha az a célja, hogy tudja, mikor következik be a termékenység csúcsa, az is jó, hogy tudja, mikor kell teherbe esnie.
Mi az ovuláció?
Ez az a pillanat, amikor a hormonális változások révén a petefészek felszabadítja a petesejtet a petevezetéken keresztül és megtelepedik a méhben. Ez az utolsó menstruáció után körülbelül 14 nappal következik be, és 5-6 napig tart. Innen van, amikor hajlamos megtermékenyíteni egy sperma és ezek az úgynevezett termékeny napok.
Az ovuláció fázisai
Follikuláris fázis: Ez az ovulációs folyamat első fázisa. A menstruáció első napjával kezdődik és a test már jelzi az agynak, hogy kezdje el termelni a tüszőstimuláló hormont. Ez a hormon a petesejtben elhelyezkedő tüszők fejlődését és ösztrogének termelését eredményezi. A tüsző felszakad és az érett petesejt felszabadul a petevezetékbe.
Ovulációs fázis: az ösztrogénszint emelkedik, és az enzim szekréciója elpusztítja a follikuláris szöveteket és így a petesejt érése befejeződött. Ily módon felszabadul a petesejt és annak peteérése 24-36 óráig tart.
Lutealis vagy posztovulációs szakasz: peteérés után alakul ki. A petesejt a megtermékenyítendő méhben maradHa nem, akkor elkezdődik a menstruáció, innentől kezdve új menstruációs ciklus kezdődik.
Melyek az ovuláció tünetei a nőknél?
Mindegyik nőt érintheti ilyen vagy olyan módon, sőt vannak olyan nők is, akik nem tapasztalnak semmiféle tünetet. A fizikai változás elkerülhetetlen mivel a hüvelyváladék ezekben a napokban általában sokkal fehérebb, folyékonyabb és csúszósabb.
Fokozott progeszteron a testben A nő testhőmérséklete 0,2 ° -ról 0,5 ° -ra emelkedik. Ezenkívül a libidó kismértékű növekedését szenvedheti el, mivel természetes folyamat lenne, ha a test támogatná az embert arra, hogy lehetséges megtermékenyítés a legtermékenyebb napokon.
Vannak nők, akik kísérleteznek a jellemük megváltoztatására azokban a napokban kezdve a kisebb kényelmetlenségtől és a fejfájástól a sokkal erősebb és magabiztosabb érzésig. Még érezhetik is valami kis bosszúság azon az oldalon, ahol ovuláció történik, és a mellkason is.
Jöhet egy nő fogékonynak érzi magát azokon az ovulációs napokon, Még a védekezés nagy vesztesége is lehet, és több vírus vagy betegség fertőzésének lehet kitéve.
Honnan tudja pontosan, hogy mikor van peteérés?
Ez a fajta konzultáció általában akkor pontos, ha a menstruációs ciklus általában nem rendszeres, és nem nyilvánulnak meg azok a tipikus tünetek sem, amelyek kétségessé teszik az ovulációt.
Mindazon nők számára, akik pontosan meg akarják tudni az ovulációjukat, vannak teszt a gyógyszertárakban az állapotod pontos mérése érdekében. Kétféle típus létezik: az LH ovulációs teszt (az LH hormont méri) és az ösztrogén ovulációs teszt, amelyet a nő nyálán vagy hüvelyváladékán keresztül mérnek.
azonban vannak alkalmazások, ahol nyomon követheti a menstruációs naptárát és képes pontosan kiszámolni, mikor van az ovuláció. Ez a fajta konzultáció akkor lesz hasznos, ha a ciklusai rendszeresek, mivel ha szabálytalanok, akkor a számítás nem biztos, hogy teljesen biztonságos.