A serdülőkor az az időszak de az élet, amelyben a gyerekek felnőttekké válnak. A pubertás között van, az a pillanat, amikor az első test átalakulások, és a társadalmi érettség elérése, vagy a jogi felelősség megszerzése.
A serdülőkorban nemcsak a test és a fizikai megjelenés változik, hanem új képességek elsajátításának lehetünk tanúi a a kapcsolatok valamint fokozatos és növekvő pszichoaffektív érettség.
A serdülőkor tehát az újjászületés folyamata, amely magában foglalja a testet és az elmét, valamint hogy feltételezi az átmenetet (nem mindig fokozatos) a gyermekkori éretlenségből és társadalmi függőségből a felnőtt élet autonómiájába. De mikor kezdődik ez az életszakasz? Hány évesen kezdődik a serdülőkor? És milyen változásokra kell számítanunk?
Mikor kezdődik a serdülőkor?
Nincs előre meghatározott és egyenlő életkor mindenkinek, és különbségek vannak a serdülőkor kezdete között a férfiak és a nők között. A fiúknál megjelennek a testi változások első jelei (megnagyobbodott herék és pénisz, szemérem- és hónaljszőrzet) 9 és 14 év között.
Míg viszont a kamaszkor a nőkben (a pubertás kezdetének jele a mellbimbóval, a mellgombbal kapcsolatos megnagyobbodás), átlagosan jelentkezik 10 év körüli, de nem 8 előtt vagy legfeljebb 13-on belül. Ezt az első fázist követően, a következő hónapokban a szőrszálak fokozatos fejlődésének leszünk tanúi, ami először a szeméremtesten, majd a hónaljban jelenik meg. A megjelenése szúrós izzadságszag o a kis pattanások közül Ez is része a változásoknak ennek a szakasznak, és akár egy évvel a kialakulása előtt is megjelenhet mellgomb nőknél és a herék megnagyobbodása férfiaknál.
De meddig tart ez az időszak? Noha viszonylag könnyű meghatározni a serdülőkor kezdetének korát, még mindig sok bizonytalanságunk van a kifejezést illetően. Fizikai szempontból a serdülőkor megközelítőleg véget ér 18 és 20 év közöttAbban azonban nincs egyetértés, hogy ez az életszakasz hány éves korban ér véget, mivel egyesek számára figyelembe kell venni a gazdasági függetlenség a fiúról vagy a lányról azonban sokkal később érik el.
Mik a serdülőkor változásai?
A szülők számára ez aláírja valami változik fiában vagy lányában ezek főként a viselkedéssel kapcsolatosak, mivel gyakran találják magukat olyan gyerekekkel, akik (néha) egy bizonyos ponton már nem elismerik . Azonban a test is változik, és különféle átalakulások indulnak el, mint például a hangszín csökkenése vagy a szőr megjelenése a hónaljban és a szeméremkörben.
A serdülőkort tehát az jellemzi számos fizikai változás de a legnagyobb forradalom az, amely abban megy végbe agy . Funkcionális mágneses rezonanciával végzett vizsgálatok kimutatták, hogy ebben az időszakban az agy plasztikusabb, és nagyon fontos átalakulásokon megy keresztül.
De menjünk lépésről lépésre, és lássuk pontosan mi történik a serdülő testével . Férfiaknál és nőknél a változások eltérően mennek végbe, ezért érdemes megkülönböztetni a serdülőkor testi változásait a férfiaknál és a nőknél.
Egyes szakértők számára valójában a gazdasági függetlenség elérésének (a munka világába való belépésének) pillanatát is figyelembe kell venni, ami gyakran később következik be, mint a múltban.
Változások a serdülőkori agyban
Azonban, mint fentebb említettük, a nagy forradalom az, amely a bánja a serdülőtől . Az agy egy olyan szerv, amely az élet során változik, de a legfontosabb változások a fejlődés két nagyon specifikus pillanatában következnek be:
- alatt az élet első ezer napja, az az időszak, amikor óriási mennyiségű kapcsolat (szinaptikus hálózat) jön létre az agysejtek (neuronok) és az agy különböző részei között, ez a folyamat a tanulás alapja.
- serdülőkorban.
A serdülőkorú agy fő jellemzője, hogy képes változni a környezet hatására, és ezt az agy módosításával érik el. kommunikációs hálózatok amelyek összekötik az agy különböző részeit. A második nagy agyi átrendeződés serdülőkorban történik, amelyet főként a metszés jellemez : vagyis minden, amit a gyerekkorban nem használtak, megszűnik. A metszést befolyásolja családi környezeti tényezők és relevánsabb linkekhez vezet a „használd vagy elveszíted” kritériumok használatával. Amit abban az összefüggésben, amelyben a gyermek él, lényegesnek és fontosnak tartanak, azt új kapcsolatok kialakítása erősíti meg.
Elemezze és használja a memóriát
La gyors kommunikáció az ily módon előállított agy különböző részei között lehetővé teszi a jobb elemzési képesség és őrizze meg az emléket. A kapcsolatok kiépítésének pontossága és minősége megalapozza a tanulás minőségét..
Ez azonban különleges plaszticitás Ez egy kétélű fegyver, mert ha egyrészt lehetővé teszi a serdülők számára, hogy nagy lépéseket tegyenek a gondolkodásban, a fogantatásban és a szocializációban, másrészt ez a szakasz nagyon kiszolgáltatottá teszi őket a veszélyes viselkedésekkel szemben.
Ennek az az oka, hogy a serdülőkorban a legnagyobb változásokon azok az agyrendszerek mennek keresztül, amelyek irányítják a jutalmak keresése, a kapcsolatok y szabályozó magatartások. De mit jelent mindez? Agyunk két rendszerből áll: az ösztönöket és érzelmeket irányító részből (limbikus rendszer), és abból a részből, amely megérti, hogyan irányítsuk ezeket. ösztönök/érzelmek hogy távol maradjon a bajtól (a prefrontális kéreg vagy szabályozó rendszer).
Serdülőkorban előfordul, hogy a két rendszer ne fejlődjenek egyszerre, de először az ebben a korban megerősödő limbikus, ösztön- és érzelmi rendszert érleli és erősíti , míg a prefrontális kéreg sokkal lassabban érik és ez az érés csak nemrég ér véget. 20 éves kora felé (néha 24 évig).
veszélyes viselkedések
A tinédzserek gyakran ésszerűtlen és veszélyes viselkedés, az egyik a gondolat megnyilvánulása rövid hatótávolságú és a társak nyomásához is kapcsolódik (például vonatsínen állni, szembeszállni a vonattal és egyedül mozogni az utolsó pillanatban, kísérletezni alkohollal és drogokkal, kísérletezni szex anélkül, hogy megvédenék magukat a szexuális úton terjedő betegségektől vagy a nem kívánt terhességtől); Ez azért történik, mert az új helyzetek feltárásának szükségességét nem szabályozza jól a kéreg prefrontális még nem érett.
Megérteni a természetes folyamatokat agyi fejlődés segít megérteni, hogy a kockázatvállalás, az érzéskeresés és a szülői elzárkózás a kortársaktól nem kognitív vagy érzelmi problémák jele, hanem a felnőtté válás része. Valójában a serdülőkor az élet egyik szakasza nagyobb kreatív potenciál . Az agyi átépülési folyamatoknak és a hormonális stressznek köszönhetően a gondolkodás ebben az életszakaszban amellett, hogy erősen a felfedezésre orientált, az ebből fakadó kockázatokkal, kognitív képességeinek csúcsán van, melyek fejlesztik és fokozzák. kreativitás. És éppen ez az átalakulás vezet mindannak megkérdőjelezéséhez, amit ismerünk és megszerzett szabadnak érezni hogy valami más legyen.