A gyerekeknek meg kell tanulniuk, hogy jó belső beszélgetéseket folytassanak, mert csak így érthetik meg, mit akarnak, hogyan akarnak, valamint megértik az érzelmeiket és mások érzelmeit. A belső beszélgetések megmondják, kik vagyunk és Segítenek megérteni azt az utat, amelyet be akarunk járni az életben.
A belső beszélgetések lehetnek negatívak vagy pozitívak. Ha negatívak, akkor alacsony önértékeléshez, depresszióhoz vezethetnek és rossz döntéseket hozhatnak az életben. A negatív gondolatok hatására a gyermekek az érzelmi bizonytalanság árnyékában nőnek fel, ami súlyos fejlődési következményeket okozhat és aláássa lehetséges sikereiket.
Ebben az értelemben normális, hogy a gyerekeknek néha negatív gondolataik vannak, időnként mindannyiunkban vannak! De meg kell tanulniuk átirányítani ezeket a gondolatokat, hogy azok ne jelöljék meg személyiségüket. Ahhoz, hogy megtanítsa gyermekét kezelni ezeket a gondolatokat, először meg kell tanulnia kezelni őket, mert csak akkor, ha tudja, hogyan kell csinálni jól taníthatod helyesen.
Amikor elakadt egy önmagáról szóló negatív gondolatban, képzelje el, hogy van benned egy kisgyerek, akinek elmondod ezeket a negatív dolgokat, majd gyakorold a gyermek vigasztalását. Mit szólnál egy gyerekhez vagy szeretett emberhez, ha valaki így beszélne velük? Ahogyan azt sem szeretné, hogy bárki is bántó dolgokat mondjon egy gyermeknek vagy a legjobb barátjának, önnek sem szabad rosszul beszélnie.
Általában a belső gondolatok vagy szavak, amelyeket valaki másnak mondasz, kedvesek, megnyugtatóak és együttérzőek lesznek, segítenek abban, hogy így jobban beszélj magaddal. Gyermekének, mivel ő már gyerek, el kell mondania neki, hogy ha így beszélne egy jó barátjával vagy egy szomszédjával ... És ugyanúgy, ahogy ő sem így beszélne egy barátjával vagy egy szomszéd, És ne is beszéljen így magával!